从古至今,抑郁症、焦虑症、强迫症、躁郁症的黑夜笼罩人类,它们毁掉了无数的天才,让无数的家庭破碎。奥地利的犹太人学者弗洛伊德研究心灵的魔方,致力于破解人类的神经症之谜。100年后,一位中国的年轻诗人与他相逢在精神分析的山路,追随他的足迹,寻找最重要的一块拼图。每个人都希望自己或者孩子成为聪明人,但是越来越多的高智商人群逃不出抑郁、躁郁的心灵旋涡。心理健康之求医不如求己。
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书名 | 心灵杀毒2.0(弗洛伊德的拼图) |
分类 | 人文社科-心理-变态/病态心理学 |
作者 | 于洛生 |
出版社 | 清华大学出版社 |
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简介 | 编辑推荐 从古至今,抑郁症、焦虑症、强迫症、躁郁症的黑夜笼罩人类,它们毁掉了无数的天才,让无数的家庭破碎。奥地利的犹太人学者弗洛伊德研究心灵的魔方,致力于破解人类的神经症之谜。100年后,一位中国的年轻诗人与他相逢在精神分析的山路,追随他的足迹,寻找最重要的一块拼图。每个人都希望自己或者孩子成为聪明人,但是越来越多的高智商人群逃不出抑郁、躁郁的心灵旋涡。心理健康之求医不如求己。 内容推荐 这是一本心灵游记,作者游历了那座黑暗世界,并全身而返。 他和盘托出自己不平凡人生中的秘密,如何逃离心理灾难的旋涡,以及姐姐如何结合计算机杀毒原理和“话疗”的技巧为他治好重度抑郁症,不仅为被困扰的人们留下安全归航的路标,也让我们一窥心灵计算机运行的程序密码。 作者还记录了自己久病成医之后,为很多慕名而来的强迫症、焦虑症、抑郁症患者进行“话疗”的细节,演示疗法、分享经验。最后,作者还介绍了在他返航过程中,担任护航天使的科学理想和文学追求。本书文字兼具一个理科高材生的清晰逻辑与一个诗人的绚烂文采,令人读后心悸不已,受益匪浅! 目录 第一章 心灵杀毒主程序 序幕:没有星光的极夜 我将为您开启记忆的封印,拆除重重血泪的包装,在魔镜的放大之下,给您看一个有史以来即伴随人类的“心灵病毒”的模样,它们此刻已经失去了破坏的力量。 第一颗水晶球(鱼肚白色) 创世纪故事 我的姐姐决定拿我的抑郁症“开刀”,她是一位计算机教师,要在我的身上做“心灵杀毒”实验。“导致人患病(抑郁症)的,很可能是心灵病毒,”她说,“当然这个心灵病毒不是微生物那种,不像细菌可以传染,而是类似于计算机病毒。” 闪回之一:那一天是我人生的分界线 闪回之二:寻访蓬莱仙山般的缥缈求医路 闪回之三:黑夜里骑着瞎马的“鹰眼” 闪回之四:食人蛛、井底蛙和跑过百年的人 第二颗水晶球(深蓝色) 火中的城市 一位哈科大计算机系毕业,教了数年计算机课程的老师,对于计算机编程内行,对于心理医疗外行,她的心理医疗操作会是正确的吗?她会不会把我的大脑当作一台出了故障的计算机?我很担心。 杀毒之一:我们开始第一次“记忆检测” 杀毒之二:度过难以读取的“坏扇区” 杀毒之三:接近心灵谷底的“原始之梦” 杀毒之四:最后一场大雪过后就是春天 第三颗水晶球(浅绿色) 水的新生 “可是弗洛伊德会怎样想呢?”灵感的小翅膀萦绕飞翔在我的脑海里,如果他的在天之灵知道他那催眠术般神秘的精神分析、他那无比骄傲的智慧和洞察力,竟然可以被录音机代替,并且解决了大问题,会不会愤怒呢? 杀毒 . :心灵也要“眨眼睛” 第二章 久病成医—— 心理谜案诊析 一个女孩子急切的呼救声音:“来人啊!救命!”你披衣起身,寻声而去,要一探究竟,神秘之夜啊,掩藏着怎样的诡异?你来到一片废墟前,这里是一处心理大地震遗留下的现场,原本华美的心灵世界坍塌,被神经症的灾难无情地颠覆。 