文双
，湖南人，华南理工大学硕士，小灯塔App和猎多
多创始人、首席执行官。曾任拉勾网合伙人、副总
裁，百度高级总监，智联招聘和中华英才网高管。
早年还曾任职于美国戴尔公司和摩托罗拉公
司。中国人才行业顶级专家，知名职业规划导师。
多家上市公司人才战略顾问，入选《快公司》
“2016年度中国商业最具创意人物榜单”，获得
2016年度营销创新杰出人物领潮奖，暨南大学特
邀导师。

BOSS直聘App上线2年就拥有了600万名用户，当
时我用的市场策略就是：金枪、铁面、赌神心。我们
作为职场中人，这三条策略也是适用的。一个人首先
要习得如金枪般的竞争力，做到如包青天那样铁面无
私，最后还要有一颗赌神的心，敢于押上全部赌注。
这样的人，去到哪里都是最受企业欢迎的。今天文双
的新书就是一个能让你成为具有金枪、铁面、赌神心
的职场人的学习机会，我郑重地推荐给你。
——赵鹏，BOSS直聘创始人、首席执行官
我曾为苹果工作过10年，见证着苹果在中国的成
长。10年身在中国，同样10年身在外企的职场，面对
高速发展的中国，面对同样高速发展的苹果，这一路
不是所你想的那样乘风破浪，中间需要像取西经般经
历无数的坎坷。读了文双的新书，真有种相见恨晚的
感觉，我觉得你也要学习一下如何避开职场的坑，所
以我向你推荐他的这本新书。
——黄瑜，苹果大中华区前运营总监、乐心医疗
（300562）前首席运营官
在这个不断变化、充满焦虑和不安、却又英雄辈
出的时代，前辈指路具有非凡的意义。文双在中国人
才领域深耕10多年，就是一位非常好的职场导师。“
让一部分人先看到未来”这句话是36氟的slogan,文双
的新书对于职场人来说，具有同样的意义。
——冯大刚，36氨总裁、《第一财经周刊》联合
创始人
职场占据了一个人的大部分人生，而且是人生中
最宝贵的阶段。我把文双这本新书推荐给你，希望对
你有所启示。
——毛大庆，优客工厂创始人、万科集团外部合
伙人
所谓“凡事豫则立，不豫则废”，这本书作为新
一代职场开拓者的探路指南，有助于自我正确认知的
形成和健康职场思维的培养，从而使得青年职场人在
未来职场挑战当前之时，仍可泰然处之，实现人生的
成功飞跃。
——孙茫涛，CBiBank创始人、神州数字前首席执
行官

我只是从你的职场路过
“寻梦的人，永远在找寻自己。”
格格是我同事，长相一般，偶尔还有些臭脾气，成日
念念叨叨，十分吵闹，属于那种打趣时始终被对方说“别
闹，走开”的类型。看似十分普通的外表下，似乎没有什
么闪亮和值得特别关注的地方。每每碰见她，她总会神经
质地大声打招呼，生怕别人听不见的那种，然后傻笑几声
，没心没肺的那种。
但有一点，格格与众不同，那就是：灵性。
每每遇到新问题，新挑战，她似乎总能快速应对；在
工作的时候，总是那么投入。
有一年的秋天，当北京大风刮起，落叶泛黄的时候，
她终于离开了那个她以为能帮她看清人世间的大是大非，
收获自己原以为想要收获的一切，甚至造梦的地方，她回
家了。
回家之前，格格来广州看我，我带她吃粤菜，在一个
天台餐厅，我们面对面坐着，侃侃而谈。
“格格，你变了哦。”
“咋啦，变得不认识了吗?”
“没有，变得冷静了好多。”
她深思片刻。
“没有啦，我只是变得更懂自己了。”
“......”
“那个城市不属于我，她属于我年轻的躁动。那里没
有温暖，没有朋友，没有我想要的一切，于是我离开了。
”
“新的工作找好了吗?”
