本书以清晰的解说及丰富的实例，带领读者一览宝宝从出生到2岁、从新生儿到学步儿的内心世界。指导父母如何观察牙牙学语的宝宝；宝宝在情绪上的起伏；宝宝游戏、学习与思考能力的发展；宝宝生理成长和口语表达技巧上的提升；如何给予宝宝适当的回应，训练孩子踏出形成健康性格的第一步。
生产过程不顺利会影响宝宝以后的发展吗？
宝宝晚上不睡觉，爸爸妈妈该怎么办？
宝宝不喝奶，妈妈如何调试心情？
如何帮助妈妈度过产后抑郁？
宝宝什么时候开始有思想了？
10个月大的宝宝拥有哪些社交能力？
1岁宝宝拥有哪些新技能？
如何训练2岁宝宝自己吃饭？
如何协助宝宝好好表达，并处理生气或嫉妒的情绪？
如何让宝宝接受刚出生的弟弟妹妹，发展积极的兄弟姐妹关系？

第一部分 天使般的小宝贝：0-12个月的宝宝
引言
第一章 怀孕、生产和产后头几天
老公，验孕棒出现了两条线！
产房如战场，你准备好了吗？
宝贝，你终于出来了
生产顺利和往后良好的
亲子关系是否有关？
从吃、喝、拉、撒、睡来认识宝宝的人格特质
新手父母要面对的挑战
第二章 宝宝出生后的前6周
坐月子期间的身心照护
新生儿该过随性的生活还是规律的生活？
焦虑不安是一种情绪传染病
你的情绪中有我，我的情绪中有你
新生宝宝要什么就给什么吗？
心情低落就代表得了产后抑郁症吗？！
6周之后，宝宝和父母都可以松一口气了
第三章 宝宝3-6个月大
3个月是宝宝成长的重要阶段
“施”与“受”的喂奶关系
宝宝可以吃辅食了吗？
宝宝“玩”出感觉来
你家宝贝会乖乖睡觉，还是要哄老半天？
宝贝，拜托不要哭了
6个月大的宝宝开始会思考
第四章 宝宝6-12个月大
宝宝的新发现
嫉妒的毒苹果出现了
爱极了的游戏：珠宝盒
想尽办法引起大人的注意
宝宝的胜利和失落
面对宝宝的跌跌撞撞，父母该怎么做？
为什么我的宝宝做不到？
第五章 当妈妈重回职场时
重返职场，心情矛盾且充满罪恶感
开口说再见，很难！
当宝宝拒绝你的时候
把宝宝交给谁来带？
停止喂母乳了！
准备好进入学步期
第二部分 充满好奇的小东西：1岁宝宝
引言
第一章 1岁宝宝会什么
学讲话
勇敢地踏出第一步
第二章 1岁宝宝探索什么
发展好奇心
家家有本难念的经
单亲家庭的难处
双亲家庭的优势
吃饭时间到啦！
第三章 1岁宝宝在想什么
想知道“我是谁？”
排行各有各的优点
新弟弟或新妹妹会不会抢走妈妈？
宝宝有主见了
家有喷火龙
第四章 1岁宝宝需要什么
需要妈妈陪在身边
亲密关系的爱与苦
规律的生活是宝宝的好朋友
第五章 1岁宝宝的社交生活
外面的世界真奇妙
到不同的团体认识新朋友
以积极乐观的态度迎接未来
第三部分 想独立的小家伙：2岁宝宝
引言
第一章 做自己的小主人
开始思考为什么
“我做得到”
“不要”
到处惹麻烦
父母扮演安定的力量
第二章 学习照顾自己
自己吃东西
独自睡觉
自己上厕所
有时像大孩子，有时又像小婴儿
第三章 建立自己的人际王国
父母是生命中最重要的人
如何同时爱妈妈和爸爸呢？
“妈妈，你什么时候生小宝宝？”
兄弟姐妹以及朋友之间的互动与欺凌
家庭以外的社交圈
第四章 陪伴孩子成长
通过“玩”学习思考和探索感觉
鼓励阅读
选择的玩具越简单越好
帮助孩子面对恐惧及噩梦
用简单的话语和孩子沟通
利用电视来照顾孩子，好吗？
做个称职的大人
第五章 了解孩子的内心世界
父母一辈子的功课
脱序行为的背后隐藏着担忧
孩子的行为和环境改变有关系
爸爸妈妈，我有烦恼
大人是孩子的支柱
