涂红涛，女，中共党员，柳州三中专职心理教师，心理教研组长、学校心理发展中心负责人、校聘德育专家。北京师范大学发展与教育心理学在职研究生、广西师范大学教育硕士，中学心理学科高级教师、国家职业资格二级咨询师、中级沙盘治疗师、家庭教育高级指导师。中国心理协会会员、广西心理卫生协会专业委员会委员、柳州市心理咨询协会副会长，其受聘为中国教师研修网心理学科专家、广西师大教育学部教育硕士毕业论文外审专家。广西优秀心理辅导教师、柳州市优秀教师、柳州市心理学科带头人、柳州市基础教育名师工程培养对象、柳州市“五一巾帼标兵”，柳州市优秀支教教师。两次荣获全国心理优质课大赛一等奖，广西壮族自治区A类心理课题《以自信教育促进高中生和谐发展实践研究》的负责人并获结题良好等级，2015年由其担任负责人的《立足心本教育，创体验式德育》教育科研项目获柳州市教育改革创新一等奖，获柳州市教育科研工作先进个人。合著多部心理书籍，编著高中心理校本教材、学生心理自助手册，多篇论文获国家级、自治区一等奖并在国家心理专业核心刊物和优秀省级刊物上发表。曾连续六年担任柳州市教科所心理学科兼职教研员、柳州市德育指导员心理类组长、柳州市中考、高考考前心理辅导巡讲组核心成员、柳州市心理健康教育中心组成员。其为柳州市教育系统首批培训专家库成员，多次受聘于国培、广西区培、心理骨干教师、班主任培训等培训课程主讲教师和培训专家，培训讲座百场，培训教师、班主任数万人次，现为柳州市中小学农村名师工作室主持人。

第一篇 探索生命意义
第1课 绽放生命的力量
第2课 珍爱生命热爱生活
第3课 绘出我的生命
第4课 挫折是人生的财富
第5课 我的生命故事书
第二篇 构建良好人际关系
第6课 花开有时
第7课 做美丽的女生
第8课 真爱需要等待
第9课 同伴之情
第10课 心之桥
第11课 用“心”沟通
第12课 以“爱”陪伴
第13课 成为最好的自己
第14课 架起亲子沟通的桥梁
第15课 用心相处以爱陪伴
第三篇 激发投入潜能
第16课 驾驭心灵，笑迎高考
第17课 遇见心想事成的自己
第18课 追寻梦想，成就自我
第19课 快乐冲刺，梦圆高考
第20课 最重要的事只有一件
第21课 敞开你的心门，阳光就会进来
第22课 以最好的状态接受挑战
第23课 学会调整临考前的心态
第24课 赢在高考
第25课 如何适度、合理表达高考后的挫败体验
第四篇 营造成就体验
第26课 画出内心的方向
第27课 我的职业探索
第28课 性格与职业
第29课 我的职业能力
第30课 大胆地说：“我能行！
第31课 这就是我
第32课 从内打破，是成长！
第33课 一件事坚持30天
第34课 生涯探寻遇见未知的自己
第35课 我的兴趣岛
第五篇 提升积极情绪
第36课 幸福来敲门
第37课 打开另一扇窗
第38课 做最好的自己
第39课 彩绘心情
第40课 情绪雕塑舞动身心
第41课 鼓舞人生
第42课 我的四方格故事
第43课 合作、前行
第六篇 室内室外心理团体辅导游戏课程
室内团体心理辅导课堂(10例)
室外心理团体辅导课堂(15例)
第七篇 校本特色课程案例
案例一：柳州三中心理游戏大课间
案例二：柳州三中师生心理减压放松操
案例三：“关爱心灵，快乐成长”——校园心理情景剧
参考文献

本书以积极情绪培养、投入状态激发、良好人际关系、人生意义探寻、成就体验营造的发展脉络为主线，图文并茂地对心理健康教育进行规范描述与讲解，使繁复抽象的叙述明朗化、生动化，将学生不同时期的心理需求、代表行为特征及典型的事件形成课堂实例，并通过校园心理剧、游戏心理辅导、生态心理辅导等形式展现出来，形式多样，生动有趣，实践性强。

对于青少年而言，心理健康教育具有举足轻重的地位，也是青少年受用一生的财富。它可以使青少年更好地认识自己的情感和身心变化，成为心智健康、快乐上进的青年。本书从青少年心理健康教育的实际出发，梳理出探索生命意义、构建良好人际关系、激发投入潜能、营造成就体验、提升积极情绪五个关键方面，针对青少年常见的心理问题进行分析阐述，完成了43节切实可行的心理健康教育课程设计。另外，本书还包括很多室内外心理团体辅导游戏课程、校本特色课程等的介绍，可谓是一本极适合青少年学生心理发展的校本课程实操手册。