你看到孩子的孤独了吗？
因为之前说过要给孩子们做一个心理测试，他们为此期待了好久。正好赶上教师节这天上课，几个孩子一看到我就送上自己做的贺卡，里面画得花花绿绿的。拿着他们的贺卡，心里暖暖的。别看这些孩子平时打打闹闹的，其实他们的心还是挺细的。
【心理小测试】
我将孩子们带到了室外。
外面站着一排刚栽下不久的小树。瘦小的树干，在即将到来的秋季显得有些孱弱。孩子们注视着小树，他们的眼神专注而好奇。
有个孩子忍不住问道：“老师，不是要给我们做测试吗？”
我不置可否地笑笑说：“再给你们两分钟时间，看清那些树，记住它们的样子，然后听我的口令，你会发现自己越来越聪明了！等会儿如果谁觉得自己变得越来越聪明了，就举手告诉我！”
这些十一二岁的孩子们，都静静地注视着不远处的小树。我知道，在每个人的心里，即便是同一棵树，也会留下不同的映象。
我说：“那里整整一排，正好是八棵小树，从左到右按照顺序，大家可以给它们编出排列号码。你喜欢其中的哪一棵就记住它的序号和样子。现在开始闭上眼睛，听我的口令：一，二，三，闭上眼睛，放松你的身体和双手。”
孩子们很快闭上眼睛，手很自然地垂下来，落在大腿两边。这是最自然的放松状态，此刻获得内心的信息也最容易。
我轻轻地说：“现在，你是最聪明的孩子，你可以记住眼前刚刚看到的小树。你仔细听，仔细看，哪一棵是你最喜欢的树？听听它们在说什么？它们快乐吗？天天站在风雨中，它们在说什么？用自己聪明的耳朵，听听它们，你一定能知道这个秘密！”
孩子们沉浸在自己的内心世界，他们的眼睛都微闭着，似乎忘记了自己身在哪里。
我又轻声说：“好，你们听见树在说话了吗？如果听到了，请将它们的话记在你的脑子里，记完了睁开眼举手告诉我。”
过了不多一会儿，孩子们都陆续睁开了眼睛，有几个孩子举手回答：“老师，我听见了！我听见了！”
等到大家都差不多在脑海里记完了小树的话之后，我说：“现在，大家可以在纸上写下刚才听到的话。”
孩子们一下子高兴起来。他们都高兴地拿出纸笔来，将脑子里的声音写到纸上。
【心理小贴士】
在心理学上，有一种简单的人格测试，是从个体对树的潜意识感知着手进行的，就是房树人测验，简称HTP，是目前国际上比较标准的图画人格投射测验。通过画图者所画的树、房子和人，可以了解其潜意识的心态、情绪、性格、人际交往状况、家庭关系情况、心理能量，等等。
在这里，我只是想通过简单的测试，简略地了解孩子们内心对快乐的感受程度，借以了解他们内心深处的生活和学习的动力。树象征着他们自身的人格，他们听到树说的话，并不是树在说话，而是他们内在的自我在说话，这是一种心理的投射。每个孩子听到的声音，正是他内心的真实意象，也是对快乐的真实感受。
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金慧乐，漫画家，童话作家，儿童心理学硕士，靠前IMHTC认证催眠师，国家二级心理咨询师，青少年心灵成长研究者，脑科学研究者，骊拉米生命美学教育品牌创始人。推行爱的教育，获得家长的广泛赞誉。
出版了长篇原创童话读本《朵玛》，并根据此书投资拍摄制作了52集原创动漫剧《朵玛和她的朋友们》。
写完这部书的时候，外面已经是热浪滚滚，赤日炎炎。历经六个月，终于完稿，想说的东西太多，一时不知道该怎么言表。
我想说，这是一部写给那些真爱孩子、愿用心灵和孩子共同成长的家长们的心灵地图。在这里，希望家长们可以按图索骥，找到自己孩子心灵的密码；还可以抛砖引玉，进一步深人理解孩子，自此开始和孩子心心相印的新旅程。