2岁幼儿发展差异很大，别担心

英国塔维斯托克诊所是一家在心理治疗师培训、临床
心理健康工作以及研究和学术上取得了卓越成就的心理治
疗中心，享誉世界。它成立于1920年，其发展历史本身就
是一项具有开创性的工作。起初，塔维斯托克诊所的目标
是希望其临床工作能够提供以研究为基础的治疗，以之进
行心理健康问题的社会预防与处理，并且将新的技巧教给
其他的专业人员。后来塔维斯托克诊所转向创伤治疗，以
团体的方式了解意识和潜意识的历程，而且在发展心理学
这个领域做出了重要贡献。它在围产期的丧亲哀伤经验上
所下的功夫，让医疗专业对死产经验有了进一步的了解，
也发展出了新的支持方式去帮助丧亲的父母和家庭。20世
纪五六十年代发展起来的系统心理治疗模式强调了亲子之
间和家庭内的互动，现在已成为塔维斯托克诊所在家庭治
疗的训练和研究中所采用的主要理论和治疗技巧。
本系列丛书在塔维斯托克诊所的历史中占有一席之地
。它曾以完全不同的面貌出版过3次，分别是在20世纪60年
代、20世纪90年代和2004年。每次出版，作者都会用他们
在临床工作和专业训练中观察和经历过的故事来描绘“正
常的发展”。当然，社会一直在改变，因此，本系列丛书
也一直在修订，期望使不断成长的孩子和父母、照顾者以
及广阔的外在世界之间的日常互动呈现出应有的意义。在
变动的大环境之下，有些东西还是不变的，那就是以持续
不断的热情，专注观察孩子在每个成长阶段的强烈感受和
情绪。
在本书的第一部分，苏菲·博斯韦尔（Sophie
Boswell）会带着大家思索“母婴关系”是如何发展起来的
，以及这样的关系如何逐渐向着一个体恤的方向发展；但
作者也真实地面对了来自这一关系中的“愤怒”情绪，以
及存在于这一关系中的正常的强大挫折感。那些被作者网
罗进来的例子将会让同样经历过类似愤怒与沮丧情绪的读
者产生共鸣。
在本书的第二部分，莎拉·古斯塔夫斯·琼斯（Sarah
Gustavus Jones）探讨的是宝宝在出生后的第二年从新生
儿到学步儿的转变。文中所描述的故事展示了个体的成长
与发展是相当复杂的过程。在眼前这个意气风发的学步儿
身上，还遗留着不久之前的那个婴孩的身影，而这个过程
对1岁宝宝和父母来说都是相当辛苦的。父母所面对的是脆
弱的、带着稚气脸庞和心中不安的1岁宝宝?还是迈着坚定
步伐、坚持主见、拥有自信、能够良好沟通的1岁宝宝?在
第二部分，作者将指导读者如何面对这两种宝宝，并且从
成长的角度（也就是能够忍受并理解过去的事件和情绪所
代表的意义）提供了建议。
第三部分的作者丽莎·米勒（Lisa Miller）发现，2
岁宝宝其实还很幼小。的确，2岁的宝宝如果没有大人的协
助是很难存活的。但是，千万别忘了本书前两部分提到的
宝宝在出生后的前两年所积累的丰富经验，包括复杂的情
绪起伏。丽莎以敏锐而自信的方式，从成长的角度描述了
这个充满情绪与快乐的阶段。丽莎秉持了本系列的一贯风
格，从未逃避讨论各种关系中难以避免会遇到的愤怒，以
及在孩子成长过程中遇到挫折时所产生的负面情绪。她在
本书中忠实地呈现了人生的原貌，而非采取远距离和浪漫
的角度，或刻意避开讨论那些冲突的议题。
乔纳森·布拉德利（Jonathan Bradley）
儿童心理治疗师
“塔维斯托克诊所·了解你的孩子”系列总编

英国权威家庭心理健康机构塔维斯托克诊所出版的亲子互动必读“圣经”。
穿插丰富案例，帮助父母了解孩子的悄绪和心理。
