康辉，中央广播电视总台央视《新闻联播》主播，中共十九大代表，享受国务院特殊津贴专家，入选全国宣传文化系统文化名家暨“四个一批”人才工程。全国五一劳动奖章、第四届全国德艺双馨中青年文艺工作者、中国广播电视节目主持人“金话筒奖”“全国Z美志愿者”获得者。

对流行的事物，我总是会慢半拍，甚至是慢几拍。许
是性格使然，我习惯性观察许久、判断许久，如真要行动
，也就延宕许久。
“名人”出书，也曾是一股潮流。这里所说的“名人
”，有实至名归，也有浪得虚名，不过，看书的人大抵眼
光只盯在这个“名”上，虚实之间，又哪里会那么分明？
我也曾是读者，从起初的好奇、充满兴味，到后来连
书页都懒得翻开一下，渐觉大部分的“名人书”无外乎是
一点个人经历、个人感受，到底价值几何呢？可能从小接
受的是老派思想的影响，文以载道，敬惜字纸，成为印刷
体的文字在我心里始终是件神圣的事物。要人敬惜的字纸
，合该是能真正载道的文章吧？每每在一些图书展会上，
见到成堆的“名人书”被清仓甩卖式地折扣出售，我仿佛
看到作者的难堪。我曾逃避着每家出版社的邀约，也曾赌
咒发誓绝不做此跟风者，就是因为过不了心里的这一关，
“我能给读书的人提供什么？”“我的人生经历于其他人
又有何价值和意义？”“我做得到让所有读书的人满意吗
？”
可如今，我食言而肥，也出了这么一本书，何也？为
名？为利？都不是。这些文字委实说不上是作品，不会给
我带来什么额外的名声；这本书出版，也不可能让我获得
多丰厚的报酬；是终于要赶潮流？名人出书早已不是市场
的风口。到底为什么？最初动摇我决心的，是一次与某出
版人在聚会上的邂逅，席间也被问及是否有计划写点儿什
么？我照例祭出我的那几条理由。那位老兄很认真地听过
后，又很认真地对我说：“请别低估自己，有时候一句话
、一件事就可能影响一个人，甚至改变一个人，特别是年
轻人。你珍惜的那些美好的东西为什么不可以用这种方式
和更多人分享呢？只要你的文字是真诚的，这就是价值和
意义。至于能不能让所有人满意，又有什么人什么事是能
满足所有人的呢？”那天的聚会散了，他的这几句话，让
我记住了。
再后来，就有了长江文艺出版社的这次约稿，我仍未
立即应允，理由已变为“我觉得自己还没有准备好”和“
没有时间”，但内心对此已无先前的坚辞不就。慢慢地，
一点一点积攒了这些文字，在金丽红、黎波两位社长的鼓
励下，在张维、晨阳和被我的拖沓耗走的二冬、杨硕等几
位编辑的督促与协助下，终于有了这样一本仍不像样的书
，真的要谢谢他们的坚持与容忍。
我仍然不敢奢望这些文字真的可以影响或改变谁的人
生，写下这些字并让它们变成铅字，就算是我与他人交流
的另一种形式吧，我的工作就是与人交流，我始终相信一
点，真诚的交流，总能产生一点价值和意义。这价值与意
义一定是与同样真诚交流的人共同创造产生出来的，我的
文字不过是一个载体。至于会有不喜欢的人，这再正常不
过，只要不是强买强卖，当与我无关。
希望借此书看到一个完整的我的朋友，抱歉可能会让
您失望。完全认识一个人大概不是那么容易，一生也未必
能做到，况且我们都还有未来长长的人生呢。且分享一点
人生的片段，能于某处会心一笑，就是最好的交集了。
最后再粘贴些文字，是数年前与同样做记者的一位友
人的一次假托闲聊的采访，算是本书的一点番外吧。
1、最近在忙什么？
没什么特别，日常的工作而已，每周的工作频率和时
间都差不多，说实话，有时会有种重复与懈怠的感觉，不
过职业要求我每一次面对镜头都必须达到相当的水准，这
样说来，我算是个相当敬业的人。至于有突发事件，那就
要随时准备做特别报道，时间不固定，人会很紧张，不过
新闻人一遇到有事发生，总有种兴奋与冲动——职业病，
哈哈，往往做完了节目才会觉得累。
2、播音工作和新闻工作有什么区别吗？需要怎样融会
贯通？如果重新再来，你还会选择播音吗？
我没觉得二者有什么本质区别，都是新闻范畴，播音
应该是新闻工作的一个部分，不认为自己是新闻人的播音
员恐怕不能算是合格的。既然没有本质区别，也就谈不上
融会贯通，只是按照一个新闻从业人员的职业要求来工作
就好了。我总是对自己不满意，也许这也有负面作用，因
为苛求，就难有无所顾忌的自信。如果重新再来，我大概
不会再选这一行。你会惊讶这样的回答吗？也许很多同行
在接受采访时都会说热爱这一行如同自己的生命等等，但
我入行本来就是很偶然的，如果重新活一次还是做同样的
事，岂不是太没有新鲜感了？
3、你一路走来很顺，是否觉得自己很幸运？有哪些特
别值得庆幸和遗憾的？
确实，从上学到工作，旁人眼里的我一直波澜不惊、
顺风顺水。可能比起有些同行、同事，我的确是幸运的。
但在工作中我从来不相信只靠运气就可以，所谓的顺，也
必定是认认真真努力的结果。做这一行骗不了人，你在屏
幕上是什么样就是什么样。我庆幸自己在这个略显浮躁、
几乎每个人都在极力向前挤的行业里，这么些年还能保留
着一点单纯，看世界的眼睛还能保留着一点清澈。但恐怕
遗憾似乎也在于此，成熟的新闻人应该有更成熟的眼光，
这与赤子之心并不矛盾，我

