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《完美孕产饮食营养一本通》由王若薇编著,为“母婴悦读汇”系列之一,全书共分为六章。本书是副主任医师集近30年妇产科临床工作经验倾力打造,献给千万准妈妈、准爸爸们的孕产图书。实用、科学、权威、专业的孕产营养宝典。
第1章 孕前科学饮食——宝宝健康的基础
第2章 初怀喜胎怎么吃——孕早期(1~3个月)
第3章 平稳时期,平衡膳食——孕中期营养需求及饮食方案
第4章 冲刺阶段与宝宝共进美食——孕后期营养需求及饮食方案
第5章 不可忽视的产后膳食调养——产后期的营养需求及饮食方案
第6章 妈妈更舒适,宝贝更健康——减轻孕产期常见不适的食方案
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