“青少年心理深呼吸丛书”提取了青少年时期常见的“压力”“自卑”“焦虑”“愤怒”“孤独”“敌意”“嫉妒”和“谬见”八个专题，采用文字阐述加漫画图解的形式来表达心理学有关知识和理念。每个专题都注意讲清楚这些心理现象产生的原因、表现特点和应对方法，注重实用性和可操作性。文字尽量简略，漫画力求贴近学生实际生活，强调通过调动自我内心资源和通过改变价值追求、思维模式、生活态度，尝试新的应对模式来消除自己成长中的心理困惑。
本书以道家的智慧、佛家的宁静、儒家的旷达对科学心理学的基本元素进行了简约而优雅的诠释。
孤独是现代人在社会快速发展情况下，缺少交流和理解而产生的心理现象。张晓舟著的《孤独一边儿去（修订本）》用漫画的方式图解了孤独产生的心理、社会原因，孤独表现的形式和应对孤独的办法。

1 什么是孤独
2 导致孤独的原因
3 孤独的利与弊
4 走出孤独的困境
参考文献