翻开李帆编著的这本《正能量效应》，带你走入一个正能量的天堂，你心中的小宇宙也许会因此而点燃。一切或许都会因此而改变！它告诉你：拥有正能量，你就拥有希望；拥有正能量，你会拥有好人缘；拥有正能量，你的道路一片坦途；拥有正能量，再大的困难也是云烟；拥有正能量，一切难题都会化解；拥有正能量，你就可以战胜自己；拥有正能量，你的人气才会高；拥有正能量，你就会知足常乐……

《正能量效应》一书结合当下流行趋势，教人们发掘自己身上的一些闪光的东西，正面的优点，从而来改变自己，重塑自己，让自己能够对人生、对生活、对工作能有一个全新的认识，让自己能够拥有一个平和的心态来处世，让自己能够拥有一个感恩的心态来面对生活，让自己能有拥有一个热忱的心态来工作；从而照亮自己的前程，让自己真正能活出自我，从容面对来自工作和生活中方方面面的挑战。

《正能量效应》由李帆编著。

第一章 拥有正能量，你就拥有希望

 拥有梦想，才能拥有成就

 可以跌倒，但别空手爬起来

 希望的阳光，你找得到吗？

 成长的路上学会改变

 希望的灯火，等待你去点亮

 美丽的错误，延续希望的灯火

 人生苦乐，看你心怀绝望还是希望？

 生活的空间永不饱和

 失败次，成功就在第次

 梦想是你的宝贝

第二章 拥有正能量，你会拥有好人缘

 认识的人多了，事情就容易了

 投资人情，收获会超出你的预期

 善于开发，人人都是你的贵人

 学会沟通，获得好人缘

 和名流交往，你才会变成名流

 我有一个“忘年交”

 成功交际，和陌生人一见如故

 天下谁人不识君

 每个人都可能成为你的“贵”人

第三章 拥有正能量，你的道路一片坦途

 摒弃悲观，你将所向披靡

 精神振奋，厄运也会向你低头

 敞开心扉，学着享受生活

 换个角度，不一样的风景等着你

 转变态度，不幸也会成为万幸

 找寻快乐，你才能快乐生活

 忘记忧愁，美丽就会来找你

 悲观走了，乐观还会远吗？

 播种希望，你才能收获成功

 学会微笑，困境其实也没啥

第四章 拥有正能量，再大的困难也是云烟

 笑着面对，没有什么想不开

 三千烦恼丝，一笑就化解

 坚持微笑，沉重的脚步也会轻松

 想要在失意中奋起，需要你的微笑

 笑对命运，你也会收获幸福

 学会微笑，你的生活将多姿多彩

第五章 拥有正能量，一切难题都会化解

 生活乏味，不妨换个思路

 思路改变了，你的视野也开阔了

 跳出“非此即彼”，你的眼界大开

 小富即安，注定平淡无奇

 逆向思维，柳暗花明又一村

 神奇创意来源于你的想象

 拓宽思维需要你的想象

 成功的路上需要你的思考

第六章 拥有正能量，你就可以战胜自己

 善于指挥自己，你就是强人

 知道该如何掌控自己

 生活充满希望，不要轻易绝望

 只有自己才能战胜自己

 想要超越吗？那先超越自己

 希望存在于你的抗争之中

 充满激情，收获乐观和快乐

 为自己喝彩，我是最棒的

 人生的字典中没有“投降”二字

 没有人能够击败你，除了你自己

第七章 拥有正能量，你的人气才会高

 好的人缘也是生产力

 做人要求真，才能受欢迎

 和人接触，需要你有亲和力

 卸下伪装，对人要真诚

 广结人缘，自己为自己加油

 认错之后，更加欣赏彼此

 举手之劳，何乐不为

 旺人气的种法则

第八章 拥有正能量，你就会知足常乐

 欲望太多，你能斩断多少？

 学会知足，快乐就会来找你

 懂得满足，我比别人快乐

 利字旁边有一把刀

 珍惜拥有，体会简单的快乐

 没有攀比，便没有嫉妒

 宫殿有悲，茅屋有笑

 宰相肚里能撑船

 不做贪婪的渔婆

第九章 拥有正能量，你会处处受欢迎

 人人都希望成为别人注视的“焦点”

 欣赏别人，别人也会感激你

 欣赏别人，创造奇迹的方法

 欣赏别人，你的沟通更顺畅

 欣赏别人，你也会完美自己

 嫉妒不再，因为你会“欣赏”

