新女性主义作家北苏全心呈献！致每一个看透生活本质却依然拥抱光亮的你。
翻开《愿你想要的都拥有得不到的都释怀》，带你从生活的不同角度出发揭去无聊生活的外壳，找回对美好生活的感知力，也找到真正的自己。

北苏，国家二级心理咨询师，集理性和感性于一身的情感作家，对生活和情感有独特的见解和领悟，是众多读者的心灵导师。
她说：“愿每一个日子我们都可以活得风尘仆仆，绚丽也温馨。”

Part 1 若不是心宽似海，哪有人生风平浪静？
你不认真生活，生活就会糊弄你
每个优秀的人，都有一段沉默的时光
若不是心宽似海，哪有人生风平浪静？
友情不是流水线，无法批量生产
现实不容你停步休息，只能一路微笑前行
谁的青春不迷茫
不给自己留退路，才有更好的出路
书读多了，容颜自然改变
Part 2 余生，请和“富有”的人在一起
他只是想和你结婚，才不是喜欢你
婚姻里，要解不要结
你缺的不是钱，是幸福力
温暖的爱情里没有“口是心非”
最好的夫妻关系，是彼此成就
别拿“合适”当敷衍婚姻的挡箭牌
你的善良，正在毁掉你的幸福
记得，要和一个思想独立的人结婚
Part 3 长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事
聪明的姑娘懂得做到刚刚好
独立，造就了你的人生
女人长得漂亮是优势，活的漂亮才是本事
保持向上姿态的女人最好命
睿智才是女人一生最宝贵的财富
你，决定着婚姻的成败
拥有离婚力的女人才可以在婚姻里活得很贵
愿你在爱情里，不曾丢失自己
Part 4 爱是怦然心动，更是完整接受
爱是怦然心动，更是完整接受
抱歉，你的爱只是低水平的表演
三观不合，记得磨合
别让错的人，毁了你的生活
嫁给那个尊重你朋友的男人
越爱一个人，越要花他的钱
最舒适的婚姻是，彼此保留适当的空间
好的婚姻要两个人一起奔跑
Part 5 愿你能无畏向前，也能从容转身
灵魂的温度，才是一个女子最大的魅力
平淡才是爱情和婚姻的最常态
在坏的婚姻中，遇见更好的自己
愿你能无畏向前，也能从容转身
婚姻要有爱情，更要有合适的爱情
不断优化自己，你的人生才能闪闪发光
保持让自己增值，才是最高级的智慧
你的婚姻里，藏着你对生活的态度

北苏著的《愿你想要的都拥有得不到的都释怀》是一本青春励志书。
人生几十年，起起落落，总会有上坡和下坡的路要走。上坡时不必负累，下坡也不必悲哀，命运总会眷顾那些用全力去谋生的人。
很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人而寂寞一生。聪明的女子都懂得，婚姻需要爱情，但是更需要合适的爱情。
生活中那些比较优秀的人，都懂得掌握好一个尺度，他们对爱人亲密却不过分依赖，对别人严格但从不强求，对事有原则也会灵活处理。
人的一生只赚不赔的投资只有投资自己。舍得在条件不足的时候投资自己，才是改变人生状态和方向的有效途径。

