本书以冠锦教育经典课程《改变的觉醒》为基础，以“自我改变——成为更好的自己”为核心向大众传递因改变而带来的成长收获。是陶俊霖老师结合二十多年线下同名课程的实战经验总结创作，从思维的转变、学习力的提升、情绪的掌控、解决问题的能力、家庭关系等方面展开全面探讨与深度思考，让企业和个人真实了解“自我改变”的力量，引领读者深刻认识并发现人生众多逆境背后的真正原因，同时为现在的创业者提供具有落地性的指导内容，是一本提升内心力量和实战技巧的实用书籍。帮助更多人实现美好人生，成为更好的自己。

陶俊霖是目前中国行销行业少有的全能型人才，也是国内著名演讲大师、华人杰出讲师之一。成都冠锦教育咨询有限公司创始人、董事长、首席导师，多家行销企业教育及咨询顾问。
自1995年投身行销行业，凭借其卓越的领导能力和高效的行动力，年仅20岁就加入了百万富翁行列。二十多年来，他始终专注于行销行业，以“传播行销智慧，缔造商业传奇”为己任。先后为多家大中型行销型企业提供运营管理咨询、行销系统再造、教育体系建设、团队资源整合、人才队伍培育等多方面的咨询顾问服务。
深耕行销行业至今，陶俊霖陪伴见证了数十万人的改变，近百家企业的成功，其以 “高效、系统、用心、专注、客观、严谨”的做人做事风格赢得了社会各界人士的一致好评!

第一章 改变是一切的起点
改变的原点
人和人的差别在哪里
人不可以用相同的自己获得不一样的未来
我是一切，一切是我
改变的起点
性格决定命运
行为决定习惯
改变观念是真正的起点
第二章 学习是进步的最佳途径
为什么学习，
人生的一切失败，皆因无知
钱从哪里来
学习力就是竞争力
如何有效学习
大多数人的学习都是“自学一场”
人生不在能知，乃在能行
怎样才能做到深刻的学习
别让兴趣成为你的障碍
学习的本质
第三章 拼命奔跑，只因不想留在原地
你用“现在”在做什么
行动才会有结果
为什么大多数聪明人结果都不好
想是问题，做是答案
努力把水烧到100度
想做的与该做的
每一分钟，你都将面临两个抉择
自律才能更自由
感恩生命中“逼”你的人
行动的核心要素
我要赢比什么都重要
专注才能产生力量
坚持到底的决心
人生是自我实现的预言
向宇宙下订单
第四章 成为情绪的主人
快乐是行动的动力
情绪的两种状态
一定要让自己快乐起来
如何让自己快乐起来
有限的时间必须快乐
快乐只需动一动
怎样可以不生气
接受更多的发生
学会原谅，懂得感恩
真正成为情绪的主人
第五章 问题背后的智慧
问题的本质
只要是人，就有问题
发现自己的不足
为什么问题解决不了
逃避，只是让问题延后
抱怨，只会让问题更加恶化
迁怒，永远无法触及问题本身
真正开始解决问题
化问题为目标
化目标为行动
第六章 爱上“该死”的工作
为什么工作
劳动观的丧失
工作获得食粮
工作造就人格
拼命工作能摆脱困境
努力工作才有美好人生
喜欢上工作
喜欢自己从事的工作
从工作中寻找快乐
成为自燃型的人
成为带动者
出色的工作
首先必须得想
付出不亚于任何人的努力
追求完美主义
创造性地工作
第七章 创业正当时
创业迎来最佳时期
创业者必须具备的特质
要有理想和目标
要有眼界
要勇于创新，与时代同行
要开拓进取，有搏击风浪的勇气
要有敏锐的商业感触力
要懂得把握趋势
要通人情事理
要足够勤奋
要有坚定的毅力
未来10年的朝阳产业
互联网服务行业
电子商务业
新能源行业
大健康市场
泛娱乐行业
互联网理财行业
养老及服务行业
如何创立自己的公司
创业项目的分析和决策
制定商业计划书
实施创业计划
给年轻创业者的忠告
年轻不仅是指年龄，说得更多的是在创业道路的经历
再高级的打工者也是看戏的，再小的老板也是唱戏的
前期操作不必太正式，否则固定成本投资过大
向卖豆腐的小作坊学习
虚荣，是商人最要命的人性弱点
捆绑好利益，大家才会成长
创业者最重要的三大素质
关于创业
这些经历对我帮助很大
创业者最重要的三大素质——乐观、自省与坚持
创业最好的时机
第八章 家是我们最大的事业
家对人生的重要意义
家是人生修行的起点
为什么那么多人不幸福
过度的欲望，拥有再多都不会幸福
太过自私，终究很难拥有幸福
过度的执着，无法感知真正的幸福
如何才能拥有幸福的家
妈妈被宠爱，家庭更幸福
爸爸被尊重，家庭更健康
孩子被接纳，家才有归属感
一切都是换来的
附录 实战专题·倾囊相授
专题一 如何让人才脱颖而出
专题二 如何打造组织的凝聚力
专题三 如何有效经营多个市场
专题四 如何快速倍增业绩
专题五 项尖领导者的五个带动
专题六 如何打造系统和个人品牌
令生命喜悦，助基业传承，让世界美好
点石成金的良言
致谢
成为更好的自己

