本书系统地梳理了清华百年体育历程。全书以史话的形式，对清华百年体育历程进行了认真的梳理。史话按历史时期分期，力求给读者提供一个认识清华体育发展的清晰脉络。然而因为以往的资料都散见于报刊和校友们的回忆中，没有系统的资料可以借鉴，要想理出头绪并非易事，我们查阅了大量的相关资料，进行了细致的考证，力求材料真实可信。

本书系统地梳理了清华百年体育历程，通过科学家、工程师、教授等的经历和体育逸事，阐述了清华体育传统在培养人才过程中的作用，介绍了马约翰、蒋南翔等对清华大学体育的贡献，从一个侧面反映了百年清华丰富多彩的学生生活及教育特色。写作风格活泼，兼具思想性、学术性和可读性，适合教育工作者、体育工作者、清华校友及对清华大学感兴趣的各界人士阅读。

追求卓越

 一、把体育纳入学科建设的轨道

 二、优秀的师资是大学最宝贵的财富

 三、给全体学生以最好的体育教育

 四、蓬勃开展的群众性体育活动

 五、建设高水平体育代表队

 六、育人至上体魄与人格并重

 七、体育课的“教室”

 八、为北京奥运会添光彩

追思无限

 “为祖国健康工作五十年”——蒋南翔校长的体育思想与实践(1913—1988)

 情系清华 情重清华——怀念关心清华体育的艾知生同志

 马约翰先生的人格魅力

 难忘的身影——夏翔教授的体育生涯(1903—1991)

 坚定的体育实干家王英杰教授

访谈摘录

 贺美英访谈录

 郑秀瑗访谈录

 朱青霞访谈录

 20世纪五六十年代部分清华排球队员书面访问录

 宋烈侠访谈录

 王光纶访谈录

 戴猷元访谈录

 许积年、刘裕品访谈录

 张启明访谈录

 郑燕康访谈录

 陈章武访谈录

 李军访谈录

 陈伟强访谈录

 王和中、张弛访谈录

 李庆访谈录

华章选登

 坚持“育人至上”和“体魄与人格并重”的体育观

 20世纪50年代我校开展学生体育活动的回顾

 往事散记

 难忘的一段经历

 难忘的一天

 追忆可歌的岁月

 重视体育 和谐发展

 我的清华排球生涯

 浅谈曹宝源先生的篮球教练思想

 北京奥运会清华运行团队记事

 奥运梦想

 我在鸟巢当裁判

参考文献

附录1 届校体委主任(1963-)

附录2 清华大学体育部历年负责人名单(1911- )

附录3 清华体育大事记(1993-今)

附录4 《挺起胸来——清华大学百年体育回顾(上)》勘误表

后记