“女孩成长不烦恼”系列丛书两辑共12本，是一套为青春期女孩量身定制的、非常实用的成长百科全书。本册图书围绕青春期女孩需要注意的习惯问题展开，故事取材生活现实，能引起读者同理心，配以“刷刷姐姐的话”“土豆哥哥的话”“女生攻略”作为不同角度的温馨指导，帮助青春期女孩养成良好的心理习惯、生理习惯，戒骄戒躁、勤俭节约。全书文字朴实，插画活泼而有梦幻色彩，具有较强的视觉冲击，能吸引相应年龄段读者的阅读兴趣。

刷刷，江苏省作家协会会员，南京市文联签约作家。江苏省少工委委员，南京市少先队优秀课外辅导员。从事青少年心理、家教及科普图书创作多年，出版有长篇儿童小说《幸福列车》《向日葵中队》、成长励志读物《蘑菇班的秘密》（男生版、女生版）等，图书风格贴近校园生活，深受小读者喜爱。有多部作品在中国香港、澳门地区，以及新加坡、马来西亚等国家出版，被广大青少年读者誉为“新一代知心姐姐”。曾获中国童书金奖、江苏省优秀科普作品一等奖、南京市“五个一工程”奖、桂冠童书奖等，作品入选国家新闻出版总署“向全国青少年推荐的百种优秀图书”、CCTV“中国好书”月度好书、中宣部“优秀儿童文学出版工程”。

1 甜甜的眼泪
2 “条理女孩”
3 “小气鬼”变身记
4 和挑剔说再见
5 模仿大人的悲剧
6 即刻行动
7 被卫生陋习打败的女孩
8 说好不迟到
9 摘掉娇气的帽子
10 耐心有魔力
11 控制你的坏脾气
12 让节俭成为习惯
13 承诺是金
读者俱乐部

尊重少年儿童的成长需求是成年人的责任
和以往任何一代相比，这一代少年儿童的成长恐怕都
更富有挑战性，他们生活在新媒体时代，面对多元的文化
和价值观、生活方式，他们学习压力大，缺少朋友，也更
容易被伤害。
保护少年儿童快乐成长是成人的社会责任，国家的发
展与进步需要健康快乐的下一代。在这方面成年人可以达
成共识，但往往陷入自说白话的尴尬。大人说的话孩子听
不懂，大人做的事孩子不领情。产生这种状况，是因为我
们很少站在孩子的角度看问题、想问题，没有真正成为他
们的大朋友。
保护少年儿童快乐成长，要特别尊重他们的特点和需
求，维护他们的权利，要站在他们的立场思考问题。习近
平主席曾说，“每个人都是从孩子长大的”，成年人应用
孩子的视角看待他们的生活，了解孩子们的烦恼，满足孩
子们的需求。习主席在六一儿童节“以大朋友的名义”向
全国五十六个民族的小朋友祝贺节日，以身作则为成人世
界提供了与孩子们相处的范例，就是成年人要与孩子平等
，要成为孩子们的大朋友。唯有这样，我们才能真正了解
少年儿童的需求，才能与他们有共同的语言和共同的欢乐
，才能更好地帮助他们健康成长。
刷刷姐姐可谓孩子们的心灵密友，她长期和少年儿童
接触，经常到孩子们中间去，对少年儿童的成长烦恼了解
得细致入微。好朋友离开我怎么办？脚臭怎么办？被同学
敲诈怎么办？想要名牌怎么办？遇到性骚扰怎么办？个子
矮怎么办？爱吹牛怎么办？总想把同学的东西弄到手怎么
办？……这些烦恼就是女生的“闺房密语”。刷刷姐姐仿
佛一个大朋友，写给孩子们的每一个故事都那么恳切，那
么有指导性，孩子们读了这些故事，就能找到对付烦恼的
办法。
每次读刷刷姐姐写给孩子们的故事，我都惊叹于她如
此了解孩子的心思！现在我知道，刷刷姐姐是蹲下来和孩
子做朋友的。满足少年儿童的成长需求、解除他们的成长
烦恼就是刷刷姐姐的梦想！
中国青少年研究中心少年儿童研究所所长
孙宏艳

本书在轻松活泼的语言文字和排版设计中，教导女生养成良好的习惯。无论是在性格、脾气、还是穿着、守时、讲卫生，亦或是遵守承诺和控制脾气，本书从13个方面详详细细地向女生传授如何成为一个优秀小朋友的各个方面。

刷刷女士的这套图书，贴近青春期少年的成长发
展实际，融科学性、知识性、趣味性和艺术性为一体
，有利于培养青少年良好的思想品德，提高心理素质
，促进全面发展，增强竞争力，必将成为广大青少年
热读的好书！
——国务院妇女儿童工作委员会办公室原常务副
主任、中国关心下一代工作委员会副秘书长、中国少
年先锋队工作学会顾问 李启民
人的一生中，没有哪个阶段像青春期这样波澜壮
阔，这样让人惶恐不安。憧憬、叛逆、躁动、困惑、
紧张，几乎成了青春生活的主旋律。这时如果有一位
朋友能陪伴在你的左右，在你烦恼的时候善解人意，
化解你的忧伤，在你惶惑的时候轻声细语，解除你的
疑虑，在你快乐的时候犹如知己，分享着你的快乐，
那该是人生中多么幸福的一件事情。而这套书，正是
这样一位朋友。
——这个青少年研究中心少年儿童研究所所长
孙宏艳
这是一套颇有新意的助力青少年成长的丛书。它
倡导科学、健康的人文关怀，以青少年喜欢的形式传
递科学的理念、积极的心态，并鼓励广大青少年读者
享受成长的美好。每个成长中的孩子都应该读一读！
——著名儿童文学作家 冰波