从事培训以来，我一直致力于对孩子心灵教育的研究，也一直希望能从爱的角度，给孩子带来快乐和阳光。在这个过程中，和众多家长们的沟通与交流，给我带来了很多启发，手头也积累了不少的资料。如今，我终于把这些想法和资料整理出来，这算是我对这些年培训生涯的一个回顾，也是我积极推行心灵家教迈出的第一步。
教育孩子是全世界最为神圣的事业，不管是教师，还是家长，都是站在人类前进的最前沿，担负着为未来发展战略布局的光荣使命。每当想到这里，我就会觉得教师是神圣的，家长更是了不起的。尽管我们没有做过经天纬地的大事，但毕竟是我们用自己的辛劳哺育了孩子，为人类输送了无数的人才。在这里我想说，每一个家长都是辛苦的，每一个家长为孩子的心灵付出也都是值得的。
随着时代的发展，家长需要学习的东西太多了。电脑、互联网的普及，信息时代的新名词，新新人类的情感符号，“00后”的时尚元素，这些对于习惯按部就班的家长们来说，简直眼花缭乱。审美观、价值观的激烈蜕变使孩子们和我们之间似乎渐行渐远，拉开了不小的距离。常听有些家长感叹说：现在的孩子太难管教了，这可能是太幸福的缘故吧。
这句话其实不然。科技的不断进步、各种娱乐设施的完备使人们寻找快乐的花样越来越多，麻醉自己的手段也越来越纷繁：KTV、网吧、舞厅、电玩室，灯红酒绿，这些高科技衍生出来的精神污染物，正在诱惑着孩子们急欲思变的心灵。
大人的说教，孩子未必买账，弄不好搞得亲子关系紧张。强制管教用得了一时，但未必能用得了一世。到了青春初期，孩子比大人都难对付。到那个时候，孩子爱理不理，想走就走，大人除了无奈，还是束手无策。
难道大人就真的没有办法吗？不是的。这就是我要提出的心灵家教的初衷。我们的目的就是要从小开始，对孩子进行心与心的交流，双方的心灵一起成长，教学相长，互为对应物。孩子的身上有我们需要学习的真诚和坦率，而我们则可以带领他们看待问题更加系统，更加客观。当然，如果这个家长心灵早已停止成长，那么你也未必就比孩子成熟，也未必就比孩子心理更健康。
从另一个角度说，我们其实是通过孩子丰富完善我们自己，通过孩子，更好地发现我们自己，发展我们自己的未来。
我们可以成就孩子的梦想，同样的，孩子也能够成就我们的梦想。这一点我是深有体会的。我就是从研究孩子的心灵开始，找到自己终身的目标和追求的。
面对孩子，我们一定要抱着开放的心态接纳他们，在接受他们的同时，本着理解、尊重的原则，去读懂他们，看清楚他们，然后再和他们做朋友，共同成长，寻找自我价值。这就是心灵成长的宗旨和要义。
开学之初，有学生看到我总是戴着一个水晶手链，非常好奇地问我：
“老师，您手上戴的是什么啊？”我笑了笑说：“我戴的这个是能量环，里面有一个非常神奇的故事。”直到现在，孩子们还在期待着我跟他们讲述这个神奇的故事呢。其实这个能量环是我对自己和女儿的承诺。我承诺自己绝不简单评判孩子，要和孩子心灵互动，不用自己的强制力造成她的人格的缺失和障碍。我每天戴着这个水晶链，感受自己心灵成长的喜悦和快乐。现在我已经不需要佩戴了。因为这个手链已经化为一道力量，永远留存在了我的心中。
最后，我要预祝各位家长，能够顺顺利利展开心灵家教的幸福旅程，和孩子一起开开心心，亲子互动，做孩子的无敌好爸妈！
在这里，我还要感谢北京理工大学出版社的秦社长，他慧眼识珠让本书得以面世；同时我还要感谢我的家人，他们积极支持我的写作工作，为我分担了很多家务，以便腾出足够的时间供我安心写作；最后我要将我的祝福和深深的谢意送给我九泉之下的父母，是他们给了我生命，并用自己健全的人格培养了我，让我在他们的言传身教之下，得到了心灵的真谛。父母的教诲将成为我一辈子的财富！而这恰恰向我们证明了一个真理：家庭教育是伟大的！
