国家体育总局青少年体育司、国家体育总局游泳运动管理中心编的《中国青少年游泳训练教学大纲教法指导书(附光盘)》主要内容包括：第一章年龄组训练发展现状（国内外年龄组游泳运动员培养现状，游泳教练员的职业素养，游泳俱乐部的组织与管理）；第二章7～10岁儿童游泳基本技术教学（四种姿势技术描述，7～10岁四式技术动作教学重点、难点与评价，儿童7～10岁游泳基本技术教学指导纲要，游泳技术教学）；第三章儿童游泳运动员基本技术教学训练方法（儿童游泳基本技术训练，儿童游泳技术教学训练的计划安排与评价）；第四章年龄组运动员体能训练方法（核心力量训练，辅助带练习，放松牵拉练习）；第五章基本技术竞赛部分（游泳基本技术比赛规程，基本技术比赛裁判工作方法）。

第一章 年龄组游泳运动员培养现状和俱乐部组织管理
第一节 国内外年龄组游泳运动员培养现状
第二节 游泳俱乐部的组织与管理
第二章 7-10岁儿童（1～4年级）游泳基本技术教学
第一节 四种姿势技术动作介绍
第二节 7～10岁儿童四式技术动作教学重点、难点与评价
第三节 7～10岁儿童游泳基本技术教学训练指导纲要
第四节 游泳技术教学手段与完成标准
第三章 儿童游泳运动员基本技术教学训练方法
第一节 儿童游泳基本技术训练概述
第二节 儿童游泳技术教学训练的计划安排与评价
第四章 年龄组运动员体能训练方法
第一节 核心力量训练
第二节 辅助带训练
第三节 放松牵拉训练
第五章 儿童游泳基本技术比赛
第一节 儿童游泳基本技术比赛项目及规定
第二节 儿童游泳基本技术比赛规则与器材要求
第三节 儿童游泳基本技术比赛裁判工作方法
第六章 游泳教练员的职业素养
第一节 游泳教练员的个人素质
第二节 游泳教练员的沟通技巧
第三节 游泳教练员的技能教学
第四节 游泳教练员价值观的传播
第五节 游泳教练员的团队意识
附录1 “×××”2018年全国青少年游泳U系列（短池）测试赛
附录2 竞赛日程
附录3 比赛报名表