时间要求服饰二原则：
随四季的变化而换装
服饰应当随着四季的变化而变换：夏季以凉爽、轻柔、简洁为着装格调；冬季应以保暖、轻便为着装原则，既要避免臃肿不堪，也要避免为形体美观而着装太单薄；春、秋两季的服装选择相对宽松一些。
随时代的发展而换装
应当做到随时代的发展而改变服饰，要顺应时代发展的主流和节奏，既不可超前，也不可过于滞后，超前易给人浮夸的感觉，而滞后又会使人认为跟不上时尚的步伐，跟不上时代的节奏。
地点要求服饰三原则：
休闲服饰要舒适
人们在休闲时，如在娱乐、购物、观光等场合下着装应舒适得体，无拘无束才能达到真正的休闲，可穿着牛仔服、休闲服、运动服、休闲鞋、运动鞋等。
工作服饰要正统
在职场办公的环境中穿着应“正统”，适合穿制服、套装、套裙以及连衣裙，带给人职业与精神的面貌。同时也要符合规范，如男子穿西服一定要系领带，西服应烫熨平整，裤子应烫熨出裤线，衣领袖口应干净，皮鞋应锃亮。女子不宜赤脚穿凉鞋，穿丝袜时，袜口不能露在衣裙外等。
社交服饰要大方
人们在社交时应选择时尚、大方的服饰，尽量做到与当时当地当景相衬的着装，这样既能休闲得体，又能充分地融入到社交环境中。
场合对于服饰的要求
人们应根据特定的场合搭配适应、协调的服饰，从而获得视觉和心理上的和谐美。例如会议、庆典仪式、正式宴会、职场或外事谈判、会见外宾等场合，选择的服饰应力求庄重和典雅，不要给人一种浮华的感觉；在欢度节日、纪念日、结婚典礼、生日纪念、联欢晚会、舞会等喜庆场合，服饰应色彩鲜艳、明快，款式新颖、时尚，给人一种喜庆的印象。
总之，不同的时间、地点、场合对服饰有不同的要求，只有与当时的时间、地点、场合气氛相契合、相融洽的服饰，才能产生和谐的审美效果，实现人景相容的最佳效应。
服装的选择与色彩的搭配
从视觉效果上讲，服装的色彩在人际知觉中是最领先、最敏感的。一件色彩和谐、美观、大方的服装，能使穿着的人魅力倍增。因此，职场女士了解一些色彩的基本特征、色彩搭配的基本原则、服装色彩与场合的关系等基本常识，是十分必要的。
服饰色彩与表现效果
不同的色彩，有不同的象征意义，能引起人们不同的心理反应。如：
红色，是最能引起人们兴奋和快乐情感的颜色。它象征着活泼、热烈、兴奋、激情、喜庆。它使穿着者更显朝气、青春与活力。
黄色，是一种过渡色。它对人的感官刺激作用也十分强烈。它象征着炽热、光明、庄严、明丽、希望、高贵、权威等。
绿色，是一种清爽、宁静的色彩。它象征着生命活力与和平。它能使穿着者更显年轻、更加朝气蓬勃。
蓝色，是一种比较柔和、宁静的色彩。它象征着深远、沉静、安详、清爽、高傲。它使人立刻联想到广阔天空与海洋，带给人高远、深邃的感觉。
白色，是一种纯净、朴实的色彩。它象征着纯洁、畅快、明亮、朴素、高雅、雅致。它不仅适合于夏天穿着，而且也适合于各种肤色的人。
紫色，是一种富有想象力的颜色。它象征着华丽、高贵、优越。如果你能选用得适宜，并和自身的各种因素搭配好，就会显出高雅的气质。
黑色，是一种庄重、肃穆的色彩。它象征着沉着、深刻、庄重与高雅。
灰色，是一种中间色，象征着中立、和气、文雅，有随和、庄重之感。
服饰颜色的搭配技巧
服装色彩的搭配可以分成：单色、二色配色、多色配色以及花色(格子、条纹)。
单色，指整套服装只有一种颜色。单色服装具有较高层次的审美效果，它给人高雅、素净、简朴的印象，如套装、连衣裙、礼仪服都可以选用单色。
二色配色，在色调上比单色具有明朗、活泼的感觉。如明度采用一深一浅、纯度采用一高一低或在面积上使用一大一小的搭配。P33-35