星姐倬伦,北京大学心理学硕士,罗博文化创始人,奇计学院创始人。
北京大学中美商学院特邀讲师,数位千亿资本投资人的“用人识人顾问”,国际绩效改进协会(ISPI)中国分会副主席,全球职业规划师。
具有多年世界500强企业与知名咨询公司管理及培训经验,深入涉足心理学在企业管理中的应用、团队绩效促进与影响力提升等领域,是国际绩效改进理念与品牌在中国塑造与传播的核心策划者与关键推动人。
已出版心理学相关著作:《5分钟洞察人心》。
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书名 | 深夜书店 |
分类 | 文学艺术-文学-中国文学 |
作者 | 星姐倬伦 |
出版社 | 北京联合出版公司 |
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简介 | 作者简介 星姐倬伦,北京大学心理学硕士,罗博文化创始人,奇计学院创始人。 北京大学中美商学院特邀讲师,数位千亿资本投资人的“用人识人顾问”,国际绩效改进协会(ISPI)中国分会副主席,全球职业规划师。 具有多年世界500强企业与知名咨询公司管理及培训经验,深入涉足心理学在企业管理中的应用、团队绩效促进与影响力提升等领域,是国际绩效改进理念与品牌在中国塑造与传播的核心策划者与关键推动人。 已出版心理学相关著作:《5分钟洞察人心》。 书评(媒体评论) 《深夜书店》是倬伦创作的新书,通过12星座, 以书为媒,以“深夜咨询”为线索,讲述了12个故事 ,这些故事用真实的案例进行改编,每个都非常有趣 。读完这些故事,大家可以深刻了解星座表象下真实 的心理人格特质,从而更好地探索自己、读懂别人。 ——宋小君(作家、编剧、导演,代表作品《玩 命爱一个姑娘》) 在倬伦创造的这所“深夜书店”里,有一群神秘 、奇怪的访客,他们有一个“特别”的传统,用“星 座来沟通心灵”。这群人很有趣,他们的故事很精彩 。 ——钟宇(作家、国家二级心理师,代表作品《 心理大师》) 悦人还是悦己,算是一道人生中必做的辩证题。 其实悦哪一个都无关对错,无关好坏。悦是一种主动 了解和无条件接纳的态度。12个星座,12类人格,助 我们尊重彼此、接纳彼此。借用张德芬老师的名言, “亲爱的,外面没有别人,只有自己”。 ——徐天晨小姐姐 (恐龙影业娱乐营销总监) 目录 楔子 好久不见 千年备胎 咫尺之遥 影子情人 凤凰涅槃 华丽的冒险 精诚所至 天马行空 天生依赖 雅俗之间 多面如我 默默守候 精彩页 1 乍暖还寒,夜雨里独有的寒冷令人猝不及防,而亮着温暖灯光的深夜书店安安静静地坐落在街边。姜凡在店角的沙发里缩成一团,寒意一层层地向外晕开,变成了胳膊上的鸡皮疙瘩。Mirror听着音乐看着窗外的行人发呆,店外路灯昏暗,树影斑驳,落在地上的雨已经结成了细小的冰晶。如果不是宿临时出门,姜凡或许不会陪她无聊。 店里循环播放着陈奕迅的《好久不见》,听起来既轻柔又悲伤。Mirror拿着一瓶可乐拧了好一阵儿,瓶盖却纹丝不动,一旁趴着的Max睡眼惺忪地看着她,眼神里充满了嫌弃和不屑。 “看什么看,没见过拧不开瓶盖的吗?”Mirror没好气地朝着Max说。 “喵……”Max慵懒地舔了舔爪子,继续旁若无人地打起了呼噜。 也许是天气原因,除了音乐,店里格外安静,最后一个客人也静静地出了门,渐渐消失在茫茫的雨夜之中。 “今晚该不会有人来了吧?”姜凡看着窗外说。 “等我看一下今晚还有没有预约咨询的客人。”Mirror还在吧台拧着手里的可乐。 “我估计没人会来了。”姜凡撇了撇嘴,从Mirror手里拿过可乐自信地一拧,“我去!还真难拧!” “没人来?那来一只吸血鬼也不错。”Mirror一脸陶醉地说。 “我早就跟你说了,少看那些牛鬼蛇神,不知道你脑子里装些什么。” “没有吸血鬼的话,一只狼人也不错,至少他可以帮我拧开可乐。”