心理谜案侦察之一:我总是听到亲人们的呼唤 心理谜案侦察之二:那个摇头唱歌的神秘女人 心理谜案侦察之三:天上地下无所不在的魔眼 心理谜案侦察之四:被性梦缠绕的纯洁女白领 心理谜案侦察之五:那棵在台北枯萎的仙人掌 心理谜案侦察之六:迷失在梦魇中的童话诗人 心理谜案侦察之七:在愤怒中奔跑的绝望少妇 心理谜案侦察之八:为被迫偷窃而烦恼的博士 心理谜案侦察之九:透过赵承熙的眼镜看世界 心理谜案侦察之十:少年哈奇和“ · ”英雄 心理谜案侦察之十一:风雨中护好你的玻璃花房 网络交流:恋上自助调节的鱼群 第三章 护航天使—— 我的科学理想和文学追求 回忆我能从抑郁症的废墟中站起来,除了正确的心理医疗,心理动力也非常重要!在那重度烧伤般最艰难的时期,科学理想和文学追求为我提供了活下去,并且要好好活下去的动力,使得我没有放弃心理治疗和自我调节,没有放弃为了康复的执著努力。 抑郁症、抒情诗和宇宙学 一、科学理想之星河遗梦(来自外星的 篇宇宙狂想曲) 序曲:串门的苏轼 狂想曲 :吸引or排斥?一窥宇宙学远景 狂想曲 :万有引力是电磁力的剩余效应吗 狂想曲 :脉动or超弦?细看基本粒子世界 二、文学追求之蓝色倾城(缪斯遗落的 颗水晶球) 序曲:春日的山林 第一颗水晶球:命运 第二颗水晶球:苹花 第三颗水晶球:菊花神 第四颗水晶球:三生石 第五颗水晶球:春天之窗 第六颗水晶球:情缘 第七颗水晶球:风中沙砾 第八颗水晶球:飘雪 第九颗水晶球:情人节(之一) 第十颗水晶球:情人节(之二) 第十一颗水晶球:蓝色倾城 第十二颗水晶球:水晶玫瑰 第十三颗水晶球:花瓣雨 第十四颗水晶球:最后的歌 试读章节 上帝收回了他的光,用黑暗笼罩这星球。持续了40个昼夜的狂风暴雨。你坐在破损不堪的船上,愁眉不展,守护着一支未来之烛,这生命的火种是无尽黑暗中的最后一点光亮,摇摇欲坠,看来随时都会熄灭。 “上帝是仁慈的,不会抛弃他的子民。”你喃喃地说,一遍又一遍…… 舷外淹没世界的大水涨满,甚至高过了喜马拉雅山,水面上漂浮着无数的亡灵,它们形状各异,被浸泡得发白,绝望地看着你,伸出求助的手,声音越来越微弱:“救救我,救救我……” 这是一个多么漫长的世纪啊,让久等的心已苍老,你在疲惫中睡去,沉沉中梦见:云开雨霁曙光来临,蓝天碧空如洗,空气中到处是彩虹的光芒。 “上帝是仁慈的,我要找到他留给世界的希望。” 透过《创世纪故事》的水晶球,我回到了1993年,那是一个秋天的深夜。落叶萧条,灯火寂灭,窗外的凄风凉雨不停地下着,仿佛有一只寒意的手,来扣我心灵的门,心情湿漉漉的,如同被风雨裹藏的黄昏。 当时我已被抑郁症困囿了6年,这是一种可怕的顽疾,非常痛苦,医学界对它的发病机制尚未研究清楚,有许多患者终生患病都不能治愈。我的父亲在几年时间里先后带我去过哈尔滨、北京等地看病,找了不少专家,吃了不少抗抑郁的药,病情却不见好转,而且状态日渐萎靡。就在我的治疗陷入困境,家人都感到绝望的时候,我的姐姐开始研究精神分析,学习心理疗法,决定拿我的抑郁症“开刀”。她是一位计算机教师,准备在我身上做“心灵杀毒”的实验。 “导致人患病(抑郁症)的,很可能是‘心灵病毒’,”她说,“当然,这个‘心灵病毒’不是微生物那种,不像细菌可以传染,而是类似于计算机病毒,它存在于你大脑皮层上的‘记忆硬盘’,当思维系统启机后就自动进入自我意识的‘内存’,让你焦虑和思维效率下降,这对应CPU资源被占据,而你出现的强迫行为和思维,相当于被病毒程序劫持,至于失眠,就是系统无法关机。” “心灵病毒?”我睁大了眼睛,被这个新鲜的理念冲击得糊涂了。多年来,这种极度的不适感折磨着我,不仅有心理上的极度焦虑,还有身体上难以忍受的痛感。它们与记忆奇妙地纠结在一起,让我混乱不安,既抑郁又强迫,甚至还有幻听幻视的错觉,简直是五毒俱全,难道真的会是“心灵病毒”的作用?它会是以什么样的形态存在?我们将会怎样发现它?我对于这个实验有了强烈的好奇心。 说做就做,姐姐尝试着为我进行计算机版本的精神分析医疗,为我做心灵杀毒的“记忆检测”,翻动起了许多尘封已久的往事…… P5-6 序言 电脑屏幕上的晴空,一天QQ闪动,有两个消息同时传来,有好有坏,你想先听哪一个?先说坏的那一个给你听吧:有个网友告诉我,抑郁症吧的老吧主叶子自杀了。 我很震惊。一张茄子一样狭长的脸,满脸的痘包包,顿时在我的脑海中出现。