《育儿知识大百科(升级版)》主要内容简介：如何给新生宝宝选择衣服、如何给新生宝宝穿脱衣服、如何正确包裹新生宝宝、如何给宝宝挑选纸尿裤和尿布、如何给宝宝换尿布、尿布清洗有什么讲究、怎样布置宝宝的房间、给宝宝一个单独的小床等。本书由张秀丽编著。

《育儿知识大百科(升级版)》从保健、喂养、教育、临床护理等方面系统地将营养学、心理学、教育学和儿科学融会于家庭教育的实践当中，深入浅出，易于操作，使“优生、优育、优教”真正走入家庭，真正成为现代家庭育儿大百科。

《育儿知识大百科(升级版)》适用于广大育龄妇女以及与之有关的朋友，也为儿童保健工作者、基层医务人员和对新生儿行为能力与早期教育有兴趣的医生、研究人员提供一本有很高参考价值的优秀书籍。本书由张秀丽编著。

第一章 0-1个月的宝宝

 新生宝宝的发育

 新生宝宝的生理发育

 新生宝宝的感觉发育

 新生宝宝的心理发育

 新生宝宝的特殊生理现象

 新生宝宝的保健和护理

 如何给新生宝宝选择衣服

 如何给新生宝宝穿脱衣服

 如何正确包裹新生宝宝

 如何给宝宝挑选纸尿裤和尿布

 如何给宝宝换尿布

 尿布清洗有什么讲究

 怎样布置宝宝的房间

 给宝宝一个单独的小床

 怎样抱新生宝宝

 怎样护理新生宝宝的脐带

 如何护理新生宝宝的肌肤

 给宝宝洗澡要注意什么

 宝宝多久洗一次澡合适

 怎样观察宝宝的便便

 新手妈妈如何挤奶

 挤出来的母乳怎样保存

 早产儿怎么护理

 奶嘴奶瓶怎么选择

 宝宝不吸奶瓶怎么办

 妈妈哺乳期间生病可以用药吗

 怎样读懂宝宝的哭声

 如何礼貌地拒绝过多的探视者

 新生宝宝的饮食和营养

 母乳喂养，母子双赢

 妈妈要给宝宝早开奶

 没开奶前可以喂宝宝其他代乳品吗

 母乳喂养宝宝的方法

 正确的母乳喂养姿势

 人工喂养宝宝的方法

 混合喂养宝宝的方法

 如何让奶水更充足

 怎样让奶水更营养

 怎样从宝宝口中抽出乳头

 乳头内陷如何喂养宝宝

 夜间如何给宝宝喂奶

 如何把握给宝宝喂奶的时间

 怎么判断奶量是否充足

 早产儿如何喂养

 双生儿和巨大儿如何喂养

 哪些妈妈不宜以母乳喂养宝宝

 哪些宝宝不能接受母乳喂养

 新生宝宝的智能开发

 如何刺激新生宝宝的智力发育

 ……

第二章 1-2个月的宝宝

第三章 2-3个月的宝宝

第四章 3-4个月的宝宝

第五章 4-5个月的宝宝

第六章 5-6个月的宝宝

第七章 6-7个月的宝宝

第八章 7-8个月的宝宝

第九章 8-9个月的宝宝

母乳喂养妈妈身材恢复快

很多妈妈害怕母乳喂养，怕工作紧张没有时间、怕身体变胖，是新妈妈最担心的两个原因。其实这种担心完全是不必要的。

喂奶本身是一个大量消耗热量的过程，消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部，能够起到瘦身的效果，不但不会增肥，还有利于减轻体重。

而妈妈产后若不哺乳，这些热量不能散发出去，不但不利于保持身材，还容易发胖。对于乳房变形、下垂等哺乳后可能出现的问题，除了要注意正确的哺乳姿势外，还可以选戴肩带宽一些、罩杯合适的内衣，断奶后乳房会基本恢复到原来的形状，不会导致严重的下垂。