“嗯，找好了，一个传媒公司。我最终做回了我最喜
欢的市场，我喜欢的工作，没有约束，大家对我都很放心
，我可以思考，可以做出我想要做的东西，远离那些浮躁
的东西，远离那些没有必要的闲谈，远离本来不该去追寻
的虚无时光，我终于找回了我自己……”
“嗯，祝福你。”
这个世界，没有什么是一成不变的。
从开始出发的那一天起，每个人的脚步都不会停下来
，兜兜转转，肆无忌惮地挥霍自己觉得还可以挥霍的一切
，最后，你还是会回来，回来找寻最珍贵的东西，那些可
以让你思考、热爱、放下，以至安心的东西。
职场就是这么神奇，你总以为会更好，你拼命使劲地
向前、原本以为别人所经历的一切都是那么精彩、那么不
同，当你开始行动，当一切似乎变得更有起色的时候，你
又开始思考你到底是谁，你到底在追寻什么，你到底需要
怎样的生活。于是，你开始逃跑，逃到一个你原本就想去
的地方：你的梦开始的地方。于是，你找到了自己，当你
觉得你更像自己的时候，那么，你回来了。
奋斗青年，都不会辜负自己
小罗是我多年的朋友，认识十年，相交十年。小罗是
个简单可爱的人，一个憨厚到有趣的人，一个不折不扣的
奋斗青年，从农村到城市，10多年来一直默默前行。而我
们一直很像，有些地方甚至一模一样，比如砥砺前行，从
不停步，在各自梦想的路上奔忙，都没有时间回望。我们
偶尔聚在一起喝喝茶，基本聊的也都是过往，叙叙旧事，
聊得心安。
一个下午，阳光刺眼的下午，太阳照到身上可以出油
的那种，我正在办公桌前端坐，突然电话响起，拿起一看
，原来是小罗，电话中他很急促，似有心事。
“老路，有时间吗?来我这喝茶，快点，我在办公室泡
好茶等你。”
“没什么事吧，这么急的样子?”
“来了就知道了，找你聊聊天。”
小罗喜欢找我喝茶，喜欢跟我聊天，频率不是很高，
一般都是拿不定主意的时候。
心想又是遇到什么难事了，我一边起身，一边拿起打
车软件开始叫车，不一会，车就到了。当我匆匆忙忙走进
他办公室的一刹那，我看到了他的背影，一个比10年前宽
大发福的背影，一个似乎不再那么年轻的背影。
他转过头，跟我打了招呼，示意我坐下，准备泡茶，
转身的一刹那，我看到了他眼神中有光，动作缓慢，我似
乎也看到了他内心的软弱，心中貌似有不少忧伤。
“我跟我老板谈好了，我走！”
“这次这么坚决?一点余地没有了?”
“想好了，自己干！”
“真想好了?”
“嗯，这次真想好了……”
“想好了就行！支持你！”
奇妙缘分
认识少聪是在一次长城会举办的参访活动上。他不惊
不慌，面带笑容，两只眼睛忽闪忽闪的。
记得那天他穿着湛蓝的衣衫，一身运动装的打扮，基
本可以辨别出是个“四好”青年，至少当时是这样。
那次的参访活动很是匆忙，因为还有别的事，只是简
单地拿PPT分享了个把小时。我也十分疲惫，几句寒暄，人
潮过后，就径直回去了，导致我对他根本没留下什么印象
。
所有的缘分都是这么奇妙，没过多久，我们就在商学
院的开学典礼上相遇了。这次看他，神采飞扬，老远跑来
就一个熊抱：“老路，我们真有缘啊，现在我们是同学啦
！”
这一次，他让我印象深刻。我开始仔细打量起身边这
个小我6岁的年轻人，面容有点消瘦的他居然是刚从上市公
司退下来的。
同学之间的友谊是一种情感，是一种集体主义精神。
在这里，彼此之间的藩篱会被拆下，大家逐渐放下伪装；
在这里，没有董事长和小职员，也没有大富豪和穷小子，
没有所谓的围墙之外的条条框框；在这里，大家都无限地

Part 1
一　想当个盖世英雄到底有多重要
你的梦想实现了吗
咸鱼与鲸
一个长达40年的信仰
让自己成为一条鲸
二　我们有个共同的征服梦
立一个点赞数最多的理想吧
确保你梦想实现的配方
三　别怪我说，你的梦很幼稚
你有让人生“开挂”的标签吗
手把手教你如何提升自我认知
风口不是等来的，是你的选择
四　年薪百万的职场人