其实我与叶子从未谋面,尽管相识5年。长得丑的印象,还是来自一位与她视频过的网友的转述。这可能是不真实的,根据我的网络经验,真实的她,也说不定美得就如她的才华一样风华绝代。 在不久前我还和她在QQ上聊过(因为上网时间不同我们遇见的时候很少),我告诉她,抑郁症是可以治愈的,请相信我,我自己就是一个重度患者成功康复的例子。她却在那边幽幽地说:治了好多年,已病入膏肓,想放弃了…… 我很后悔,没有当机立断地给她的家人打电话,告诉他们我的担心。那一夜,我梦见一片斑斓的叶子,旋落在秋水的深处,窒息、沉沦。 我回忆起在抑郁症吧里第一次看见她的帖子:一个清冷的早晨,她扎着红围巾骑着单车(那样的飒爽英姿),带着礼物去看最疼爱她的姥姥,姥姥给她做了很多好吃的……如今这些记忆都被蒙上黑纱,摆上奠台,将在亲人的心上洞穿怎样的伤口? 另一个消息来自我的网友“砖块”,她兴冲冲地告诉我,她从医院回来了,经过一个多月的治疗,她的抑郁症全好了。 “那个医院啊!”她还沉浸在幸福的回忆中,“医生对我们老好了!每天除了打针吃药,其他时间都是带我们做游戏和锻炼,打扑克、做手工、听讲座,都是集体活动,我交了很多朋友,生活安排得丰富多彩!医生说要让我们锻炼适应新生活的能力!” “(那地方)空气很新鲜,一点也不窒息是吧?” (愣了一下)“是的。” “其实抑郁症就是心灵的过敏性哮喘,你知道哮喘不?” “不知道。” “有的人说抑郁症是心灵的感冒,我看说成是心灵的哮喘更恰当。它有两种治疗方法:一种是用药和改变环境来缓解,这相对简单,却是权宜之计,将来‘哮喘’还会复发;一种是彻底清查导致心灵发生‘过敏哮喘’的刺激源,这很复杂,但却是避免复发彻底解决的途径。” “可是我现在确实感觉很好!” “是否真好你还没经过检验啊!这种‘哮喘’缓解之后,一时可以好得和健康人一样,你什么时候复学?只有回到有刺激记忆的环境,承受学习压力和疲劳、面对巨大的困难也不复发,才是真的好了。” 说完这些话我有些恨自己,为什么要打击一个心智只有幼儿园水平的孩子对恢复健康的热望,干扰她的信心?我应该告诉她,这种病没有复发率,从此以后就好了。 关掉这个名叫“心理研究”的QQ,登录上另一个号码,我换了一个身份,有位网友给我留言,请我介绍出版社编辑,他要出版诗集。 我还曾是一个网络诗人?自己都要忘记了!代表作《情缘》和《送别》有很高的知名度,被闪客好友制作成FlashMTV广泛流传,登过各大动画站的头条,还上过央视的屏幕,《情缘》更多地被转抄在别人的情书中,《送别》则经常出现在离别的纪念册上。没有人知道作者还暗藏了无数忧伤的旧作,为什么每一节每一字都贮满忧伤的眼泪。 打开Word,我着手撰写本书,伴着簌簌的声音敲入:15年前一场绝密的心灵试验,有一位计算机教师,学习精神分析医疗方法,结合计算机理论知识,在她身患重度抑郁症的弟弟身上,进行了一场心灵杀毒的实验研究,他们发现了心理医疗背后隐蔽的基本规律,与前人所知不尽相同,即使弗洛伊德活过来都应为之咂舌。对于抑郁症这一极端情况的研究,有利于我们看清思维世界运行的全貌,发现心灵普遍的系统漏洞…… 我陷入了回忆,回到15年前,那个面色苍白、手脚冰冷的孩子,正在经历他人生中最严酷的冬天。环境仿佛突然改变,天空变成了怪异的古铜色,飘起了如席的雪花,覆盖了山峦和原野,周围死一般的寂静,寒冷像冰锋的刀子,切割着人的神经,要同化所有的生命。 他几乎失去了嗅觉、听觉和视觉,感觉不到饥饿和全身的伤痛,像一个虫子一样蠕动着,艰难地向前方爬去,爬在北极冰冷的冻土之上,一米又一米,在远处加冕湾闪闪发光的海面上,停泊着一艘科学考察船…… 从回忆中拉回到现实,我们要做杰克·伦敦笔下《热爱生命》中顽强的北极淘金者,与命运做一次殊死的搏斗,而不做欧·亨利小说《最后的常春藤叶》中听天由命的琼珊,在厄运的旋涡中随波逐流。叶子,我希望你的自杀只是他们的讹传,如果你还活着,我要将这本精心写作的书送给你看! |
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