不只关注孩子的身心发展，还关注照顾者的悄绪和心理问题。
中文版特别为父母制作了实用的“贴心小叮咛”。
本书不一定可以给你提供所要的答案，但是一定可以帮助你了解自己和你的孩子。

本部分将带领读者一窥在新生儿从出生到1岁的这段时间里的内心世界。本书不以直接给出任何建议为目标，而是希望提供一种不同的架构来帮助读者了解宝宝的感受和行为，并提供了亲子间相处的实际例子给读者作为参考。
本书的一个核心信念是，我们无法单独把宝宝抽离出来进行个别了解。宝宝出生后，就和负责照顾他的人发展出了相当复杂的关系，只有通过宝宝传达给身边大人的强烈感受以及他想要得到的回应，我们才有办法对宝宝的内心世界有更深入和更全面的了解。每个宝宝从呱呱坠地那一刻起，内心就有相当强烈的情绪，他们各有强烈的感受和独特的个性，可能在有意无意中影响父母和照顾者的情绪，同时也会受到这些人的影响。父母的背景、态度、心态和潜意识的感觉都会在宝宝认识人生和世界时产生极大的影响。
很重要的一点是，父母和宝宝之间的关系就跟其他任何关系一样，有好也有坏。有时，父母似乎很了解自己的宝宝，但有时又错得离谱。当父母犯错时，事情并不会就此无法挽救。对父母和宝宝来说，在困境和误解中修复关系是增进对彼此的了解与关爱的重要一环。
初为人父或为人母是相当奇妙的，同时也会为生活带来巨大的改变。本部分的重点更倾向于放在头一胎宝宝的身上。每个宝宝都是充满魅力的，拥有各自与生俱来的需求和个性，父母必须从一开始就不断地探索与适应这些。
很显然，新生儿出生时的家庭环境是多种多样的，但本书篇幅有限，无法对每一个家庭遇到的具体问题进行一一探讨。本部分假设主要照顾宝宝的人是妈妈，但所探讨的主题同样也可以运用在爸爸或任何照顾宝宝的人身上。
第一章 怀孕、生产和产后头几天
从怀孕的忧喜参半，到分娩时是选择剖腹产还是顺产，再到宝宝出生的那一刻，急忙询问医生，宝宝是否健康。
还有刚当上父母时的手忙脚乱，不知究竞发生了什么时的无助，宝宝的哭声代表的是肚子饿了、尿布湿了、生病不舒服、累了，还是“妈妈!我只是在练肺活量!”
“我的宝宝是猫头鹰吗?为什么晚上都不睡觉呢?”
“听说喂母乳的孩子长得壮，但是我的奶量不足，怎么办?”
各种问题在本章中都可以得到中肯客观的解答。
一旦升级为父母，我们总希望尽可能满足小宝宝的各种需求，逗他们开心。从知道怀孕的那一天起，我们就想尽力为宝宝打造一个尽善尽美的环境，保护他们不经历人生中乱七八糟的、痛苦的事情。很多父母都认为，只要从怀孕的那一天起尽量把每件事都做到“100分”，包括在孕期时保持健康的饮食习惯（或是保持平和的心情，听古典音乐），生产时采取自然的生产方式，产后保持平静和愉悦的心情，用充满爱意的肌肤接触及双臂来拥抱宝宝，就能为“亲子纽带”奠定良好的基础，让宝宝的人生拥有最美好的开始。
当然，有这样的理想和目标并没有错，但是父母们也会担心，一旦没有达到这个标准，就会让宝宝或自己失望。亲子纽带有很多种形式，不见得只在顺遂的时候才能建立。准妈妈在怀孕、生产和产后都会碰到正面和负面的情绪，痛苦和喜悦，沮丧、焦虑和无与伦比的喜乐。宝宝在出生以后也会发现自己和其他宝宝一样，摇摆在两种极端的情绪之间。亲子纽带的发展过程就跟其他深厚关系的发展一样，需要与彼此分享快乐的时光，也要一起经历痛苦，寻找恢复的方式。
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