年薪百万的优质人才是什么样子的
五　学会做梦，但是，别做白日梦
养成“一呼百应”的领导力
五条成就人生的价值观，你占几条
高压晋升，你的五个标准任务
职业素质是你拿七位数薪水的基础
Part 2
一　唯有知识可以面对未来
知识赋能就是让你自带主角光环
知识是看得见的飞机，你打中过吗
知识变现，你有三条路
二　面对枝繁叶茂的杂事，你需要极简思维
工作无非分两种
态度无非分两种
睡觉无非分两种
购物无非分两种
掌控工作的配方
三　陪你升级最重要的是软实力赋能
职场人的大事
职场人的小事
高段位人的大事
高段位人的小事
藏在职场大小事之中的真相
职场最重要的软实力
四　遇上的“猪队友”，如何避免被他们拖垮
“猪队友”与你，谁更可怕
你最不应该用的词
你需要敬而远之的三类人
五　怨恨、嫉妒与争锋，如何有效地管理你的情绪
为什么不好的事总会发生
被无视，那是你正在经历蘑菇式成长
负面情绪才是你职场中最大的敌人
六　和老板做朋友，向上管理的核心是什么
在职场中，找个偶像意义重大
沏一壶好茶比做一份绩效报告重要
向上管理的常规工作
向上管理是一种思想
七　职场人脉王，人际关系必胜的策略是什么
60分、90分、100分
还记得奔跑的阿甘吗
成为职场人脉王的常识
Part 3
一　角色选择——我的伪装不是为了取悦你
第一个角色：家长
第二个角色：教练
第三个角色：话务员
第四个角色：服务员
第五个角色：监督员
二　跳槽选择——我的职场我做主
跳槽五步法之一：如何选择对的行业
跳槽五步法之二：如何选择对的人
跳槽五步法之三：如何包装自己
跳槽五步法之四：面试大法
跳槽五步法之五：成功跳槽
三　跟对人、入对行还是进对门
四　职场的准线
Part 4
一　如何把你的青春过成一场盛宴
找到让你心安的人生导师
人生第一次投资，就是入职
挥洒你的青春，心怀远方
二　普通人的工作是为了什么
办公室有个戏精，我默默看着你装X
让人念念不忘的神奇故事与神奇的人
那些喝星巴克的人是怎么炼成的
为什么我叫你一定要北上
真是抱歉，大企业没有你想的那么惨
行动是你在职场最好的春药
人生最曼妙的风景，竟是回归自我
Part 5
一　你可以什么都没有，但你必须要有信仰
除了信仰，我们什么都没有
讲真，你认真做这份工作的样子真性感
梦想在的地方，冬天都不会冷
回到属于你的地方，那里有你心爱的姑娘
二　找到能闪耀你生命光辉的地方
如果可以，选择从做一名销售开始
拉开人与人之间差距的是职场斗争吗
不要观众、不要奢望、不去取悦每一个人
活在自己的简历里，还是活在别人嘴里
如何用三个方法获得你的未来
试着去信任每一个人吧
说真话的能力到底有多重要
不知礼，无以立也
从容一点，更优雅一点
后记：不负芳华，不负自己
我只是从你的职场路过
奇妙缘分
附：101条职场常识

想当个盖世英雄到底有多重要
象牙塔里的美妙幻想撞上硬邦邦的职场现实，什么英雄梦、王者梦都会撞到现实的南墙，但它们并非全无意义，也许会摇身一变，成为领导梦、创业梦，最终找到融于现实的方法，甚至化为助推你成就自己的动力。而今，王者已逝去，英雄不再有，武侠的江湖也好，英雄的人生也罢，都不属于我们这个时代，更不属于我，他们只属于过去。在这个充满野心的时代，有人的地方还会有江湖，我们的职场就是一个永不休止的战场，勇者重生，强者恒强，曾经的英雄也不过是换了套装备重新出发而已。
你的梦想实现了吗
每个人心里一亩一亩田
每个人心里一个一个梦
.....
用它来种什么
用它来种什么
种桃种李种春风
.....
当这首《梦田》萦绕在我耳边的时候，我开始不断敲打自己的内心，脑海里开始勾勒出一个大概的轮廓，记忆的碎片也开始一幕幕闪现，不知当初背上行囊出发时，心里种下的那颗种子是否已经开始发芽?儿时的梦想，如今又变成怎样，都一一实现了吗?
