《我的感觉》是一套有用、有趣和有内涵的情绪教育丛书。
这套丛书汇集了孩子经常发生的七种情绪——想念亲人、难过、害怕、生气、嫉妒、自信和关心他人。作者逐一将孩子这些难解的情绪放在自然寻常的生活情景中,用彩图和易懂的文字展现出各种情绪的表现特征和相应的处理方式,使孩子形象地掌握调理自己情绪的可行办法。
在《我想念你》一册中,提供了种种成人和孩子可做的事,以用来消解因思念亲人而产生的分离焦虑情绪。例如,给孩子以关怀,提供使孩子喜欢、安心的物品等;亲人与孩子分离的时间不要超过孩子忍受的限度,要按承诺的时间让孩子重逢亲人。