同时，宝宝在吸吮过程反射性地促进妈妈催产素的分泌，促进妈妈子宫的收缩，能使产后子宫得到恢复，减少产后的并发症，这些都有利于妈妈们消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进形体恢复。

初乳能够增强宝宝的免疫力

初乳是妈妈在生产后5天内分泌的乳汁，初乳颜色淡黄，所含的脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素等是宝宝出生后最佳的营养品。不仅容易消化吸收，而且不增加肾脏的负荷。初乳里面还含有许多抗体，被称为“分泌型IgA”。这种抗体可以保护新生儿的肠道，防止细菌侵入并且会防止导致新生儿过敏的大蛋白分子的侵入。因此，一定要尽可能地让宝宝吃上妈妈的初乳。

研究证明，出生后半小时内吃到初乳的宝宝与不吃初乳的宝宝相比，前者免疫系统发育较完善，不容易患各种疾病。

妈妈要给宝宝早开奶

按照传统习惯，新生宝宝要到24小时后才能喂母乳，有的甚至主张待乳房发胀以后(2～3天)再给宝宝喂奶。理由是，妈妈分娩后需要休息，新生宝宝在母体内已经储存了营养，晚些时候喂奶无妨。

其实，喂奶过晚对新生宝宝的健康不利。一般来说，喂奶晚的新生宝宝黄疸较重，有的还会发生低血糖，而低血糖能引起大脑持续性损害，尤其是体重轻、不足月的新生宝宝更容易发生低血糖症。有的新生宝宝因喂奶过晚还会发生脱水热。因此，妈妈应该尽早给新生宝宝喂奶。

宝宝出生后应立即吃母乳，或起码在2小时以内吃母乳。母乳分泌受神经、内分泌调节，新生宝宝吸吮妈妈的乳头，可以引起母乳神经反射，促使乳汁分泌和子宫复原，减少产后出血，对哺乳和恢复妈妈的健康有利。研究发现，新生宝宝在出生后20分钟至半小时吮吸能力最强，如果未能得到吮吸刺激，将会影响以后的吮吸能力，同时，新生宝宝在出生后1小时是敏感时期，是建立母婴相互依赖感情的最佳时间。

早喂奶还可以预防宝宝低血糖的发生，减轻生理性体重下降。所以，只要妈妈情况正常，分娩后即刻让新生宝宝试吮妈妈的乳头，让宝宝尽早地学会吃奶利吃到母乳。

没开奶前可以喂宝宝其他代乳品吗

有的妈妈出奶时间长，家人怕宝宝饿着，就用糖水、牛奶等母乳替代品喂养宝宝，其实，这完全没有必要，因为新生儿在出生前，体内已储存了足够的营养和水分，可以维持到妈妈来喂奶。只要尽早给新生儿哺乳，少量的初乳就能满足刚出生的正常新生儿的需要。所以，妈妈不要因为宝宝不吃奶而给宝宝喂糖水，也不能因为3天内还没有分泌乳汁就放弃母乳喂养，改用牛奶喂养宝宝。一般情况下，在宝宝出生1～2周后妈妈才会真正下奶。但在宝宝出生的第一周必须让他多吸吮、多刺激妈妈的乳房，使之产生“泌乳反射”，才能使妈妈尽快下奶，直至足够宝宝享用。

开奶前用母乳替代品喂宝宝，对宝宝和妈妈都不利。对宝宝的危害是：宝宝吃饱以后，不愿再吸吮妈妈的乳头，也就得不到具有抗感染作用的初乳；而人工喂养易受细菌或病毒污染，容易引起新生儿腹泻；过早地用牛奶喂养也容易发生新生儿对牛奶的过敏反应等；开奶前用母乳替代品喂宝宝，还会使宝宝产生“乳头错觉”(奶瓶的奶头比妈妈的奶头易吸吮)；奶粉冲的奶比妈妈的奶甜，这些都会造成新生儿不爱吃妈妈的奶，使母乳喂养失败。P26-28