Part 1 孕前知识准备
第1节 基本常识
如何才能受孕
什么时候当妈妈好
哪个季节适宜怀孕
怎样选择受孕时机
排卵前后几天易受孕
女性达到性高潮易受孕
常见的遗传病有哪些
1.单基因病
2.多基因病
3.染色体病
4.体细胞遗传病
患遗传病不能生育
哪些人需要做遗传咨询
哪些情况不宜怀孕
哪些职业对生育宝宝有危害
哪些职业对生育宝宝有危害
什么情况下可以带病怀孕
停止采取避孕措施后多长时间适宜怀孕
人工流产等手术后多长时间怀孕好
X光照射后多长时间适宜怀孕
胎儿的性别是怎样决定的
胎儿的性别能控制吗
如何知道自己怀孕了
1.怀孕后身体的变化
2.去医院确诊
怎样推算预产期
1.以末次月经推算预产期
2.以性交及胎动推算预产期
第2节 准备怀孕
进行一次孕前体检
提前做好防疫接种
1.风疹疫苗
2.乙肝疫苗
3.甲肝疫苗
4.水痘疫苗
5.气管炎疫苗、肺炎疫苗
孕前应慎服药物
为什么孕前应慎服中药
孕前应戒掉不良嗜好
不要饲养小动物
在计划受孕前为什么要补充叶酸
孕前补充营养对胎儿的早期发育十分重要
碘缺乏对生育有什么影响
男性在饮食上应注意什么
哪些食物能提高精子的数量和质量
准备生育的男性为什么应慎洗桑拿浴
1.妻子孕前营养食谱
2.丈夫育前营养食谱
Part 2 十月怀胎
Part 3 临产与分娩
Part 4 产褥期妈妈的保健
Part 5 新生儿喂养与护理
Part 6 1-12个月宝宝的养育
附录