章 大学困惑与职业观念
节 大学困惑
第二节 职业观念与素养
【本章小结】
【思考与实训】
第二章 职业生涯导论
节 职业生涯的含义、特点及类型
第二节 职业生涯发展阶段的划分
第三节 职业生涯与人生
【本章小结】
【思考与实训】
第三章 职业生涯规划概述
节 职业生涯规划的含义、种类、特性及意义
第二节 大学生职业生涯规划的含义、种类及意义
第三节 职业生涯规划的原则
第四节 职业生涯规划的步骤
【本章小结】
【思考与实训】
第四章 职业生涯规划的基本理论
节 职业选择理论
第二节 职业发展阶段理论
【本章小结】
【思考与实训】
第五章 大学生职业生涯评估
节 自我评估
第二节 职业生涯机会评估
【本章小结】
【思考与实训】
第六章 大学生职业生涯目标的确定
节 职业生涯目标概述
第二节 职业生涯目标确定的原则
第三节 职业生涯目标的分解与组合
第四节 确定自己的职业生涯目标
【本章小结】
【思考与实训】
第七章 大学生职业生涯路线以及职业选择
节 职业生涯路线选择概述
第二节 职业选择概述
第三节 职业选择的基本原则及特征
第四节 职业选择的主要策略及程序
【本章小结】
【思考与实训】
第八章 大学生职业生涯策略的制订
节 职业生涯策略概述
第二节 职业生涯策略制订的方法与步骤
第三节 大学生职业生涯策略的实施
【本章小结】
【思考与实训】
第九章 大学生职业生涯规划的反馈与修正
节 大学生职业生涯规划的反馈与修正概述
第二节 大学生职业生涯规划的反馈与修正的方法
第三节 大学生职业生涯规划的反馈与修正
【本章小结】
【思考与实训】
第十章 大学生职业生涯规划书的撰写
节 大学生职业生涯规划书的类型及内容
第二节 撰写职业生涯规划书的基本要求及格式
第三节 文本式职业生涯规划书的写作
【本章小结】
【思考与实训】
第十一章 大学生职业生涯规划书范例
节 学前教育专业学生职业生涯规划书范例
第二节 特殊教育专业学生职业生涯规划书范例
第三节 休闲服务与管理专业学生职业生涯规划书范例
第四节 艺术类专业学生职业生涯规划书范例
【本章小结】
【思考与实训】
参考文献
附录一 个人职业锚的确定
附录二 大学生职业生涯规划表

本教材共分为十一章。系统地阐述了大学新生入学疑惑与职业的基本知识、职业生涯导论、职业生涯规划概论、职业生涯发展的基本步骤和大学生职业生涯规划书的撰写。作为校本教材，立足校情和学情，对大学生职业生涯规划的各知识点和技能进行着重讲述。本书适合大学一年级学生使