英雄梦
最初的梦想是要做个英雄，那时的我还很小、很小，但自打有一天从奶奶陪嫁的书桌抽屉里翻出我们家的族谱以后，我的内心开始变得异常兴奋；自打我从爷爷那里听到文天祥这个英雄人物之后，我内心的小宇宙一夜之间爆发了，各种躁动，各种翻腾，我开始不断收集一切有关英雄的故事，开始编制自己的英雄人生。
老妈回忆说，那段时间，我整个人像着了魔似的，她因为担心，差点要请个道士过来给我招魂，不过后来慢慢也就好了，因为家里没人搭理我的荒唐梦想，慢慢地，我自己也就开始学会了遗忘。
后来，我去上学，每天放学后都窝在外公家，外公给我讲名臣曾国藩的故事、人民领袖毛泽东的故事，当然还讲各种武侠故事，听得我如痴如醉，我又开始想要做个江湖侠客。在外公的故事里，所有侠客都很超脱，两袖清风，不愁没钱花，不用干活，爱打抱不平，还受百姓敬仰，这些特质与英雄的形象都那么像，我开始臆断这是个极好的梦想。
当然，这个梦想最终也是无法实现的，这些英雄的人生也好，武侠的江湖也好，都不属于我们这个时代，更不属于我，它只存在于一段段传奇的故事里。
领导梦
我的第二个梦想是当一名领导。这个梦想我从第一天上班开始就有了，只要是管人的，什么领导都行。为了当领导，我开始做计划，开始查资料，开始不断地在网上找方法，学习如何准确、快速、有效地当一名领导。我还买了诸多所谓管理名家的书籍，如什么领导力啊、怎样当好一名经理人啊、高管法则之类的。
很快，我就发现我错了，错得一塌糊涂，而且越来越离谱，那句“不想当将军的士兵不是好士兵”在职场中显得那么格格不入，过于激进、过于急功近利的心态有时反倒会适得其反。循序渐进、老老实实做好手头上的工作，干好自己的活，比成天胡思乱想实际，得到上司真正的赏识远比书本上教授的十八般武艺、各种招式都稳当。“水到渠成”的朴实是那么切合当下，毫不浮夸。不过，一味地追求中庸之道，永远脚踏实地也不完全可取，只会让年轻人越来越守旧，越来越丧失斗志，慢慢地开始堕落。当然，个别体制下的环境除外。
现如今当初的愿望一点一点地在实现，权力与责任变得那么靠近，收获与风险又成正比。其实，当不当领导真的不是那么重要，被人管管也真的没有那么不爽，只要永远怀有一颗不甘平凡的心。在职场生涯中，不管身在何处，不管身处何位，永远记得要不忘初心，永远不要迷失自我，要懂得活在当下。
P2-4

本书为小灯塔创始人文双写给职场新人的进阶指南，本书以既犀利坦白，又有温度的语言，教你如何从一无所有步步进阶成职场强人。全书一共分为五大部分，第一部分讲述梦想的重要性，作为一位职场新人，你必须要有梦想，明确自己的人生价值观，具备专业的职业素养。第二部分谈到工作中如何不断取得进步，作者结合自身经历列举了丰富的案例，如如何增强自身软实力，如何与队友相处，如何管理自己的情绪，如何与老板做朋友，如何拓展自己的人脉，等等。第三部分重点讲到职场中的选择，包括角色选择与跳槽选择。第四部分为修炼自己，让自己变优秀，行动是职场蕞好的指引。第五部分为坚定信仰，你要有信仰，并且认真做事，找到能闪耀你生命光辉的地方。

致这个时代的职场人：
成功的第三种配方
有人说，这个时代的职场人想要取得一定成就，想要
成功，一点也不难，甚至可以说是十分容易。此话不无道
理，互联网时代，新贵频出，凭着天赋异禀靠才华获胜的
、凭着后天努力打拼成功的，都可以找到很多例子。总结
下来你会发现，成功的配方无非是“梦想+天赋”，或者“
梦想+努力”这两种。梦想是什么?就是一颗种子，是你想
去做，有动力去做，乐意为之拼搏并期盼其实现的目标，
而天赋或努力则能帮助你去做成这件事。回到现实，为什
么我看到的依然是绝大多数人在路上，没能成功，甚至连
出头的机会都没有呢?
