英国作家肖恩·康诺利(Sean Connolly)是“接近不负责任的科学系列”和其他几十本儿童和成.人读物的作者。作为三个孩子的父亲，他能够很好地解释各种实验的具体细节。

第一章 打棒球和球的运动
指关节球是如何运动的
投手为什么将一条腿抬得那么高
当投手“修理”棒球时会发生什么
“最佳击球位置”在哪里
为什么威浮球难以被击到
第二章 射门和得分
为什么要以螺旋式向前传球
为什么线锋都那么壮实
为什么四分卫会给橄榄球放气
如何截停足球
为什么网棒球的射球如此有威力
第三章 室内运动
扣篮时真的能够飘浮吗
为什么充气的篮球有弹性
如何扳倒比你重的对手
徒手能劈断木板吗
蹦床是如何产生弹力的
体操运动员落地时是如何站稳的
舞者是如何运用肌肉记忆的
如何让母球停在轨道上
第四章 冬季运动
玩反弹吗
为什么冰球棍是弯曲的
滑冰时会发生什么
为什么花样滑冰运动员可以旋转得那么快
跳台滑雪运动员是如何安全着陆的
滑雪者说的“鸡蛋式”是什么意思
为什么滑雪板这么贵
真的能够滑雪上坡吗
真的能步行穿越厚厚的积雪吗
单板滑雪运动员是如何做翻转的
为什么滑雪板需要上蜡
第五章 户外运动
齿轮如何帮助你上坡
较重的人骑车下坡会更快吗
玩滑板的人突然起身会发生什么
跳远运动员如何在半空中“行走”
为什么撑杆跳高的撑杆可以弯曲
为什么铁饼运动员要先旋转
跑马拉松时为什么不能全程冲刺
合适的鞋子可以带给你优势吗
悬挂滑翔运动员如何在空中停留
蹦极者能够一直蹦上蹦下吗
赛车为什么要有尾翼
可以在家里走钢丝吗
拔河比赛中有什么科学
是什么让飞盘飞起来
第六章 球拍、球杆和球
打网球时如何发球
网球上为什么有绒毛
网球场的地面真的很重要吗
高尔夫球能在跑动中击打吗
为什么高尔夫球的表面凹凸不平
是什么造就了完美的推杆
第七章 水上运动
为什么有些泳姿游得更快
帆船如何逆风航行
小孩子是不是更容易“驾驭浪花”
石块为什么会连跳
为什么跳水时肚皮先着水会那么疼
后记

为什么一个不旋转球会飘？为什么跳水时腹部先入水会伤害那么大？为什么一个美式足球的四分卫更喜欢一个漏气了的足球？这里有54个明星云集的实验，展示科学原理如何影响体育运动，帮助你提高自己的竞技技巧。一位黑带空手道选手如何劈碎一叠砖块？用一根冰棍棒就能理解并且学到牛顿第二定律在其中发挥的作用。詹姆斯在灌篮的时候真的漂浮在空中吗？使用一只网球和一本平装书，在一位朋友的帮助下就可以理解动量的知识和在空中停留时间的真正含义。使用常见的家用工具，每项活动包括一步步的指引，提示和对这个实验的详细解释。这是一本各得其所的书。成功的兴奋，失败的苦恼——一切都在科学中。
科学提供了理解大多数运动的关键。不管是挑战地心引力的扣篮，还是体操选手的落地，运动员们一直在运用科学。无论你是想提高运动表现、改善饮食习惯，还是保持体形，科学总是能够发挥作用。在你读完这本书之后，你应该会更加欣赏你喜爱的运动和科学。

本书让你有机会了解数十种运动。你将会在书中发现对于每一个弹、跳、转身和传球的科学解释。你还会高兴地看到，动量、质心、牛顿运动定律和摩擦力等课堂上学习的术语在运动中发挥了重要的作用。
书中的每一个条目关注一项运动——或者更精确地说，是关注赋予该运动特色与激情的科学。这些条目按照其共有的特征被分成了7个章节。在谈及运动中的科学之前，每个条目会指出是什么使得某种特定的运动如此酷炫。