《学习规律》的著者姚梅林博士是北京师范大学心理系副教授,她师从于教育心理学家冯忠良教授。《学习规律》一书最大的特点在于内容选择的典型性。由于学习现象普遍存在,学习规律复杂多样,本书综合考虑学习过程、内容、形式等方面的因素,力求体现具有典型特征的学习规律。动机、记忆、迁移都是学习过程中的关键环节,因此也是本书的重点章节。由于不同类型、不同内容的学习所涉及到的规律是不同的,本书选取条件反射、知识学习和技能学习三种作为代表,这样既能充分体现不同水平、不同内容、不同类型的学习,同时也能够将动物学习规律与人类学习规律进行整合、对比。本书从最基本、最典型的一些学习现象入手,力求以点带面,从典型的学习现象中反映出基本的学习规律。全书以基本的学习规律的探索为主线,注重实验材料与理论分析的紧密结合,同时也试图反映出当前的多方面的研究进展与争论。