篇章行路致远砥砺前行 1
第二篇章科学规划不负韶华 9
单元我就是我 10
课我的青春我的梦――开启梦想之旅 11
第二课我的性格自画像――不一样的烟火 15
第三课因为热爱所以卓越――我的兴趣成就我 19
第四课天生我材必有用――我有我精彩 23
第五课人生航标的指引――我的价值观 27
第六课我的人生我做主――未来，为我而来 31
第二单元了解职业 36
第七课我的家族职业树 37
第八课生活中的职业与变化 41
第九课探索行业和职业 46
第十课技术发展与职业的变化 54
第十一课我的企业家精神 57
第十二课人生价值的体现―如果我创办企业 60
第三单元生涯探索 70
第十三课搭建通往梦想的桥梁――了解大学专业和高中学科知识 71
第十四课我的大学――大学类型特点知多少 76
第十五课评估专业和大学 82
第十六课终身学习与生涯发展 90
第十七课了解关心职业的特点 94
第十八课我的份工作 105
第四单元生涯设计 117
第十九课我的生涯决策类型 118
第二十课探索克服障碍的方法 122
第二十一课科学进行生涯决策 126
第二十二课制订长期生涯计划 131
第二十三课制订阶段性目标 136
第二十四课完善生涯规划 142
第三篇章功不唐捐玉汝于成 149
案例一功不唐捐玉汝于成 151
案例二梦想激励唤新生用心浇灌铸成功 158
案例三科学规划刑警生涯努力成就飒爽英姿 162
案例四生涯教育行路致远 169
案例五追逐梦想不负年华 175
案例六生涯教育―我们在路上 178
案例七一路走来一路歌 180
案例八因材施教发挥优势 183
第四篇章上下求索创新融合 189
英语学科与生涯规划教育――Module Five Great People of China 192
语文学科与生涯规划教育――课 语文学科与大学中文系各专业 198
数学学科与生涯规划教育 203
地理学科与生涯规划教育 207
历史学科与生涯规划教育――改变世界的高新科技 219
政治学科与生涯规划教育――我国政府是人民的政府 223
物理学科与生涯规划教育――宇宙航行 226
化学学科与生涯规划教育――酸雨及其防治 237
生物学科与生涯规划教育 242
心理健康学科与生涯规划教育――寻找优势职业能力 247

本书结合高中学生生涯规划的教育实践和教育教学实际，根据学生特点，依据导师的业务能力和综合素质，对已有的生涯教育理论进行重组、整合，进而拓展。加入了探索实践，及各学科学习与生涯规划教育的实用素材，旨在便利高中学生生涯规划的教学。