自序
光阴的故事
“别人家的孩子”
广院断章
康辉：21℃，不多不少，刚刚好
在巨人的肩膀上
我与《新闻联播》
难忘的2008
十年一觉世博梦
那些年，我们一起追过的神舟
今天是你的生日，我的中国
此地空余老山墓
国家与尊严
弹指间，数载芳华
忆罗京
南京之祭
在《新闻联播》里寻找“中国气派”
硬币的另一面
我来上春晚
我不是“播神”
“念稿子”的人想“说”的几句话
康老师
成长
念念不忘，必有回响
对不起，我爱你
我的“成人礼”
写给妈妈：不是祭文的祭文
与妻书：万千荣耀，不及日日晨昏间的琐细
姐姐——我曾是她的“灾难”
我的孩子们
萌宠人生
妞妞，送你离开
那些风花雪月的事
欲寄彩笺兼尺素
绿茶心处是江南
枕边厕上书
那是一道光，如此美妙
后记

光阴的故事
“别人家的孩子”
一
如果说被称为“别人家的孩子”确实属于一种夸奖的话，那我的童年和少年时代确实常常得到这样的夸奖。
妈妈曾不止一次地拿我和姐姐对比，说我从小（指从婴儿时起）就是个让人省心的孩子——姐姐会彻夜啼哭，而我只要吃饱了一定酣睡至天亮；姐姐会隔三岔五地闯祸，我只要坐在那儿就不会轻易乱动。
有一个常常被妈妈用来证明我小时候是多么乖的一个例证：有段时间爸爸总出差，有一天妈妈加班到挺晚，忙着赶去托儿所接我，又担心姥姥在家带着姐姐还要做饭忙不过来，更是心急火燎。到了托儿所，妈妈发现门锁了，往里瞅瞅，黑灯瞎火，一点儿声音都没有。妈妈怕了，赶忙去找托儿所的阿姨，问怎么回事。“我们家的孩子是被别人接走了还是仍留在房间里？怎么就关门了呢？”阿姨一脸无辜地拿着钥匙去开门，边走边解释：“我是看着家长都把孩子接走了才关灯锁门的，临走还去屋里转了一圈，没发现还有孩子在啊，要不怎么也得有点儿动静啊。”进了屋，开了灯，妈妈直奔我睡的那张小床，看到我裹在小被子里睡得别提有多香了。因为被子盖得实在严实，托儿所的阿姨来来回回巡视，愣是没发现我，倒也真是情有可原。我后来一直质疑妈妈的记忆，我得是被瞌睡虫纠缠成什么样才会睡得那么悄无声息？！大概妈妈为了向别人证明她的儿子有多么乖，多少有些故事化的加工吧。
不过，乖并不等于腼腆。妈妈也会时常忆起，我在夏天的傍晚会定时站在院子里的一个石桌上给爷爷奶奶叔叔阿姨唱革命样板戏，据说我能把词记得一句不差，没少让大人们竖大拇指。说实话，我仍然不敢完全相信妈妈的记忆，也许，那只不过是大人对一个三四岁的孩子能在娱乐并不丰富的生活中带来一点茶余饭后的乐趣的肯定吧。只是这种活跃仅仅持续到小学阶段，青春期的来临让我一下子变得羞涩与不自信，尽管仍然有机会站在台上给别人表演，但心底里总想躲在一个角落里，特别害怕自己成为被众人盯着看的中心。那个时候无论如何想不到，未来的自己会因为工作而成为经常露面的一个人。直到今天，在众人面前得体且滔滔不绝地讲话，都只是我的工作状态，只是我的生活中占比并不大的一部分。脱离这个工作状态，我会马上回归人群，躲在人后，不被瞩目的状态才让我觉得更安全。
很客观地讲，从小学到高中毕业，我都是老师眼中理所当然的好学生，同学家长眼中理所当然的“别人家的孩子”。小学毕业，值日去打扫校荣誉室，室内满墙的奖状、锦旗，我看了看，几乎每一项都有我的参与；初中毕业，我的中考成绩排在全市的前五名，几所重点高中随便挑；高中毕业，高考成绩也是不出意外地好，惹得班主任直后悔不该为了双保险把能加分的市级三好学生给我，如果给了别的同学还能再提高一点升学率。几乎每次开家长会，爸爸妈妈总被问及：“您是怎么教育孩子的？”通常，他们会一边故作矜持地谦虚几句，一边绞尽脑汁地编几句所谓教育经验，以防有故意不与人言的嫌疑。但其实，父母并没有什么经验可供学习，在他们看来，我似乎是那种天生不必操心的小孩。
但作为“别人家的孩子”，老师也好，家长也好，都未必看到了我在努力满足成年人的期待，同时在偷偷固守自己的小世界。今天，我更想回忆并记录下的，反而是一个带引号的“别人家的孩子”，一个不太合格的“别人家的孩子”。
P3-5

