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书名 大学生体质现状与健身意识提高研究
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 孙宝国
出版社 中国纺织出版社
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简介
作者简介
孙宝国,男,生于1979年2月,2002年毕业于山东体育学院体育系,获得教育学学士学位。2010年获得中国海洋大学专业硕士学位,现担任潍坊科技学院士官学院书记,并担任学校的体育教学工作。主持及参与课题3项,发表10余篇专业学术论文,涉及领域包括体育教学研究、体育锻炼创新研究等。
目录
章俥质与健康概述1
节健康的定义2
第二节当代大学生的体质健康状况6
第二章国家学生饨质健康标准11
节《国家学生体质健康标准》概述12
第二节《国家学生体质健康标准》的应用与测试15
第三章大学生俾质与健康的测定与评价33
节各项身体指数的测定与评价34
第二节身体指数在体质健康评价中的应用39
第四章大学生心理健康43
节大学生的心理健康特征及现状分析44
第二节大学生心理健康维护57
第五章大学生饮食、营养与体质健康69
节大学生的营养需要70
第二节大学生的饮食与卫生75
……
内容推荐
调查研究显示,尽管目前大学生的营养水平和形态发育水平不断的在提高,但是其体质正在全面下降,大学生体质健康存在的主要问题是部分身体素质指标水平,尤其肺活量继续呈下降趋势,超重及肥胖学生明显增多等。大学生对健康的意义不明确,对科学的生活方式对健康的影响认识不
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更新时间:2025/1/31 20:37:42