哈丽特·勒纳博士（Harriet Lerner，PhD），美国备受尊敬的关系专家和女性心理学家，她以女性心理与家庭关系方面的研究见长，拥有梅宁格诊所30余年心理治疗和家庭治疗经验。
勒纳博士著有十几部畅销书，作品累计销量逾300万册，并被译成30多种语言，其中包括畅销30余年的经典著作《愤怒之舞》。她帮助数百万的读者找到自我，赋予女性重塑生活的建设性力量。
哈丽特·勒纳经典作品：
《愤怒之舞：亲密关系中情绪表达的艺术》
《沟通之舞：亲密关系中的语言艺术》
《关系之舞：既亲密叉独立的相处艺术》
《真相之舞：如何在亲密关系中做真实的自己》
《妈妈的意义：孩子如何改变你的一生》
《你为什么不道歉》

勒纳博士拥有梅宁格诊所30多年心理治疗和家
庭治疗的经验，能够从一个人的成长过程中最痛苦
的亲密关系冲突入手，揭示了我们对内心脆弱的防
御方式有时候会无意中阻碍我们走向发展的目标。
在阅读过程中，我们会不由自主地被作者敏感细腻
的感受所触动，被深刻洞察的思索所启迪，被温暖
有力的支持所鼓舞。
——张海音 上海市精神卫生中心临床心理科
主任
亲密关系的四本书让我们见识了勒纳在母亲、
治疗师以及讲演家的不同角色间自如地转换。在母
亲角色中，她与儿子一起直面孩子因对父母意外死
亡的幻想导致的焦虑：在治疗师角色中，她就女}生
羞耻感部分进行了深入的探索；在讲演家角色中，
她描述了几次几乎失败的演讲经历，却因真实而受
到大家认可。该系列适合女性阅读，当然也适合想
了解女性话题的所有人阅读。
——施琪嘉，华中科技大学同济医学院教授、
武汉心理卫生研究所所长
勒纳博士的四本书，探索了亲密关系中的四个
侧面。《妈妈的意义》直指亲密关系的核心支柱在
于母性的传递；母性树立之后，女性能够克制攻击
性，这是《你为什么不道歉》探索的内容；能够接
纳谎言与真相，这是《真相之舞》讨论的；最后我
们能够拥抱《生命中的不速之客》，超越焦虑、恐
惧和羞耻感，活出圆满自在人生。
——李孟潮 精神科医师
哈丽特·勒纳博士的著作内容兼顾专业性和可
读性，既不同于板起脸来的学术著作，也区别于倒
卖焦虑、提供浅薄建议的“心灵鸡汤”。作者引用
了很多自己的真实经历和心路历程，内容平和近人
又发人深省。
——张沛超 哲学博士、资深心理咨询师
无论是作为一名40多年从事妇女儿童家庭事业
的老妇联干部，还是作为一名完整经历了做母亲的
全过程的女性，都让我对勒纳博士亲密关系系列的
图书内容感同身受，尤其是《妈妈的意义》这本书
。关于育儿最核心的问题——“为母之道”方面的
内容，国内作者们似乎都集体噤声了，极少有作者
提到或者写到为人母的经历，以及母亲的生活和人
际关系是如何被“母亲”这个身份所改变的。从这
个意义来说，这本书的写法及所写的内容在国内同
类书籍中算得上是少之又少，甚至是几乎没有的。
——邱兰 全国妇联中国妇女报社社长助理、
主编
从焦虑到羞耻，从防御到边界，从人际关系到
成为母亲。哈丽特勒纳女士将女性心理与家庭关系
的关键议题，都呈现在这四部著作中。正如《真相
之舞》中引用的一句话“生活在沉默中的女性一无
所获”，这套书是女性心理学家为女性群体发声的
代表作，是当代读者探索自我、给自己赋权的难得
之作。
——糖心理创始团队（“我们想让世界读懂心
理学”）
在人际交往的课题中，亲密关系往往最为我们
看重，也最为头疼，因为它直接关系我们内心最柔
软的地方。啥丽特‘勒纳博士是美国最受尊敬的女
性心理学家之一，这套书收录了她与亲密关系话题
相关的四本著作：如何做母亲，如何做真实的自己
，如何超越恐惧、焦虑和羞耻感，如何运用好道歉
的力量。相信它们会在重新看待自己和亲密关系方
面给你启发。
——微信公众号“书单”（ID：
BookSelection）

后记 当狮子学会写作
“亲爱的孩子……”：引自“Linda Webb-
Wstson, ‘The Sociol-ogy of Power，’in
Goodrich，Women and Power，p．54”。
见“Rich, ‘Women and Honor: Some Notes
on Lying’in OnLies，Secrets，and Silence”
。
Elizabeth Kamarch Minnich写道，“讨论女
性就是排除男性”的这个假设，颠倒了常见的“谈
论男性也包括女性”的假设。
众多有色皮肤女权主义女性为更复杂、多样、
多层次的人类现实做出了重大贡献。除了我在之前
的章节中提到过的那些作家，我还要感谢以下人的
工作成果：Joy Harjo, Maya Angelou, Angela
Davis, Bell Hooks, Paula Giddings, Louise
Erdrich, Sandra Cineros, Toni Morrison,
Toni Cade Bambara, Paula Gunn Allen, Luisah
Teish, Michelle Cliff, Mary Crow Dog,
Alexis De Veaux, Paule Marshall和Mary Helen
Washington, 这张名单仍然十分有限，我还要感谢
Barbara Smith，她和Audre Lorde一样是Kitchen
Table/Women of Color Press出版社的创始人之一
。
女权运动集体的行动，鼓励着我更包容、更准
确地思考。女权主义的出版物给了我很多启发和新
信息：Ms.magazine，New Direc-tions for Women
，Sojourner,Women's Review of Books, Belles
Lettres，希望能有越来越多的人订阅支持这些杂志
，并且有更多的女权主义杂志兴起。
感谢Redwood Cultural Work从多文化女权主
义的视角出发，将音乐、文化和政治糅合在一起。
20年来，Redwood在争取文化权利和社会公正、制作
多种多样的美国民俗音乐方面取得了不俗的成绩。
音乐会和演出消息，拨打(800)888-SONG。