用心和孩子相爱一场
从事心灵教育以来，经常会有家长这样说：“乐子老师，如果没有你的培养，我根本不知道孩子会有这样的天赋。”在这个时候，我心里既充满了喜悦，也充满了深重的责任感。孩子的成长靠我一己之力是不行的，家庭教育才是孩子心灵滋养的摇篮。好父母胜过好老师，家庭教育的重要性已经得到了广泛的认可，那么，什么样的父母才是好父母呢？
这几年，我投身青少年心灵成长和潜能开发工作，得到了很深的启发，好父母不是给孩子买了多少玩具，不是给孩子提供了多么优渥的生活条件，而是无条件的爱——能听瞳孩子的内心，理解并包容孩子的脆弱，像朋友那样，陪着孩子一同成长。但事实上，能做到这一点是何其难！
家，应该是心灵的港湾，但在成长的过程中，有很多孩子选择了逃离。在那里没有接纳，有的是责骂、指责、贴标签、不看好；那里充满了苦痛和焦虑，有说不清、道不明的爱的阴影。父母的不理解就像是隐形的暴力，让这些敏感的孩子选择了一次又一次的逃离。
为什么家长要给孩子施加那么大的压力？为什么父母要将原本温馨的家变成“你错我对”的战场？为什么孩子面对自己最亲最近的人，居然一句心里话都说不出来？孩子的内心纠结、使他们挣扎的青春苦痛，为什么总含着童年的暗影？而在大人的心结中，为什么迟迟打不开这爱的魔咒？
这几年的个案疗愈，让我深切地感受到孩子内心深处那彻骨的伤痛和无助。在父母和孩子之间，横亘着一道道高高的藩篱，既困住了父母，更困住了孩子。他们彼此在敌对中相处，孩子在叛逆中不得不违心地依附大人，而大人们也在无常的情绪折磨中送走了孩子美好的童年时光，像是一对宿命的冤家，双方的能量消耗殆尽，剩下的只有缴械投降的无可奈何。
其实，很多父母在拥有孩子之前，并没有做好准备，也并不知道该如何做一个好父母。在有限的家庭教育经验里，上一辈父母沿袭过来的粗暴、蛮横、冷硬的阴影无意识中渗入生命的底层，成为我们做父母的基本范型和模板，一代一代地传下去。
比如，上一代的父母们希望孩子成绩好、听话、乖觉，于是这对父母就继承了上一代的家教模式，觉得自己不够听话，没有上一流大学，没有做到最优秀，所以把自己内心的愿望投射给孩子。这种愿望被投射之后，就势必给这对父母带来心理模式的转变，于是他们陷入锱铢必较的状态，孩子一旦和自己的内心期望不符，他们就会生气，其情绪也会处在一触即发的状态。
在我接触的个案中，听到很多家长都在抱怨自己的孩子这里不好、那里不好，这里不如别人，那里不如自己，总之就是不满意。那种语气，就好像孩子是一件商品，型号不符合标准，质量不符合标准，质地不符合标准。
孩子不是商品，而是活生生的人，有心理需求，有巨大的心灵能量！这些不同的心灵能量，可以创造出不同的个体。我们为什么要忽略孩子内心的能量，而强求他们外在的千篇一律呢？
森林里的大树，没有人呵护它们，没有人天天干扰它们，没有人要求它们，它们照样恣意盎然，自由地吸收阳光，从不放弃生长。你看那一朵花，在自然的力量之下，谁能阻挡得了它的绽放呢？这些自然的灵性能量，为我们展示了最为平和、最为美丽的教育之道：提升能量，就能成就一切美好。
在这个人世间，谁为万物之灵长？人！只有人！我们拥有无穷的能量，可以改变自己的生存环境，从洪荒年代的长毛野人，到21世纪的现代新文明，我们的能量要远大于自然的力量，只要消除自己心灵的阴影，释放灵性的能量，就可以活出自己的真风采！
从心理学来讲，人的本质在于全面发掘自己的灵性所在，找到真正的自己，活出真我。从教育学来说，就是要孩子全面发展，有适应社会的技能，有向上的内心诉求，活出自己的风采，其实道理都一样。
