“三高”症(即高血糖、高血压、高脂血)被西医形象地称为“终身不愈的富贵病”。如今随着生活水平的提高和生活节奏的改变，很多人长期食用高脂肪、高糖分、高热量的食物，加之平时运动量小，生活压力大，摄入的多余脂肪、糖分、热量都没法正常消耗掉，就会堆积在血液中，使血糖、血压、血脂升高，超过一定数值后，便形成了“三高”。
“三高”症是无法通过药物治愈的，病人必需通过改变饮食习惯和生活方式来控制或缓解病情。那么您要怎么养，就是您能吃什么，要怎么吃才安全。《三高饮食疗法速查》就是针对这样的问题而编的，绝对是您居家旅行的必备之选！