刘高磊：世言教育创始人，高级家庭教育指导师，NLP专业执行师，萨提亚模式家庭治疗师，亲子关系导师，10余年教育工作和心理研究经验。他提出"快乐学习，健康成长"的教育观，致力于将儿童心理与教育实践结合，向父母传播适用的教育方法。近年来，他成立个人成长工作坊，引导数万家庭走出亲子教育,亲密关系困境，是家长和老师心中极为信赖的导师。

CHAPTER 01 沟通的秘密：正确的亲子沟通，从读懂孩子开始
教育，要遵循儿童个性发展规律
孩子自有个性，别用你的想法束缚他
孩子有孩子的心理节奏，不要打乱它
孩子天性调皮，父母要控制好脾气
孩子都贪玩，重点是让他怎么玩
孩子任性的背后，有他们的“道理”
依性格引导，而不是强迫他改变
保留孩子的童心，允许他们天真
不是要杜绝惩戒，但一定要适度
CHAPTER 02 伤害式沟通：孩子的问题，多源于父母的心理暴力
越骂孩子，孩子表现越糟糕
过于苛责，孩子容易变“坏”
偏见与标签，毁掉了孩子的努力
嫌弃性话语总让孩子自暴自弃
别人家孩子，是多数孩子的噩梦
当众揭短，孩子怎么抬头做人
揭孩子旧伤，孩子会再次受伤
5种气话，最伤孩子自尊心
也许你在虐待孩子，只是你还不知道
CHAPTER 03 平等式沟通：爸妈蹲下说话，孩子才愿意听话
每个孩子都需要尊重与信任
大人说的算？孩子可不这样想
粗暴压制，孩子心底不接受
想让孩子亲近你，请先放下高姿态
向孩子敞开心扉，孩子会更爱你
淡化“威严感”，强化“亲切感”
给予对等地位，还给孩子话语权
减少单向说教，允许孩子合理争辩
别搞一言堂，尽量尊重孩子的选择
CHAPTER 04 和解式沟通：叛逆不是孩子的错，别打别骂别动气
孩子的叛逆究竟出于什么心理
越束缚压制，孩子反抗越强烈
正确应对孩子青春期的怪异行为
带着爱心倾听，才能顺畅沟通
叛逆期孩子易学坏，务必谨慎对待
给予理解和宽容，别“逼”孩子逃离
早恋倾向，不能死堵，重在疏导
接纳代沟，使亲子冲突呈良性趋势
CHAPTER 05 纠正式沟通：了解孩子心理特征，破解孩子的怪异行为
皮肉之苦只能让孩子表面顺服
尽量在温和的探讨中点拨孩子
孩子说脏话，不要只想着制止
孩子的“偷”，不要过分解读
过分在意，孩子就会无理取闹
运用冷淡计，冷却孩子臭脾气
摸透霸道心理，教会孩子友爱待人
找到戾气来源，消除暴力倾向
CHAPTER 06 抚慰式沟通：疏通孩子心理烦恼，提升孩子情绪自愈力
别以为孩子还小，他就没有烦恼
孩子易有小事心结，你要帮他破解
生气源于不满，引导孩子合理宣泄
据理替孩子辩护，消除孩子的委屈
巧妙提问，引导孩子说出心里话
非语言沟通，无声抚慰孩子的心灵
别把“男儿无泪”用在孩子身上
CHAPTER 07 治愈式沟通：关注孩子心理阴影，带领孩子远离心理疾病
让孩子乐观，是父母最重要的功课
孩子更需要爱，告诉孩子你爱他
送份特别礼物，温暖孩子的心灵
找到压力根源，帮孩子管理压力
重视情感体验，帮孩子摆脱抑郁
寻找孤独内因，引导孩子融入人群
家长，你是否是孩子懦弱的帮凶
适当引渡，以免孩子自恋过度
CHAPTER 08 激励式沟通：点亮孩子的心理烛光，让孩子的热情燃烧起来
孩子厌恶说教，更接受鼓励
你说孩子是什么，他就给你长成什么样
以父母之爱，激发孩子心中的爱
自卑的孩子，需要更多关注和肯定
让孩子相信，他是最棒的
你给孩子多少勇气，他就有多勇敢
自信过了就是自负，别把孩子夸上天
以子为师，让孩子看到自己的价值
你给的微笑，是对孩子最贴心的鼓励
CHAPTER 09 导向式沟通：洞察孩子的厌学心理，引导孩子快乐地学习
孩子厌学，主要责任在家长
爸妈越“关注”，孩子越抵触
孩子成绩不好，越指责他越学不好
改变厌学心理，父母要有三心
利用逆反心理，调动学习动机
妙用激将法，激发孩子好胜心
寓教于乐，把“苦差”变“美差”
CHAPTER 10 教授式沟通：解决社交心理障碍，不让孩子成为社交孤岛
退缩，可不仅仅是羞涩那么简单
辅助孩子度过人际关系敏感期
引导太害羞的孩子放开自己
淡化怕生心理，让孩子变成“小外交家”
培养合群意识，别让孩子成为“边缘人”
别用“外面坏人多”吓坏你的孩子
控制嫉妒心，化解孩子内心的不平衡
教会逆来顺受的孩子合理去拒绝