问题在于，我们常常在不经意间忽略了孩子的心灵层面，使他们失去内心的真自我，活在大人们那些看得见、看不见的束缚之下，在绳索的捆绑中挣扎，哪里还有灵性的释放可言？
当一个孩子脑袋里装满了条条框框，熟记了什么是应该、什么是不应该，积累了什么可以赢得大人的赞扬、什么会遭受非议的经验的时候，孩子已经失去了本真的自我，失去了自然的灵性能量，在未来的日子里，他会活得迷茫——不知道自己是谁，不知道为什么而活，没有自己的思想和价值感，只能活在套子里，跟着父母设计好的目标和方向亦步亦趋，不快乐，不自由。
相信每一个家长都不愿意看着孩子在成长中如此负重，如此萎靡不振。我想说：给他们减压，给他们抚慰吧！
孩子从出生那天起，就注定了要开始他独立于这个社会的心理发展进程。遇到困难他需要坚强，遇到苦痛他需要忍受，遇到压力他需要担当，在这个进程中，他才能发展出自己的独立人格，培养自己独有的个性和气质。
作为父母，除了要给孩子力量，还要尽其所能地为他抚平这一路成长的悲伤，拨开他遭受的外围困扰，让他看到自己真实的灵性，激发他的能量，让他学会正视自己，接纳自己，获得成长。
从这个意义上说，家长是幸运的。能和孩子一起分享成长的幸福和喜悦，互相提升能量，何乐而不为呢？关键在于，我们总是不由自主地将自己的负面情绪抛给孩子，挑剔他们，甚至将自己的阴影笼罩在他们心头。
从现在开始，请以真爱的名义，在心灵的深层和孩子互助互爱，给孩子传递爱的能量，让他们犹如原野的花朵，喜悦地开放，灵性地成长，不再迷失自我，不再孤独彷徨，让未来的亲子之路光明温暖。请相信我，在你打开这部书的时候，你会发现，你已经打开了和孩子心灵相通的灵性之门。
你，是孩子的死党。孩子，是你今生回不去的童年里最好的玩伴。
现在，请打开随书附赠的这对能量环。需要向大家说明的是，这不是普通的一对手环，而是你和孩子心灵成长的见证，也是你和孩子心心相印的最有力的外在形式，是对彼此行为的一种宣誓。
孩子戴上它，表示从此以后将会沐浴在爱的能量之下，和你谈心、交流、拥抱、嬉戏；你戴上它，代表你是孩子最亲爱的父亲（母亲），代表你将给他平等、互助、安全、尊严，和他生活在幸福人生的荣光里。
这是一对具有神奇魔力的能量环，它将唤醒沉睡在父母和孩子心头的爱的力量，将不安、委屈、愤怒、抱怨和不接纳统统抛掉，将过去的阴影慢慢整合起来。借助这个能量环，父子或母子可以共同成长，共同促进。
在本书中，第一章每一篇文章的后面都会有使用能量环的方法和步骤。在使用的过程中，请大家将这个能量环当作亲子游戏，和孩子一起冥想、互动，那样将会十分有效地促进彼此的关系发展。
现在，请翻开本书，让我们一起来见证爱的神奇力量，出发吧！
好的父母，不是给孩子提供多么优渥的生活条件，而是给孩子无条件的爱——能倾听孩子的心声，读懂孩子的悲喜，理解孩子的无助，接受孩子的脆弱……像朋友那样，陪着孩子走一程。但事实上，能做到这一点是何其难！
弄懂孩子的第一课，就是承认我们还不懂孩子！金慧乐老师一直在推行爱的教育，《读懂孩子的心给他最好的爱（乐子老师的爱的家庭课）》从心理学角度出发，帮助家长听懂孩子的话，读懂孩子的心，在孩子成功的时候为他鼓掌，在孩子悲伤的时候给他抚慰，在孩子需要的时候给他依偎的肩膀……
你知道孩子的忧伤和快乐吗？你能看懂孩子行为背后的心理需求吗？你能感受到孩子的恐惧和无助吗？你知道孩子有着怎样的“灵魂”？如何才能走进孩子的内心世界？
《读懂孩子的心给他最好的爱（乐子老师的爱的家庭课）》一书中，生命美学心灵教育品牌创始人金慧乐老师，根据自己的教学所得，以手记体的形式，记录下孩子的心灵点滴，带你一窥孩子内心世界的秘密，听懂孩子的心声……