 培养自信，坦然地欣赏他人

 赞美很妙，它让你左右逢源

第十章 拥有正能量，逆境也会变成顺境

 还有一口气，就该继续向前

 遗忘的角落里，我们享受孤独

 逆境之中，你会获益良多

 困难对你而言并非灾难

 成功一百分，少一分都不成

 努力努力再努力，坚持坚持再坚持

 破茧成蝶，痛苦中的坚持

 学会坚持，阳光就会一直在

 要做泰山一棵松，任尔东西南北风

 机会就在你的坚持之中

 坚持一下，就是一个柳暗花明

 力量需要积蓄，等待致命一击

 成功路上，你要的只是坚持

第十一章 拥有正能量，你的情绪才会高

 摆脱失落情绪，你可以这样做

 悲剧和喜剧，你喜欢哪一种？

 希望之火，你感觉得到吗？

 摒弃自卑，这样最有效

 郁闷一时，但不能郁闷一世

 让自己保持在“最佳状态”

 摒弃恐惧，才会有更好的开始

 坏情绪会来，也会去

 永远保持朝气

第十二章 拥有正能量，你的胸怀会变得宽广

 区区小事，值得你计较吗？

 用欣赏代替嫉妒，你会收获很多

 有爱无恨的世界，你可以拥有

 你慷慨吗？

 学会理解，天天都有好心情

 乐天知命，做个豁达的人

 得饶人处且饶人

 吃亏是福，让自己平和宁静

 爱是一门艺术，宽容是爱的精髓

第十三章 拥有正能量，你的人生将绚烂如花

 沙漠里的星星也很灿烂

 你的财富源自于你的积极

 激情还在，海阔天空属于你

 变得积极，你将会更加优秀

 让积极融入你的血液

 积极的人生充满乐趣

 为什么失败？因为你的顾虑

 面对失败，你要这么对待

 心态决定态度，态度决定一切

拥有梦想，才能拥有成就

从前，有两兄弟，老大想到北极去，而老二只想走到北爱尔兰。有一天，他俩从牛津城出发，结果俩人都没有到达目的地，老大到达了北爱尔兰，而老二仅仅走到了英格兰的北端。

一个具有崇高生活目的和思想目标的人，毫无疑问会比一个根本没有目标的人更有作为。有句苏格兰谚语说：“扯住金制长袍的人，或许可以得到一只金袖子。”那些志存高远的人所取得的成就必定远远离开起点。即使我们的目标没有完全实现，而为之付出的努力本身也会让我们受益终生。

几年以前的一个炎热的日子，一群人正在铁路的路基上工作，这时，一列缓缓开来的火车打断了他们的工作。火车停了下来。最后一节车厢的窗户打开了，一个低沉的、友好的声音响了起来：“大卫，是你吗？”这群人的负责人——大卫·安德森回答说：“是我，吉姆，见到你真高兴。”于是，大卫·安德森和这条铁路的总裁——吉姆·墨菲进行了愉快的交谈。在长达一个多小时的愉快交谈之后，两人热情地握手道别。大卫·安德森的下属立刻包围了他，他们对于他是墨菲铁路总裁的朋友这一点感到非常震惊。大卫解释说，二十多年以前，他和吉姆·墨菲是在同一天开始为这条铁路工作的。

其中一个人半认真半开玩笑地问大卫，为什么他现在仍在骄阳下工作，而吉姆·墨菲却成了总裁。大卫非常惆怅地说：“二十三年前我为一小时两美元的薪水而工作，而吉姆·墨菲却是为这条铁路而工作。”美国潜能成功学大师安东尼·罗宾说：“如果你是个业务员，赚一万美元容易，还是赚十万美元容易？告诉你，是十万美元！为什么呢？如果你的目标是赚一万美元，那么你的打算不过是能糊口便成了。如果这就是你的目标和你工作的原因，请问你工作时会兴奋有劲吗？你会热情洋.溢吗？”

梦想越大，成就越高，人生真的是做梦做出来的。越是卓越的人生就越是梦想的产物。可以说，梦想越高，人生就越丰富，取得的成就就越卓绝；梦想越低，人生的可塑性就越差。这也就是平常说的：“期望值越高，达成期望的可能性就越大。”