改变——从使命到成功
《孙子兵法》云：“兵无常势，水无常形，能因敌变
化而取胜者，谓之神。”
所有一切都在变化，唯有变化不变。变化是社会的常
态，也是进步的动力。在一个多变的时代，接受改变甚至
主动追求改变无疑是一种可贵的品质。
改变让人觉醒，唯有觉醒才会遇见更好的自己。
每个人都有梦想，不是杰出者才做梦，而是善梦者才
杰出。
生活中，每个人现在所处的位置，大部分缘于过去的
态度。如果想改变未来的生活，那么必然要改变自己此刻
的想法和态度，若是一直坚持错误的态度，恐怕到后来再
怎么努力都是徒劳。
结果固然重要，但过程往往更精彩。就像乘车旅游一
样，在没有到达目的地之前，一定不要错过沿途的风景，
因为你的目的地可能并没有比过程更美好。
很多人渴望成功，但却害怕改变，怕一切和原来不一
样。其实不用害怕，可能在你改变的过程中，会遇到麻烦
和挫折，不要灰心，不要放弃，因为成功已经离你不远了
。
很多人对于优秀的定义都只是源自一种行为表现。然
而我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因
此优秀不是简单的行为，更多的是一种习惯。而习惯其实
是很可怕的现象，在日复一日的忙碌中，习惯会影响行为
，不良习惯会让人不断迷失未来的方向。因为习惯，我们
害怕失去；因为害怕，我们驻足不前，从而错失了更多的
风景。
教育是帮助我们改变的一个捷径。
好的教育让人认清现实之外的世界，在神交古人的过
程中体会历史，在无限的想象中描绘未来。这是我们改变
的第一步，因为有了对未知世界的好奇，有了对过往人物
的敬畏，我们才会发现自我的渺小和不足，进而去做更好
的自己，去改变世界。
教育的本质就是改变，所谓传道授业解惑，一个好老
师的首要任务，就是看到学生身上被隐藏的光芒。通过知
识与智慧的传递不断打磨学生，引导学生敢于不断追求更
好的自我，让每一次重大的改变都变得润物无声，这才是
好的教育。只不过长期以来，我们在日复一日的学习工作
中重复着别人的要求，被标准化的考卷与程序化的任务蒙
蔽了智慧，进而忘记了自己是谁，忘记了改变，导致我们
的人生顿失光芒。而等到我们回顾过往的时候，看着那个
暗淡的自己难免会心生凄凉。所以，改变自己的世界需要
从改变自己的一言一行开始，唯有改变才能让我们体验到
真正的觉醒，这就是改变的力量，也是教育的客观要求。
好在我们是幸运的，我们有幸读到《改变的觉醒》一
书。作为一位深耕教育20多年的从业者，陶俊霖先生无疑
对教育有着独到的见解，长期以来他都在通过自己的言行
影响着一群又一群的学生，激发他们的潜力，帮助他们不
断从使命走向成功。
从生活到工作，我们太容易沉迷于习惯，活在别人的
世界里不能自拔，而当一位智者在你耳畔谆谆教诲，告诉
你未知的世界，并激发你内心深藏的小宇宙时，在剧烈的
碰撞中你会突然发现世界的不同，发现一个更好的自己。
无疑，《改变的觉醒》能扣动人的心灵，给人带来超乎想
象的收获，给人久违的感受与体验。
中国市场学会副秘书长艾家凯
2018年仲秋于北京

