前言
南长滩之旅
有缘相约
不解之缘
老百姓脚下的历史瑰宝
文物普查的遗珠漏璧
漂流者眼中的神秘文化
黄河峡谷中的世外桃源
黄河跳起“胡旋舞”
河谷隐秘“桃花源”
虎峡势如巫峡险
大山深处的精神家园
史前岩画的发现地
龙文化的诞生地
原始农业的发祥地
炎黄古帝的图腾神山
大禹治水漂流的黄河大峡谷
周穆王西游的河套乐园
人文荟萃的风水宝地
西夏拓跋氏溯源
西夏皇族拓跋氏溯源
西夏拓跋氏源出鲜卑
鲜卑起源于华夏北方
鲜卑檀石槐雄踞大漠南北
鲜卑西秦立国陇西
鲜卑贺兰部屯据贺兰山
鲜卑南凉立国河西
鲜卑北魏统一北方
鲜卑吐谷浑传国西北
鲜卑西魏恢复旧姓拓跋氏
……
党项族属新考
西夏皇族族属源流
宁夏长城新考
争议南长滩
后记