在我十几年的人力资源工作中，总会有人问我：“进
入职场后，那种刚开始工作时的热情、韧劲，在现实的打
击下一点点地消退，我该如何面对漫长的职业生涯?”这个
问题，相信不只是让初入职场的人感到不知所措，就连已
经在职场中混了多年的人，也同样会感到困惑。这也是大
多数人所处的职业状态、人生困局。我们进一步放大这种
困惑，把它撕开来看，问题的本质就在于梦想与命运不同
步。在能做梦的年纪里没有能力，在有能力时却被家庭、
经济、病痛等问题所困，不仅失去了实现梦想的勇气，还
心安理得地过上了循规蹈矩的日子。职场人，总会有不同
的际遇，但也会有些共性。到底是什么决定了梦想和命运
的关系?下面我先讲一个鱼的故事。
鱼的白日梦
一个湖泊里住着一条有梦想的鱼，它梦想着有一天可
以像鲸一样到大海里去畅游，可是这个湖泊离大海有十万
八千里远，如何才能游到大海里去呢?湖泊里其他鱼知道了
这条鱼的梦想后，都讽刺它在做白日梦，根本不可能游到
大海里去。
一位鱼前辈特地前来劝阻说：“陆地和海洋是相互交
替的，我们生活的湖泊之前就是陆地，按照这个规律，这
里应该过不了多久就可以变成海洋了，请你试试耐心等待
，不久后就能在大海里畅游了。”
湖里的另一位鱼前辈知道后，也来给这条鱼介绍经验
：“外面太危险了，到处都是渔民在撒网捕鱼，况且大海
离我们那么远，还没游到大海你就被渔民抓走了，当然，
如果你运气足够好，冲破重重困难，那么有一天你就可以
到大海里去畅游了，你可要考虑清楚哦。”
很明显，如果听从第一位鱼前辈所言，万一等来的是
长年的干早，这条鱼很可能就会被晒成咸鱼；如果按另一
位鱼前辈所说的去做，则有可能像西天取经那样，经历重
重困难才到达大海。如果你是这条鱼，你会如何选择呢?
这条鱼怎么选对我们来说并不重要，因为重点是两位
鱼前辈的思想。换成今天职场中的说法，第一种情况你等
来的结局很可能是中年被裁员；而第二种情况就是主动选
择改变，多数人会碰个头破血流还是一副穷酸样，少数人
能够杀出一条血路最终一鸣惊人。这两种情况都得死，按
照流行的说法，一种叫“等死”，另一种叫“找死”。我
也常问自己：“要怎么选呢?”平凡人怎么样不好说，但一
出生就有天赋的人，历史上倒是有例子，我们来看看。
命运交响曲
卓别林这个名字，对全世界的人来说都不陌生，他扮
演的流浪汉总是穿着一条与身材不符的肥裤子和一双大皮
鞋，手里拿着一根手杖，头戴一顶圆形礼帽，嘴上留着一
振小胡子，迈着鸭子步走路，让人看过一眼就很难忘记。
这就是本书给你的答案，即成功的第三种配方：成功=
梦想+常识。
PART1—置顶梦想
这一部分谈到的是驱动着每个人前进的原动力—梦想
，然后指出通过自我认知的更新与改变，你值得拥有最高
点赞数的梦想，以及分享在实现百万年薪的过程中，我修
炼了哪些方面的能力。
PART2——无畏成长
现代职场变化太快，特别是互联网企业，它们的平均
寿命只有1.8年。在这个激烈动荡的知识时代里，我们应该
如何自处?如何收获成功的人生?这一部分将涉及知识赋能
、极简思维、软实力、同事关系、向上管理、情绪管理，
以及如何成为职场人脉王。
PART3——激进选择
每个人在职场中，甚至在人生中，其实都面临着一个
“原选择”，那就是你要“伪装地活着”还是“真实地活
着”。还好今天是市场经济时代，“自由流动”是时代的
潜台词，因此你就有充分的选择权，对于身在职场的人而
言，每一次跳槽就是最重要的选择，没有之一。这一部分
我将用大篇幅内容教你如何做好选择，同时跟你分享每个
职场人都需要的干货—跳槽五步法。
PART4——修炼青春
初入职场的5年，是许多人职业生涯中最困难的时期，
这一部分我将跟你分享我的青春盛宴，同时，作为普通人
，我同样深思过工作到底是为了什么。如果你现在际遇不
好也请不要气馁。职场里有乾坤、有幻象，我初入职场的5
年经历一定能带给你一份踏实感。
PART5——优雅心态
最后一部分，我们谈心态、谈信念、谈信仰。我们可
以什么都没有，但必须要有信仰，相信信仰的力量。

《我懂你的职场焦虑》是自客、小灯塔创始人+CEO文双写给职场新人的进阶指南，以既犀利坦白，又有温度的风格，教你如何从一无所有步步进阶成职场强人，不仅“不被同龄人抛弃”，还能快速定下并实现“年薪百万”的小目标。本书讲述到你离百万年薪有多远，什么是升职加薪的正确姿态，如何不被同龄人抛弃又不被变幻莫测的未来戏耍……作者做过多年优秀企业人才战略顾问，帮助过很多企业寻访高管，从亲身经历的各种案例中，梳理出了优秀人才的各种基因，精心创作此书献给刚迈入职场的新人们，揭秘职场小白如何修炼成百万年薪的职场强人。