Mirror耸了耸肩,没在乎姜凡说什么,姜凡不禁更恼火了。 “美女,请问一下,今晚到底有没有预约咨询的客户?”姜凡忍住心中的火气,微笑着说。 “少跟我贫!”Mirror不耐烦地打开电脑,点了点鼠标,“半小时后,一个男的,名叫Levi。” “什么星座?”姜凡问。 “4月12日,白羊座。欸,你怎么又问星座了?宿已经不止一次地说过你了,我们做的是心理咨询,不是用你的星盘占卜吉凶,怎么还不长记性?”Mirror认真地推了推眼镜,好像不高兴了。 “白羊座?”姜凡同样没在乎Mirror说什么,手里拿着自己拧不开的可乐,看着窗外发呆。 2 静谧之中,店门忽然被推开,一个高大健壮、看起来三十几岁的男人走了进来。由于没拿雨具,风衣已经湿透了,一直在用双手整理头发,给人一种《重庆森林》里的金城武一般的气质。他进了书店,径直向姜凡和Mirror走了过去。 “深夜书店?”男人的声音很浑厚,还在用炯炯有神的眼睛四处打量书店。 “是啊。”Mirror回答。 “你们真的是二十四小时营业吗?” “对的。”Mirror说着,递给了男人几张纸巾。 “还有深夜咨询?”男人一边擦着头发和身上的雨水,一边问。 “是的,需要在网上预约。” P1-3 导语 书稿采用小说形式,以一间24小时营业并附有心理咨询业务的“深夜书店”为媒,用12个故事深入浅出地阐释了12种人格,文风轻快、幽默,可助读者更好的探索自己,读懂别人。作者在书稿中传递出一种思想:很多时候,逃避只是生活中的一剂止痛药,而暂时解除的危机或许会留下更大的隐患。只要能勇敢面对心理阴影,正确地疗愈和温暖它,我们就能更有力量地生活。本书十分适合情绪低落的时候慢慢阅读,会有意想不到的作用。 序言 在《深夜书店》这本书中,我把故事发生的地点设置 为一个书店。这是因为我从小就对书有一些依赖情结,有 很长一段时间,我睡前是一定要“摸”着书的,这可能跟 小时候在姥姥家那段与书架为伴的日子有关。姥姥家门厅 那个书架太大了,每一个格子里的书都安静地躺在那里, 有的书甚至被翻看得翘起了页脚,书墨的味道夹杂着一些 年代感,我时常靠在那个高高大大的书架边一坐就是一天 。小学时,我看过很多国外名著,大多都是被封面的油画 吸引,像《飘》《巴黎圣母院》等,陪伴了我好几个夏天 。 印象最深的就是自己在小学的一个暑假读完了《安娜. 卡列尼娜》,刚读完时我就在想:这本书到底讲什么了, 我怎么又忘了上一页的内容……于是我带着很多问题把书 读了一遍又一遍。似乎从小时候起我就很喜欢那些深奥的 东西,像自问自答般走进一个又一个神秘黑洞,当发现其 中内在的联系,自己琢磨通透的时候,那感觉真的过瘾。 在自己探索和发现的过程中,我又发现自己并不抗拒孤独 这件事,我越来越喜欢探究一些神秘而又深奥的事情,或 许是关于宇宙、关于艺术、关于哲学、关于人心……那些 深不可测、不能一眼洞悉的,才是值得被关注的。这样的 探索算是我从小到现在的一种爱好。其实,能找到自己的 爱好,拥有自己喜欢的地方,是上天的一种恩赐。因为这 些后天能改变潜意识甚至脑回结构的意识,才是使一个人 内心快乐、满足、坚强、坚守自我准则的磐石。 我上了大学后,毅然选择了心理学。这个世界上有很 多东西都有规律可循,唯独人心难以攻破。我一边探索, 一边发现,在接到的上千次咨询中,也感受到了每个人对 于宿命的挣扎和想要幸福的渴望。在交流的过程中,我发 现这上千次咨询中,有80%的人最根本的问题是出现在了不 够了解自己上。一个人通常会用什么样的方式去分析自己 呢? 心理测评,去问周围的人,或者找人算命? 我本身的研究里面有一个部分是关于心理学的,我熟 悉几乎所有的心理性格测评。到现在为止,心理测评应该 是公认的认识自己的很好的方式,比如大家经常听说的九 型人格、MBTI、DISK等,都是认识了解自我的好工具。