孩子自有个性，别用你的想法束缚他
世界上没有两片相同的树叶，同样的，人的性格也各有千秋。所以，不要试图强制改变孩子的性格，不管你是否喜欢孩子的性格，只要孩子心理健康，能够快乐地成长，就可以尊重孩子的选择。
许斌不太喜欢和同学们一起玩耍，因为，他总觉得和大家在一起打闹是一件很幼稚的事情，倒不如自己看书或是独自去郊游来得更为潇洒、惬意。他特别欣赏武侠小说里面的那些独来独往的古代侠客，许斌欣赏他们那种自由自在、不受任何束缚的生活。他也希望自己能够有侠客般的气质。
可是，许斌的妈妈可不认为这种独来独往的性格是个好现象，她觉得孩子必须得和伙伴们一起玩闹、一起交往才是正常的，像许斌这样的性格太过孤僻，妈妈经常对许斌说：“你不要这么不合群，应该多和朋友在一起玩、一起谈心，这样的生活态度才是积极的，这样老是关起门来，一个人待着，会越来越怪异的。”
许斌每每听到妈妈的这番话，总是回绝：“我喜欢这样一个人安静地待着，我觉得这样很好。我喜欢如此。”
面对孩子的固执，母亲几乎是无计可施了。那天，母亲单位组织到外地去旅游，妈妈想带着许斌一块儿去，因为，这次旅游会有许多和许斌同龄的孩子一同前往，妈妈觉得这是一次好机会，可以让许斌多接触一些朋友。但许斌还是拒绝了妈妈的安排：“不，我不去，和一群孩子在一起多没劲呀。”
妈妈问道：“你自己不也是孩子吗？”
许斌摆摆手：“反正我是不去的，我再次申明我喜欢独自一人。”
妈妈无可奈何地叹了一口气：“唉，你怎么这么喜欢闹别扭呀！”
成人的性格往往在孩童时期就已经形成，所以，生活中和故事里的许斌性格相近的孩子并不鲜见。
然而父母们却不允许自己的孩子整天独自一人，多数父母都希望自己的孩子处世积极、性格活泼。因此，许多性格内向的孩子的父母为孩子忧心忡忡。有些父母还会因为孩子的这种个性而责备孩子：“怎么整天死气沉沉的？”“整天就像个小老头一样没精打采”……然而，这种方法却很难奏效，因为愈加责备，就愈容易使孩子畏缩、消极，造成孩子心理上的负担。尤其是以命令的口气说话，将对孩子造成很大的负面影响。
有些父母鼓励性格内向的孩子和一些性格外向的伙伴一起相处，可是，他们不知道，内向的孩子和活泼好动的孩子相处时，反而会产生更大的压力，内心中会形成一堵无形的心墙，反而不利于孩子的成长。 父母不要强求孩子的性格与别人一致，更不要斥责孩子性格不好。在这点上应该给孩子足够的空间，对孩子宽容一点。此时父母应该做的是，和孩子进行心与心的交流，抓住孩子的性格特点，找出孩子性格特别的原因所在，对症下药。
培养孩子个性的时候，不要逼迫孩子必须和父母自己认为优秀的孩子一致，要鼓励孩子拥有自己的个性。但要让孩子理解，人既是个体，但同样也具有社会性，人不需要刻意去改变自己的个性，但必须适应环境，适应社会，这样才能使孩子健康成长。
孩子有孩子的心理节奏，不要打乱它
家长们在进行家庭教育时，常常会发生这样的问题：说了孩子许多次，可越说越不听；帮了孩子许多次，可孩子一点反应都没有；教育孩子多次之后才发现孩子的表现与自己的期望恰恰相反……或许你对此百思不得其解，那不妨反省一下自己，是不是你自己太唠叨了，给孩子造成了心理压力，让孩子产生了逆反心理？
程燕有个怪癖，就是别人一催促她或者站在她背后，她就感觉节奏被打乱，工作效率下降。细问之下，发现程燕的妈妈是个非常急躁的人，而程燕则是个稳性子，程燕的童年是在母亲的催促中度过的。
平时，小学生4点多就放学了，程燕到家5点左右。妈妈要求程燕必须在6点半之前完成作业，可程燕经常要写到7点多，有时甚至要写到8点，因为她写得很认真。妈妈看到程燕这个样子，又对比邻居妞妞的情况，觉得程燕贪玩，写作业不专心，于是决定好好监督她，让她改过来。后来放学一到家，妈妈就追问程燕作业是什么，盘算作业量。程燕正兴奋的跟妈妈分享学校里发生的事情，但妈妈根本没心思听，只是催促她快点写作业；程燕饿了，跟妈妈说，妈妈不耐烦地吼了起来“我叫你快点写作业，你没听见吗？不写完不准吃饭！”
程燕愣住了，一时还搞不清状况，不知道自己做错了什么，为什么妈妈要对她发这么大脾气。她被吓住了，很害怕，心里很难受，即使坐到书桌前，也根本没心情写。
过了一会儿，妈妈偷偷观察程燕，发现她只是摊开了作业本，在那里呆坐着只字未动。妈妈的火更大了，大声质问道：“为什么不写作业？走什么神呢？”程燕不说话，委屈地看着妈妈，妈妈再一次逼问：“我问你话呢，怎么不回答，你是哑巴吗？”程燕终于忍不住了，“哇”的一声大哭起来。妈妈觉得很崩溃，失望地说：“完蛋孩子，你爱怎么样就怎么样吧，我不想管你了！”遂不再理程燕。
程燕哭了一会儿就不哭了，一个人坐在那里发呆，妈妈看到她这个状态，心有不忍，