致谢
第1章 托尼和火星人
第2章 谎言与真相
第3章 做正确的事
第4章 以隐私的名义
第5章 关于性的一件趣事
第6章 你的故事就是你
第7章 家庭的馈赠
第8章 诚实VS真相
第9章 不过在演戏
第10章 家族秘密：摆在眼前的烦恼
第11章 情事：惊天秘密
第12章 身体在寻找真相
第13章 真实的我会站出来吗
后记 当狮子学会写作
注释

12岁的时候，我说了一个谎，这个谎言在我之后的人生里面一发不可收拾。我当时有一个住在布鲁克林区和我一街之隔的朋友玛拉，我告诉她：我和一个叫作托尼的外星人有着秘密联系。玛拉和我从一年级开始，就断断续续地做着彼此最好的朋友。
我告诉玛拉，托尼让我找一个人约会，否则我可能会遭到厄运，然而当时还没有人约我出去过（并且我觉得也没有人想过约我），于是玛拉要给我安排一个约会，事前双方没见过面的那种。玛拉是一个一旦下决心做一件事情，就一定会做成的人，她立刻带着她一贯的热情和动力投入到了这个计划。约会如期而至，托尼却不见踪影。
随着我和玛拉的关系日渐深厚，我告诉了她更多关于这个星球和托尼这个人的细节，他的性格、外貌。托尼成了一个我只能告诉玛拉，而她不能告诉任何人的秘密存在，我把他描述为一个好心、有趣的伙伴，会和我分享好玩的事情。别人身边的闺蜜都在不断更替，而我和玛拉的亲密关系却始终如一。是托尼的存在加固、稳定了我们的友谊，让我们对彼此更加忠诚。而我则是这段我、玛拉和托尼的“三角关系”中的指挥和领导者。
我不记得在我的故事里，托尼多久会来地球一次、每次待多久，但在我让他淡出我们视线之前，应该一年至少有一次“拜访”。多年以后，我和玛拉都将从加利福尼亚伯克利大学毕业时，我含泪向她坦白了事情的真相，托尼是我编造出来的。其实那个时候，托尼从我们的生活中消失很久了，我们谁都没有工夫去回忆或是思考他的存在。玛拉一直没有去深入地调查我小小的跨星球故事，她用这种方式保护了我，也保护了我们之间的友谊，毕竟一旦她真的去调查了。什么都有可能发生。当我们最后一次坐下来谈论这件事时，玛拉的态度愉快而宽容，和我希望的一样，我们俩之间的友谊仍然和过去一样亲密无间。
20世纪70年代初，我在读心理分析博士学位。在一次临床心理学的训练项目上，我向大家坦白了我的“托尼”故事。我半开玩笑地说我的心理分析师可能会把我的这一经历评估为病态心理。我的担忧并不是空穴来风。虽然撒谎的行为在个人、公共，尤其是政治生活中是稀松平常的，但“说谎者”的标签在我们的文化观念中，却是一个非常严重的指控，我们常常会把它和病态心理和原罪联系在一起。我知道有些父母会严厉地惩罚撒谎的孩子，比他们犯下其他任何错误都要严重。我还听到一些平日冷静的父母失控地朝他们的孩子大叫：“你再对我撒谎试试!”无论是撒谎的人还是撒谎的意图都如此面目可憎，以至于我们很难温柔地去思考谎言在儿童和成人的生活中所扮演的角色，我们连保持客观都无法做到。 P2-3

美国备受尊敬的女性心理学家30余年心理治疗和家庭治疗经验。
《纽约时报》畅销书作家，作品销量逾300万册，被译为30多种语言。
中国知名心理学家张海音、施琪嘉、李孟潮、张沛超联袂推荐。
哈丽特·勒纳著的《真相之舞(如何在亲密关系中做真实的自己)/女性自我成长书系》在鼓励沉默和“善意欺骗”的世界里，寻找正直和勇气的真相之路。

美国备受尊敬的女性心理学家之一的哈丽特·勒纳博士在《真相之舞(如何在亲密关系中做真实的自己)/女性自我成长书系》中向我们详细揭示了在生活中面对人际关系、婚姻和家庭生活的难题时，女性为了保护自己和所依赖的关系，都在使用“欺骗”，表现出沉默、虚伪和隐藏真实，这让女性陷入不健康、危险和极度缺乏满足感的生活中。她在书中结合30多年的心理治疗和家庭治疗经验，提出了行之有效的方法，来帮助女性培养寻找快乐、自我尊重和与他人建立真正亲密关系的能力。她倡导女性尊重生命的多样、复杂、包容和联系，并鼓励女性说出、活出真实的人生。