把我们的梦想提升起来，它不应该退缩在一个不恰当的位置，让我们接受梦想的牵引吧！

一个梦想大的人，即使实际做起来没有达到最终目标，可他实际达到的目标都可能比梦想小的人的最终目标还大。所以，梦想不妨大一点，这可谓是人生的哲学。

可以跌倒，但别空手爬起来

丹麦的一名大学生有一次到美国旅游，他先到华盛顿，下榻威勒饭店，住宿费已经预付。他的上衣口袋放着到芝加哥的机票，裤袋里的钱包中放着护照和现金。但是在准备就寝时，他发现钱包不翼而飞，立刻下楼告诉旅馆的经理。  “我们会尽力寻找。”经理说。

第二天早上，皮包仍然不见踪影。他只身在异乡，手足无措。打电话向芝加哥的朋友求援？到使馆报告遗失护照？呆坐在警察局等待消息？

突然，这个大学生想到：“我要去看看华盛顿。我可能没有机会再来，今天非常宝贵。毕竟，我还有今天晚上到芝加哥的机票，还有很多时间处理钱和护照的问题。我可以散步，现在是愉快的时刻，我还是我，和昨天丢掉钱包之前并没有两样。来到美国，我应快乐地享受身在大都市的每一天。不要把时间浪费在丢掉钱包的不愉快之中。”

这个大学生开始徒步旅游，参观白宫和博物馆，爬上华盛顿纪念碑。虽然许多想看的地方他没有看到，但所到之处，他都尽情地畅游了一番。

回到丹麦之后，他说美国之行最难忘的回忆是徒步畅游华盛顿。五天之后，华盛顿警局找到他的皮包和护照并寄给他。

许多人一陷入困境就悲观失望，并给自己增加很重的压力，其实，应告诉自己，困境是另一种希望的开始，它往往预示着明天的好运气。因此，我们应该主动给自己减压。

只要放松自己，告诉自己希望是无所不在的，再大的困难也会变得渺小。困境自然不会变成阻碍，而是又一次成功的希望。

人生中有很多障碍或苦难，同时所有的苦难都藏匿着成长和发展的种子。但能够发现这种子并好好培养出来的人，往往只有少数。这些人到底是怎样的人呢？

第一是决心要克服苦难的人。没有这种决心的话，不管再怎么说“苦难才是机会”，也只会变成以另一种苦难结束的悲剧。

第二是能够认为苦难才是机会的人。没有这种想法，苦难会带来更多的苦难。

碰到危机时，一部分人会陷入恐慌状态，另一部分人反而会利用这个机会取得成功。这种差别才是改善人生的决定性的差别。

我们应记住，不管怎样不利的条件，只要我们能正确处理，都可能把它转变为有利的条件。

在欢喜状态时，人们大都不会自我反省，也没有上进心。相反地，在苦恼或挫折面前却经常会进行自我反省，这样反而有得到真正的幸福和欢乐的机会。那么，把痛苦变成机会，或者是变成恐慌状况，这种差别到底是从哪里出来的呢？它是由决心和态度决定的。

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正能量，简而言之，指的是健康、乐观的生活态度和积极向上的生活方式。

在现实社会中，我们每个人身上都存在正能量，关键在于你有没有去发现它。现实生活中来自方方面面的压力让我们忽略了我们自身潜在的积极的东西。我们每天都埋头于繁忙的工作中，无暇顾及路边的风景、别人的笑容、家人的关怀，从而我们开始变得沮丧、失落、伤心和忧郁。人生因此而变得迷茫、无所适从。

随着“正能量”的兴起，关于如何生活和工作又成为人们提及的话题。于是，我们开始审视自己该如何发掘自己拥有的正能量，并用这些正能量来指导我们的为人处世、工作和生活，让自己能够工作顺心，活得快乐。

本书就是结合当下的流行趋势，教人们发掘自己身上的一些闪光的东西和正面的优点，从而来改变自己，重塑自己，让自己能够对人生、对生活、对工作有一个全新的认识，让自己能够拥有一颗平和的心来处世，拥有一颗感恩的心来面对生活，拥有一颗热忱的心来工作，从而照亮自己的前程，让自己真正地能够活出自我，从容面对来自工作和生活中的方方面面的挑战。

翻开本书，带你走入一个正能量的天堂，你心中的小宇宙也许会因此而点燃。一切或许都会因此而改变！