刘高磊著的《儿童非暴力沟通心理学》从孩子最基本的心理活动入手，用实例再现情景，因而极具普遍性和实用性。每一位父母都能够从中看到自己孩子的影子，进而掌握孩子每时每刻的想法，找到孩子诸多行为背后的“心灵秘钥”，打开通往亲子沟通这片“森林”的秘密通道。走进孩子的内心世界，成为孩子成长路上的心灵伙伴。

读懂孩子的心，才能给他最好的爱。
孩子越大越难教，而且问题也越来越多，这是
所有家长都非常头疼的问题。这究竟是为什么？
其实，不是孩子越长大问题越多，而是父母大
多只关注了孩子的行为表象，却忽视了孩子的内心
想法，我们自以为是地认为这只是孩子的“不懂事
”，终于导致无法沟通或沟而不通的教育败局。
行动上的抗衡来源于心理上的对峙。孩子的行
为背后都隐藏着他们的“小心思”，不是他们不懂
你的苦口婆心，而是你不懂他们的心理需要。
我们必须清醒地认识到：子女教育实际上是一
门“动心”的功课，如果你不把工作做到孩子心里
去，教育效果只会显得苍白无力。父母不要总是自
以为是，完全以自己的意志为标准去教育孩子，甚
至不去和他们讲道理。这不是教育，是驾驭。这样
的教养方式，不能促成亲子间的有效沟通，也不能
对孩子生理、心理的健康发育进行正确有效的辅导
和帮助，往往会导致孩子出现成长障碍和心理发育
不完善等问题，这对孩子人生的影响何其严重！
好的父母，不是把孩子教育成自己和别人眼中
“好孩子”的样子，而是引导孩子成为你和他自己
都欣赏的样子，这需要我们能够倾听孩子的心声，
读懂孩子的悲喜，理解孩子的无助，接受孩子的脆
弱……像朋友那样，陪伴孩子成长。
所以，当孩子让你头疼时，当你不知如何对待
孩子那些问题行为时，当你不知道如何正确引导青
春期的孩子时，你应该了解一下孩子的心理。父母
只有了解孩子的心理特点，采用孩子愿意接受的沟
通方式，孩子才愿意接受你的观点。父母只有真正
走进孩子的心里，才能在应对孩子的问题时游刃有
余，孩子才能真正健康地成长。
为了给广大家长提供科学、合理的指导，也为
了我们的孩子都能够实现真正的快乐成长，笔者结
合多年的亲子教育实践，精心撰写了《儿童非暴力
沟通心理学》一书。
本书从孩子最基本的心理活动入手，用实例再
现情景，因而极具普遍性和实用性。每一位父母都
能够从中看到自己孩子的影子，进而掌握孩子每时
每刻的想法，找到孩子诸多行为背后的“心灵秘钥
”，打开通往亲子沟通这片“森林”的秘密通道。
走进孩子的内心世界，成为孩子成长路上的心灵伙
伴。

刘高磊著的《儿童非暴力沟通心理学》采用孩子愿意接受的沟通方式，孩子才愿意接受你的观点，避免伤害和敷衍的表达技巧，解决摩擦和冲突的沟通艺术，打开爱和理解的密码。用不带伤害的方式化解家庭冲突，在任何场合无须妥协地和孩子实现沟通目的。父母只有真正走进孩子的心里，才能在应对孩子的问题时游刃有余，孩子才能真正健康地成长。