央视著名主播、新晋网红康辉用《新闻联播》的“金标准”衡量人生的每项分数，有立场、有气派的“国脸”分享有温度的日常。成年人的每次突然闪亮，都是磨砺后的正常发挥。
必须让自己的内心变得越来越恒定，必须建立起自己的标准，一切的一切就在于——认识自己。

人生若以百年计，忽忽然，我已走过近半生。回首向
来萧瑟处，端的是也无风雨也无晴，努力的，不过是别把
平凡的人生活成平庸的人生。
因为工作的性质特别，这些年，我得了些许薄名。然
于这薄名，我常心怀惴惴，唯恐名不副实，这一行太容易
让人把一些不属于自己的光环套在自己身上，以致飘飘然
，进而昏昏然。
做这一行，我没有耀目的外表，也没有异于常人的天
赋，有的，只是不甘人后的那点儿好强。
年轻时，满心仰慕的都是天纵英才、仿佛生下来就带
着使命的极致人物。年岁渐长，倒更加敬佩起那些平凡但
一直努力让自己不平凡的人，比如刘德华。当年四大天王
时代，刘德华虽不缺拥趸，但评价却不高。人人都说他没
天分，歌不如张学友，舞不及郭富城，样貌也比黎明少了
几分清贵之气，演技因靠着“耍帅”而总有一点现在人们
常说的“油腻”。那时候，要显示自己品味的卓尔不群，
连李宗盛都嫌俗了些，四大天王自是入不了我的法眼，更
遑论样样平庸的这位了。
而今，回头看只会哂笑自己青涩时的浅薄。事实是，
直至今日，无人会再轻易嘲笑刘德华的歌喉、舞姿，因为
他已用一次次高水准的演唱会证明了只要够努力就一定有
光彩；无人会再轻易质疑刘德华的演技，因为他已用一个
个扎实的角色证明了只要够用心就一定有成绩；无人会再
轻易认为他可以随时被超越，因为他已用一项项远超演艺
范畴的社会贡献证明了只要够坚持，他就是永远的刘德华
。他就像赛场上的一名全能运动员，也许每一个单项都不
是冲在最前面的，但每一个单项都无法忽视他的存在，在
每一个单项上他都努力地保持着专注与水准，于是，作为
全能运动员，他便王者无敌。
其实，他又哪里是没有天分？他最好的天分就是这一
股永不服输的劲头。这样平凡却又努力不平凡的人生，或
许才是大多数人可参考的人生范本。世上的天才能有几个
？我们大多是女娲抟土造人疲惫时随手甩出的泥点子吧？
但落地为人，只要更多地投入自己的生命里，那些被精心
创造出来的和那些被随手甩出的，都一样，都同样拥有给
自己做主的权利。
若论起天分，我便是那平凡中不能再平凡的一个。在
人生的赛场上、职业的赛场上，想不甘人后，也只有努力
地去试每一个选项，在每一个选项上都能及格，在及格之
上再努力，也许就能再站上一级台阶。一项一项，才能给
自己拿到一个高一点的平均分。
年近知天命，天命何为，我仍不敢说尽知。唯一已了
然的，就是天道酬勤，这个世界从没有不劳而获。
我是如此平凡，却又如此幸运，在一个和平安宁的时
代与国度，可以选择，可以努力，可以好好书写自己的人
生。

《平均分》是央视著名主播康辉的成长心得。生活没有满分，事业没有低分，人生需要平均分。
康辉自称是平庸之人，一贯老成持重，欣赏“无招胜有招”的美学境界，上学时曾被同学称为“旧社会”，但经历了生活与事业的考验和进阶，他总结称“新闻就是我的性格”。
《平均分》一书中，康辉书写高考的波折、猫奴心得、央视工作的爱与痛、与父母和妻子的细腻情感，对“中年危机”也有一针见血的反思：“对自己不信任，那才真是危机”……
看似“平庸”，也道出了“平庸”这枚硬币的另一面——也许每一个单项都不是冲在头阵的，但每一个单项都无法忽视他的存在。
康辉文如其人，平淡中有韧劲儿。在生活的、职业的赛场上，想不甘人后，只有努力地去试每一个选项，在每一个选项上都能及格，在及格之上再努力，才能给自己拿到一个高一点的平均分。
成年人的每次突然闪亮，都是磨砺后的正常发挥。平凡却又努力不平凡的人生，或许才是大多数人可参考的人生范本。