但 是我在进行研究的时候却发现,所有的心理性格测评都有 一个弊病,就是会受到测试者本人的影响。比如你是不是 真正能看懂一道题,比如你做题的时候究竟回答的是你自 己的真实性格,还是你期望的自己的性格?这些部分我们 都不完全能控制。 我在日常帮助大家探索和认识自己的时候都会加入另 外一个工具,这个工具就是含有性格特质的心理星图。通 过个人的“心理星图”,你可以更加深入地了解自己。它 能向大家解释,为什么你的心中总有孤独?为什么你交了 那么多朋友还是觉得没人能懂自己?当站在命运的三岔路 口,你该选择哪个方向走下去?他为什么不爱你,你为什 么不爱他…… 听起来是不是很有意思?有种自己的命运掌握在自己 手里的感觉。这也是我选择将这个工具和心理学结合去帮 助身边的人剖析自己、找到潜在“自我”的原因。摄影圈 里有一句话是“拍得不够好是因为你离得不够近”。这句 话如果换成关于人生的话题,我觉得可以改成“如果你觉 得不幸福,是因为你距离自己的内心不够近”。只有当我 们了解自己的时候,才会离自己想要的幸福越来越近,才 能掌控住自己的人生。 这样的方式让我更加确定了自己的职责及未来对自己 的职业规划。我的大学心理学教授很不解我现在从事的工 作,我给他的答案也是给自己的答案:学习心理学的目的 是为了更好地帮助别人了解自己,促进心理的健康发展, 而学习这个工具的目的也同样意味着帮助别人了解自己。 无论是在哪个领域,我的初心从未改变,都是通过探 索人心去探索真正的自己,成为更好的自己。 这也是我写《深夜书店》的初衷。我们度过一个又一 个孤独而徘徊的深夜,通过某一个契机把压抑在心里的很 多话借着星座的名义说出来,发现未知的自己。通过这个 契机让更多在深夜孤独徘徊的人、脆弱的人、压抑的人讲 出自己的故事,借由一个有趣的媒介深入地探索自我内心 。 一天结束,路灯打在匆匆回家的路人身上。总有一些 人在路边迈着懒散的步子,让晚风吹散一天的烦闷,而这 个时候,城市里依旧亮着灯的书店也迎来它一天最感性的 时刻。背着双肩书包抱着课本的学生,穿着衬衫却脚踩拖 鞋的程序员,拎着热水瓶戴着老花镜的老大爷……各种各 样的人陆续推开书店的大门,开始上演这座城市的“深夜 书店”。 在这本书中,我写了12个小故事,这里面每个小故事 都是在深夜完成。他们就像寄存在柜台中的物品,有的是 自己的,有的是朋友的,有的是我做心理咨询时的案例… …深夜书店的12个访客分别隐喻了12种人格特质,这12种 人格,每一种都有积极的一面,也有负性的一面。当一个 人的生活受到这些负性人格影响时,就会把生命推向充满 旋涡的黑洞。这些负性人格就代表着我们内心的孤岛,别 人进不去,自己也走不出来,只有勇敢地面对人格阴影, 通过一些方式去疗愈和温暖它,才能让我们更有力量地生 活。 希望这本《深夜书店》能像儿时陪伴我入睡的书一样 陪伴着你们,无论是书中的离奇曲折还是感同身受,都愿 你在每个夜晚能感受到其中的温暖,找到其力量所在。你 会不会相信,或许在某个别致的小巷口,你就遇见了这样 一个不关灯的书房,在最孤单的黑暗里,它一直亮着。深 夜书店,是为每一个全力而行、追求成长的人们进行疗愈 的绿岛。 每个人都是一座孤岛,明明你那么孤独,却总说一个 人真好。我知道你很坚强,手上有把枪,可是心里也要有 束光,我说的,是我这一束光。 内容推荐 深夜书店位于南京市的一条小街上,是一家24小时营业的创意书店。本书稿采用小说形式,以这家24小时营业并附有心理咨询业务的书店为媒,用12个故事深入浅出地阐释了12种人格。胖猫驻店,三人同行,偶尔一次的咨询,人们走进店里,诉说自己的故事,透视城市之下的悲欢和人心。 |
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