《我是如何一步步毁掉我的生活的》是知名青年作家周嘉宁最新短篇作品合集，包含已在豆瓣阅读发表的热门作品《寂静岭》和《我是如何一步步毁掉我的生活的》，并增加未发表篇目。

周嘉宁在《我是如何一步步毁掉我的生活的》中写了13个发生在都市人中间的故事，爱情、亲情，以及说不清的情愫，这是专属于周嘉宁的情绪和氛围，其笔下的人物典型的“爱无能”也被周嘉宁一语道破：“明明想要与人无限贴近，却又忍不住惧怕亲密。”

《我是如何一步步毁掉我的生活的》周嘉宁的短篇小说集，包括《爱情》《幻觉》《我是如何一步步毁掉我的生活》等13篇短篇小说。

在生活的一马平川面前，幸好还有些格格不入的入侵者，带着热气腾腾的怒气、哀怨、惊恐和悲伤。

潦草的梦境、遥远的记忆、深藏的悲伤……

13个故事，写给在未知恐慌中顽抗的男男女女，

他们渴望亲昵，终于逃离；

摊开痛苦，却又无力倾诉。

13段消磨，写给尚未与自己和解的你们，

和那些终于被我们毁掉的生活。

爱情

幻觉

末日

轻轻喘出一口气

尽头

那儿，那儿

热带

美好的时光不能久留

夜晚在你周围暗下来

荒岛

我是如何一步步毁掉我的生活的

让我们聊些别的

生日快乐

我曾有过一个朋友，我们在吃火锅的时候认识，晚上同路回家，我们沿着长长的地道走了很多路，结果走出地道的时候就决定一起去开房。他很穷，我们找了一家非常糟糕的旅馆，而且一到房间里他就开始拉肚子了。结果那个晚上我们并没有做爱，只是抱在一起，在昏昏沉沉中说了很久的话。他说了一个很动人的爱情故事，关于一个青梅竹马的女朋友，后来分手了，有时候他还是会留宿她家。他说他们俩躺在一起的时候，哪怕没有穿衣服，他也不会再想到要碰她。所以不要把爱情想得那么复杂，他说，没有那么复杂。那天是一个夏天的尾巴，可是房间闷热，空调坏了，到了早晨七点我们都无法再忍受，退房，在早上上班的人流中坐地铁回家。

现在，我在想着这件事情，我想小五也是。我们都没有睡着，烦躁地翻来翻去，推诿似的责备空调的噪音。最后小五干脆坐起来，打开了电视。电视机里在放一场足球比赛，他开始专心地看起来。

“你什么时候开始看足球了？”我盯着沉默的电视机问他。

“去年世界杯的时候。”他说，“你还记得吗？有一次你打电话给我，我喝多了，吐血，直接送到医院去挂水，之前就是在看足球，后来不知道怎么地，开始趴在阳台上吐，吐出来的东西都被风吹走了。”

“我从来没有见你醉过。”

“可不是嘛，泪流如注的，你都没有见过。”

过了很久，他说：“喂喂，你还记得我们过去住的阳台吗？就是那个阳台。”

“记得，”我说，“地板被你漆成了蓝色，像游泳池一样。”

我快要哭了，我心里明明有过永不消退的爱，明明有过。

后来我们都睡着了，中间我醒来一次，电视机里闪着雪花，看到窗帘微微开着，窗外原本是连绵的山，现在泛着紫色的光。小五在旁边轻轻呼吸，我心里涌现出一点爱意，但是我明白地知道半个身体还陷在梦境里，梦境里闪着光，不可相信。再睡，再次醒来的时候天就真的蒙蒙亮了。我睁着眼睛，继续望着窗外，一动都不敢动，唯恐破坏了光线轻微的变化。我们从来没有真的吵过架，像别的恋人一样对彼此大喊，扔东西，打架，都没有过。我们花很多时间交谈，谈过整个漫漫黑夜，谈到天空泛白，清晨的风从窗帘间吹进来，与此刻一样。

最终并没有去爬山，气温在云朵散开以后陡然升高，却笼罩着一层湿热的雾气，昨夜残留在山野间的最后一点诗意荡然无存，旅途也好像凭空跳到了末尾，两个人都归心似箭。我松了口气，因为过去的那一天实在已经过分漫长，我们还剩下一段同样长度的路途。

很快开出这片山岭，这次两个人心里的目标明确，也都不再对两旁的风景抱有太多的好奇，就连沉默都无法再令我哀惋。每开掉半箱油就停下来加满，在超车道上保持最高车速匀速向前，里程表上的数字不断跳转。我喝着昨天的咖啡，热烘烘的。两边的车道上突然多出些开黑色摩托车的人，我在幻觉里闻到江水的气息。

突然前面的地上横陈着什么，小五急踩刹车，后面有一辆小巴狠按着喇叭从我们旁边擦过。近了才看到是一只白色的狗，刚刚死去，因为隔得远远的都能够感觉到肉体和血液的温度，血迹拖得很长很长。我们小心翼翼地绕开它，我还忍不住从后视镜看它，它真的曾经是一只很大的狗。

小五说：“有一次在山里开夜路，全部都是直角转弯的道，必须开着大灯，始终挂在三挡上开。旁边坐着搭车的人，喝酒的时候刚刚认识的，顺路送他回家。在快要绕出山的时候，他突然叫我停车，我就停下来。他不说话，我也不说话，他看着前面，我也看着前面，前面就是空荡荡的山路，再往前就是悬崖。我都不知道自己是在等什么。”

“然后呢？”

“我们等了很久，我把火都熄了，抽了好几根烟，他才说，可以走了。我就重新发车。等我们开出了山，他说刚刚有人在过马路，一排人。只有当地人才看得到他们，他从小就看得到，说的时候倒还真是若无其事。”

“他还说了什么？”

“他说我此生坎坷，应该要去找有水的地方生活。”

“哈哈哈哈。”

“滚他妈的！”

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