下课铃刚刚响过，六（1）班的教室里就冲出一个女生，个头不高，身材偏瘦，宽大的校服把整个臀部都包进去了，跑起来的时候校服里装了风，鼓鼓的，远远看起来就像一个球飞快地滚了过去。
女孩径直跑到校门口，倚着铁门向外张望，看了半天，也没发现有什么人在等她。
就在这个时候，女孩身后传来一声嘹亮的口哨声。女孩转身一看，正对着校门的教学楼上，六（1）班的学生正站成一排，朝着她大笑呢。
“又被他们骗了！’
女孩垂头丧气地回到教室，来到邻桌大成子的面前，质问道：“我妈妈根本没来，你为什么骗我？”
大成子做了个鬼脸，跳开老远，说道：“谁让你那么好骗啊，一说你妈妈来看你，就头也不回地冲出去了。”
“你……你无赖……”说着，女孩的眼泪就流了下来，趴在桌上呜呜地哭起来。
“好了，算我怕你了，以后不再骗你就是了，爱哭鬼。”看女孩哭得很伤心，大成子心虚了，赶紧过来道歉。
“爱哭鬼”名叫欣欣，脸蛋圆圆的，笑起来有两个可爱的酒窝。不过，她笑的时候少，哭的时候多，所以，眼眶总是红红的。
欣欣的妈妈是令人羡慕的空姐，而且是飞国际航班的乘务长。妈妈的职业令人羡慕，但是，她成天飞来飞去，根本没有时间照顾家里。欣欣是跟着爸爸生活的，从上学、放学的接送到一日三餐、辅导作业、参加家长会等，全是爸爸一个人包办。
欣欣的妈妈偶尔会来学校看欣欣，而且每次都会给欣欣带礼物，所以，大成子骗欣欣说她妈妈来了，她才会飞快地跑出去。不过，就算下次大成子还骗她，她也会再次跑出去的，因为欣欣可不想错过见妈妈的机会。
欣欣从小就任性，爸爸对她百依百顺，所以，稍不如意，她就会拿哭来要挟人，现在长大了，哭也变成了-种习惯。
“欣欣，你怎么回事，都上课了，怎么还在哭啊？”数学老师是个中年男人，最见不得别人哭鼻子，“赶紧把眼泪擦干，好好听课。”
可是，欣欣的眼泪哪有那么容易干啊！
你瞧，尽管欣欣强忍着抽泣，眼泪还是吧嗒吧嗒地往下落。其实，到这个时候，欣欣已经不是在生大成子的气了，而是在想妈妈，妈妈上次走的时候说要飞南美洲的包机，到现在都已经超过半个月了。
“你给我出去，像什么样子，什么时候哭好了再进来听课！”数学老师实在忍不住了。
欣欣只好踌躇着走到教室门口，可心里的委屈却如潮水一样涌了上来，以往哭的时候，总会有人安慰自己，心情也很快就好起来了，可这一次……数学老师也太严厉了。
教室外的阳光很刺眼，欣欣哭红的眼睛一下子就被刺痛了。
蓝天上正好有一道喷气式飞机留下的白色痕迹，像淡淡的带子一样嵌在天空中。
记得小时候，妈妈说过：你想我的时候，就抬头看天，如果蓝天上出现白色的带子，那就是妈妈给你的礼物。
看到这条带子，欣欣终于止住了抽泣。
突然，有一滴眼泪悄悄地流进了嘴角，咸咸的、涩涩的。
今天是怎么了，眼泪怎么会这么咸？
这有什么好奇怪的，眼泪本来就是咸的呀！
不过，在欣欣的记忆里，眼泪一直都是甜的。
她记得大冬天里问爸爸要冰激凌吃，爸爸不同意，她就哭起来，最后，冰激凌到手了，挂在眼角的眼泪也流进嘴角，是甜甜的。
在公园玩的时候，天就要下暴雨了，欣欣却突然想划船，体验雨中一划船的感觉，爸爸说太危险了，欣欣却用眼泪来回答，爸爸只好租了带篷子的船，靠在岸边，让欣欣体验雨打船篷的感觉。那时候，眼泪的味道也是甜甜的。
暑假里，欣欣突然想去香港迪士尼玩，爸爸说自己公司忙，而且天气很热，等寒假再去。欣欣哭得一天没吃饭，爸爸只好赶紧订机票。那时候，虽然肚子空荡荡的，舔舔嘴角的眼泪，依然是甜甜的……
可是，今天不一样了，眼泪变成了咸的。
放学后，欣欣得到了一个惊喜——妈妈真的拿着礼物在校门口等她。
“妈妈……”欣欣一下子扑到妈妈的怀里，眼泪再次不争气地流了出来。
“好了，先把眼泪擦干。”妈妈抚摩着欣欣的头说，“我听老师说，你今天在课堂上哭鼻子了。”
欣欣点点头，突然问妈妈：“我的眼泪怎么变成咸的了？”
妈妈很奇怪地看着欣欣，突然眼角湿润了，说：“傻孩子，眼泪本来就是咸的，是妈妈不好，以前总没时间陪你。不过，妈妈答应你，以后一定会多陪你。我已经向公司提出申请转到地勤工作了，以后再也不飞来飞去了。但你也要答应妈妈，以后不许随便哭鼻子了。”
听妈妈说再不当“空中飞人”了，欣欣的心里乐开了花：“以后不随便哭了，眼泪是咸的，我不喜欢那种味道。”
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