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书名 孕产妇全程保健全书(超值白金版)
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 冯若
出版社 云南人民出版社
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简介
编辑推荐

有必要做孕前体检吗?什么时候能怀上孩子?孕妇感冒了怎么用药?孕妇怎么吃才健康呢?孕期哪些情况需要引起特别注意?产后怎么应对抑郁?……从备孕、孕期到产后这一段漫长的日子里,准妈妈会遇到各种各样的问题,产生许许多多的疑问。冯若编著的《孕产妇全程保健全书(超值白金版)》是一部囊括孕产全程所有常识和方法技巧的百科全书,全面系统地介绍了孕产知识,为准妈妈提供全程跟踪式的孕育指南,解答准妈妈心中的疑问,解决孕产期面对的实际问题,分阶段介绍科学调理身体的具体方案,保证母婴健康。

内容推荐

孕产期是女性的特殊时期,需要精心调养,因为孕妇的健康状况关系到母子二人。若保养不慎,可致流产、胎儿禀赋异常,产生先天性疾病、先天性畸形等,也会使孕妇将来落下各种疾病,影响一生的健康。

冯若编著的《孕产妇全程保健全书(超值白金版)》为准妈妈及其家人提供从备孕、怀孕、分娩到产后的全程保健指南:详细介绍备孕期间,应该懂得的优生常识、生殖常识,以及提高怀孕率、饮食调理等科学方法。并逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等常识。最后,还有专门的章节讲解产后护理,产后塑身原则和方法,角色转变的心理调适,母乳喂养,护理新生儿的基本方法和技巧,产妇常见病症的预防和治疗方法,新生儿常见健康问题的处理法等。

《孕产妇全程保健全书(超值白金版)》旨在打造孕产全程即查即用的健康指南,全程呵护准妈妈孕产期,解答各种疑问,凡孕产妇普遍关心和经常遇到的问题,诸如,怎样缓解早期孕吐,孕期用药是否安全,职场准妈妈如何缓解孕期疲劳、如何实施胎教最有效,分娩过程中如何与医生配合,产后塑身方法及哺乳问题,等等,你都可以在书中找到答案。针对每个问题,书中不仅告诉你要怎么做,而且还告诉你为什么要这么做,以及不这么做的后果。每个问题都阐述得详细而深入,彻底把孕产保健知识和方法讲清楚了,让准妈妈及家人学起来轻松,用起来放心。

目录

第一章 孕前必须懂得的几个问题

 你了解必要的优生常识吗

保证优生的条件

杜绝近亲结婚

为何会有弱智儿

父母能遗传给孩子什么

年龄会影响精子质量

准爸爸的生育隐患

妇女的最佳生育年龄

生育宝宝的最佳月份

妊娠中的致畸因素

预防“缺陷宝宝”的9大措施

 关于怀孕你知道多少

女性生殖器官

男性生殖器官

女性排卵和男性射精

成功受孕的基本条件

怀孕时间是可以控制的

确定排卵日的重要性

确定排卵期的方法

常见的避孕方法

不孕不育的主要原因

人工授精

试管婴儿

 性生活和谐与怀孕有关吗

性爱和谐与受孕概率

性生活的四个阶段

男女性欲存在差异

男女性生理特点

把握良好的性爱节奏

夫妻沟通配合很重要

学习必要的性技巧

把握性生活频度

性交体位对受孕的影响

 生男生女可以自由选择吗

做好必要的准备

排卵日同房易生男孩

重碳酸钠冲洗阴道易生男孩

避开排卵日同房易生女孩

改变性交体位

 身心都保持在最佳状态了吗

孕前必须调养好身体

孕前健康生活准则

孕前居家安全准则

做好怀孕的心理准备

孕前工作安全准则

孕前做好情绪调整

孕前做好经济准备

孕前做好物质准备

营造良好的环境

制定孕前健身计划

 你知道要提前3个月调理饮食吗

孕前3个月开始补充叶酸

先排毒再怀孕

准妈妈不宜过于肥胖

准爸爸不宜过于肥胖

准妈妈孕前饮食指导

准爸爸孕前饮食指导

通过食补远离贫血

孕前3个月戒除烟酒

 你有一份周全的孕前计划了吗

制定孕前计划

孕前优生咨询

孕前常规检查

孕前特殊检查

受孕前注射风疹疫苗

孕前须彻底治疗的疾病

 ……

第二章 孕1月:我真的怀孕了吗

第三章 孕2月:行动一定要小心

第四章 孕3月:看起来像孕妇了

第五章 孕4月:感觉舒服多了

第六章 孕5月:孕味十足

第七章 孕6月:胎动更加频繁

第八章 孕7月:感觉像是带球跑

第九章 孕8月:进入孕晚期

第十章 孕9月:迎接分娩到来

第十一章 孕10月:怀孕就要结束啦

第十二章 孕期疾病须知

第十三章 准妈妈变成新手妈妈

第十四章 新生儿的喂养

第十五章 新生儿护理

第十六章 产后母婴保健

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更新时间:2025/4/5 9:20:45