张功和，广州市慧苑心理咨询公司首席心理专家，首批国家职业二级心理咨询师(心理咨询师证书号：0414000008200015)，中国心理卫生协会会员，催眠治疗师，婚姻情感咨询专家。他从事心理咨询工作十余年，结合多年个体咨询实战经验，整合西方各心理学流派理论之精华，融入传统的佛学以及王阳明心学精髓，经过十年磨一剑的坚持，研发出一项全新的心理咨询技术——本心疗法。

第一部分 本心疗法
第一章 本心疗法导言
一、本心疗法核心概念
二、本心疗法核心思想
三、本心疗法核心观点
第二章 本心疗法发展史
一、本心疗法与精神分析
二、本心疗法与森田疗法
三、本心疗法与人本主义疗法
四、本心疗法与认知行为疗法
第三章 本心疗法之病理观
一、心理问题概述
二、心理问题起因
第四章 本心疗法之解决观
一、心理问题与疾病的解决模式
二、本心疗法咨询技术
第二部分 心理健屎和心理咨询
第一章 心理健康
一、健康的定义
二、心理健康的五大益处
第二章 心理咨询
一、咨询的介入
二、咨询的模式
三、咨询应用的分类
四、心理咨询的愿景
第三章 咨询案例
一、神经症咨询
二、抑郁症咨询
三、强迫症咨询
四、成瘾咨询
第四章 咨询效果及反馈
一、咨询的效果
二、来访者的咨询反馈
三、心理咨询常见36问
编后语

张功和写这本书的初衷是为了找到一种容易理解、方便运用的方法来解决人们心理、心灵层面出现的问题，这种方法就是本心疗法。本心疗法可以帮助深受情绪和心理紊乱困扰的来访者破除烦恼、安顿身心，通过恢复独立、理性的思考，回归本心，回归意志自由，能够理性去选择行为与环境接轨，去适应环境、改造环境，最终达成自我实现，促使心理健康。