本书一共八个章节，围绕一个人的生活、事业、学习、家庭、创业等多个方面，阐述了关于自我改变的观点，以深入浅出的文字风格，让大众能够通过阅读内容了解自我改变的重要性，并用具体的案例分享告诉读者为何改变和如何改变。如学习部分会为读者分享改变学习目的、改变学习方法的重要性。如创业部分会为读者分享关于创业的好处、创业者应该具备的特质以及怎样创业等。

改变的原点
人和人的差别在哪里
现代科技的进步可谓一日千里，其中通信技术的发展更是日新月异，从传呼机到大哥大，再到智能手机，体积越来越小，功能越来越强大，一部手机几乎就可以涵盖我们生活的方方面面。
每一部手机出厂的时候，厂家都会配送一本小册子，叫使用手册。手册上会详细告诉我们这部手机的构造和每一项功能，并清晰讲解其使用方法：怎么发信息，怎么玩游戏，怎么上网……
不知大家是否还记得使用第一部手机的情形？
我们会拿着手机，对着使用手册，仔细地阅读和研究。我们希望了解和掌握更多的功能，让其为我们所用。
尽管如此，我相信大多数人依然只是使用了手机的极少部分功能，还有更多的功能没有被使用，或者说还不会使用。
我们不妨做个假设，如果一部手机出厂的时候没有使用手册，也没有人教我们如何正确使用，那我们对手机功能的掌握和运用是否会更少呢？
我想对大多数人而言，答案是肯定的。
在这个世界上最复杂、最精密、科技最高、功能最强大的设备和产品是什么？
一定不是航空母舰，也不是人造卫星，而是人。我相信，这世上没有什么比人更复杂、更精密的了。
如果说造物主创造了人的话，那造物主也太粗心了。他把人类创造得如此完美和精妙，却没有给我们配上一本使用手册，也没有告诉我们该如何使用身上的每一项功能，不知如何充分发挥自身的潜能，轻松获得一番成就。
我们常常说，人人生而平等，每个人的潜力都是无限的。
因此从理论上讲，别人可以做到的，我们也可以做到，别人能够拥有的，我们也一定可以拥有。
事实上呢？
今天永远是20％的人占据着80％的财富和资源，80％的人只享用着20％的财富和资源。
我们发现身边很多人都比我们拥有的更多。
人和人的差别到底在哪里？
决定我们这一生是成功还是失败，是富足还是贫穷，是快乐还是痛苦的关键是什么？
就是使用自己的方法不一样。
有很多朋友，从来到这个世界到目前为止，都只使用了自己极少的功能。甚至有很多年轻人，只是日复一日地重复使用着三个功能：吃饭、玩乐、睡觉。
跟大家分享一个故事：
有人问三个泥瓦匠：“你们在干什么？”
甲满腹牢骚：“你没有看见我在砌墙吗？”
乙面无表情：“挣点辛苦钱。”
丙满怀热忱：“为千千万万的人造一个家。”
2年以后，甲的手艺毫无长进，工作消极被动，被老板炒了鱿鱼；3年以后，乙勉强保住了饭碗，但只是一个普普通通的泥瓦匠；5年以后，丙因对建筑怀着极大的热情和责任心，成了著名的建筑商。
对待同样的事物，每个人的态度、观念、行为都不太一样。每个人都在用自己的想法使用自己，最终产生了完全不一样的结果。
本书叫“改变的觉醒”，我们到底要改变什么？
我们谈所有的改变，就是改变我们使用自己的方法。
人不可以用相同的自己获得不一样的未来
这世上，唯有才华不会被人窃取，唯有成长必须自己完成。
我们已经进入到一个速度至上的时代，社会瞬息万变，经济周期愈加短促，过去是三五年变一次，现在是一年变三五次，新科技的不断更新和发展，导致生活在这个时代的每个人都受到剧烈冲击。
每个人都很忙碌，都在努力地追求进步，为生活打拼。
我们总希望通过自己的努力，让未来有更好的结果发生在我们身上、我们的家庭里。
理想大多美好，现实常常残酷。
大多数人辛苦努力几十年，甚至是一生忙碌，可最后结果不好，一直做无用功。他搞不懂啊，觉得老天瞎眼啦，自己这么努力、这么付出，为什么不能成功？为什么是这样的结果？
多少人用一生都在证明一个定律，叫作“白努力定律”。
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