每个优秀的人，都有一段沉默的时光
著名的央视主持人倪萍当年在她事业正是辉煌的时候，悄然退出了观众的视线，没人知道其中的原因。
直到多年后，倪萍在《朗读者》的舞台上才道出了那些她经历的苦难。倪萍的儿子在十一个月大的时候被诊断是先天性白内障，由于发现的时候已经不是这种疾病最佳的治疗时机，所以这个事实就像是晴天霹雳一样，把倪萍的生活劈的粉碎。
为了给孩子治病，需要很多的钱，倪萍退出了央视，去转行拍电影。别人说美国治得好，她就带着儿子奔去美国，一度差点要卖掉房子才能维持生活。那个时候她心理的念头只有一个，就是倾家荡产也要给孩子治病。
倪萍有次在节目上说，每一次带儿子去医院的感觉都和上刑场一样。她常常在去医院的前天夜里失眠，一个人抽烟，坐着看窗外昏沉的天渐渐泛起微光，天亮了，她就背起儿子上路。
苦难只有亲身经历的人才能明白那种茫然的孤独，但是但凡在苦难中挣扎走过来的人，最后都会成为生活中的强者。他们因为饱受摧残而变得更加坚韧，他们因为遭遇痛苦而懂得去付出和享受爱。
在《等着我》里，倪萍是一个内心强大，能承受各种离奇曲折故事的倾听者。她也会哭，但是她懂得怎样安抚那一颗颗备受折磨的心灵，她也懂得如何把那些无奈变成一种希望还给那些来寻求帮助的人。
我想，一个内心未曾受过大风大浪的人，眼里见的也许会皆是平凡。一个人，只有沐浴过风雨，才明白世间的冷暖；只有品尝过露宿风餐，才懂得珍惜身边的人，握紧手里的幸福。
如今的倪萍，也许老了，不再澎湃激昂了，但是她坐在舞台的中央，她的骨子里，心里都散发着从容。
有一次王小一肠胃感冒，上吐下泻，起初我并没有太在意，直到他都吐的打不起精神，我才意识到问题的严重性。
经过几天医院、家里两点一线的折腾，小家伙的病终于好了。而且和大病痊愈比起来更让我欣慰的是，他竟然主动说，“妈妈，我以后不吃零食了，好好吃饭，这样我就不用扎针了，还可以长高高的。”
原本令我头疼甚至恼怒的不爱吃饭的问题，就这样迎刃而解了，我坐在小家伙的旁边，看着他的侧脸，感觉他这几天好像瞬间就长大了、懂事了。
好像我们总是在经历一些不好的事情后，才异常渴望原来那样简单的生活。于是幡然懂得，痛苦使我们疼痛的时候也让我们强大，苦难让我们悲伤却也让我们拥有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的察觉。 在朋友圈里读到一篇让人揪心却也令人深省的故事，文章写于一个离婚几年后的女人。
离婚之初，有一次，她出差回来已是深夜，走出机场，眼前熟悉又陌生的城市让她想起十年前刚来这个城市时，曾无数次的幻想夜幕降临，会有一盏灯是为她而亮，有一个属于她的家。没想到十年过去了，她再次沦落成为这里的弃儿，那个家不再是她的家，那个和她同床共枕的人爱的也不再是她。
她抑郁，她在发现丈夫外遇那天躲在被子里号啕大哭，离婚后她一个人带着孩子时会哭。离婚的痛楚成了她梦魇，仿佛是吹起的一声声投降号，让她快要放弃活下去的希望。
直到有一天，她在孩子面前突然意识到自己的状态很失败，这样下去可能不仅会毁了自己，还会毁了孩子的一生。
于是她慢慢地学习一个人生活、努力工作、培养兴趣、健身，在周末陪孩子玩耍……她突然发现，原来她一个人竟可以活得很好，甚至比之前多了更多的满足感和充实感。
最后，她可以十分平静地面对前夫，也真的努力在让自己活得很潇洒。
离婚让她明白一场失败的婚姻两个人都有责任，于是她懂得怎样去修正自己；离婚让她明白人要尊重和接受现实，哭过后要学会继续笑，好好地活着就好。
离婚后她对生活有了更多的认识和理解，也懂得了真正让她幸福快乐的内核不是在不在婚姻里，不是有没有人在等着她，而在于自己。
婚姻幸福最好，但是万一不得不离婚时，我们也要告诉自己，离婚其实也是一个人的蜕变。
没有哪种苦难是凭空而来的，也不是所有的苦难只会带来痛苦，它的背后还有新的希望和发现，更会衍生出新的目标和新的人生。
在朋友圈认识一位作者，她是一个癌症晚期的患者。
她原本是个典型的拼命一族，读她的文章后知道她从读小学开始就无比努力，当别的孩子在窗前踢毽子、跳皮筋的时候，她就开始参加各种比赛了。
毕业后投身广告行业，工作上她也是个雷利风行的女子。她有一个很疼爱的自己的先生，也有一个可爱的儿子。但因为从小空缺太多玩耍的机会，所以婚后她即便工作再忙也依旧坚持，她就这样在高压的工作和熬夜的双重超负荷的形式下患了胃癌。
她被动的反复化疗、放疗，做了胃部全切的手术，却在术后8个月再次被查出癌细胞转移，医生说她的生命只有三个月的时间。
癌症的疼痛和死亡的临近并没有让她开始哀怨凄迷，她萌生了记录的念头，于是开始码字。写专业的知识，写她对人生冷暖的看法，也写她偶尔抗癌的心得。
她说她不想被同情，她只想