阅读《生命的形式：国标舞在中国》，对于国标舞的学习者，能够得到孙南速的真传。而孙南速对自己舞蹈实践中积累的宝贵经验没有秘而不宣，而是全部写出来，与他人分享，这也体现了孙南速的人格、精神和境界。

孙南速编著的《生命的形式：国标舞在中国》适合人群对形体塑造有行业要求的从业人员，文化修养较高层级人士，崇尚内慧外秀的爱美人群国标舞蹈爱好者。

孙南速编著的《生命的形式：国标舞在中国》具有实用价值。

这是一本关于国标舞的教科书。

它介绍了国标舞的由来，介绍了国标舞在大陆的普及与发展。

作为国标舞的普及者、推广者、教学者，孙南速把自己对国标舞艺术的理解和自己多年从事国标舞教学所积累的独特经验毫无保留地奉献出来。

舞出生命的精彩——序孙南速《生命的形式》戴珩

第一部分 融入生活深处的舞蹈

舞蹈的专业和业余

男人和舞蹈

国标舞在中国

冬天花园里后无来者的马科斯

社会精英和国标江湖

摩登舞的自我存在感和运动状态

华尔兹的纺织步和前进并合步中的身体运用

摩登舞中的女舞伴

国标舞身形塑造训练法

少儿拉丁舞教学的课堂把握

国标舞专业院校毕业生的就业和创业

是他们曾经推动和影响了中国国标舞历史的发展

第二部分 野马尘埃中的文化追慕

前引

朗读秋雨

品味刘震云

国学班

生命的形式

第三部分 万家灯火下的诗意情怀

先哲的召唤——在南京国学班开学典礼上的发言

废墟和村落的联想——在南京国学班结业典礼上的讲话

夕阳颂

逝去的风华

冬天的咏叹调

后记

留言板

第一部分 标题图片——作者摄于江宁百家湖小区

第二部分 标题图片——作者摄于桂林漓江

第三部分 标题图片——作者摄于江宁凤凰台广场