本书力求对于完善“全员化、全程化、专业化、信息化”的大学生就业指导体系有所启发，对于全面提升大学生综合素质和就业、创业能力有所帮助，对于促进大学生自主择业与自主创业有所指导。

本书坚持科学发展观和以人为本的理念，以全面提升大学生的就业能力和综合素质为主旨，结合我国高等教育改革和现代职业发展的特点，把职业生涯规划和职业发展、就业指导贯穿于大学生学习生活的始终，积极探索以提高大学生就业竞争力为核心的人才培养模式，试图构建一个全新的大学生职业、就业和创业指导体系，尤其在大学生职业发展与就业指导理念和操作模式上进行了一定的探索和创新。

本书以深入贯彻落实科学发展观、全面提升大学生的就业能力和综合素质为主旨，结合我国高等教育改革和现代职业发展的实际，针对新时期大学生的特点和求职择业的需要，详细讲解大学生的职业发展规划，并指导大学生的就业规划及实践。全书把职业生涯规划和职业发展、就业指导贯穿大学生学习生活的始终，积极探索以提高大学生就业竞争力为核心的人才培养模式，试图构建一个全新的大学生职业、就业和创业指导体系，尤其在大学生职业发展与就业指导理念和操作模式上进行了一定的探索和创新。

本书内容编排系统、全面和实用，体例新颖，可读性强，较好地体现了创新性、时代性和前瞻性，适合用作高等院校本专科各专业学生的职业发展与就业指导教材，也可供相关研究人员和社会青年参考。

前言

第一章 职业与职业素质

 第一节 职业及职业发展

一、职业的内涵及特点

二、职业的产生与演变

三、职业未来发展的趋势

 第二节 大学生活与职业素养

一、理性认识大学生活

二、职业理想与职业道德

三、努力提升大学生职业素质

 案例与点评 敬业——职业成功发展的基点

第二章 职业生涯规划

 第一节 职业生涯规划的意义

一、激发大学生追求高层次的人生需要，形成积极上进的人生观

二、引导大学生树立职业生涯规划意识，明确职业发展方向

三、帮助大学生确定职业生涯发展目标，促进学习自主性

四、激励大学生提高竞争意识，增强就业中的核心竞争力

五、指导大学生重新定位自身价值，奠定职业成功的基础

 第二节 职业生涯规划的基本内容

一、职业生涯规划的概念

二、职业生涯规划的模式

三、职业生涯规划的目标

 第三节 职业生涯规划基本理论

一、生涯匹配理论

二、生涯发展理论

三、生涯决策理论

 案例与点评 不积跬步难行千里

第三章 职业生涯规划的步骤与方法

 第一节 职业生涯规划的原则

一、目标导向原则

二、指导性原则

三、统一性原则

四、相结合原则

五、有利于发挥优势的原则

六、有利于发展成才的原则

 第二节 职业生涯规划的步骤

一、自我评估

二、环境评估

三、目标设定

四、制定实施

五、评估反馈

 第三节 职业生涯规划的方法

一、平衡单法

二、SWOT分析法

三、大学生涯愿景模型法

四、PPDF法

 案例与点评 李开复的成功之路

第四章 大学生职业生涯规划的制订与实施

 第一节 大学生职业生涯规划的制订

一、大学生职业生涯规划的重点

二、大学生职业生涯规划目标的制订

三、大学生职业生涯规划书的结构与类型

 第二节 大学生职业生涯规划的实施

一、学习计划

二、社团生活

三、社会实践

四、时间管理

 第三节 大学生职业生涯规划常见的问题

一、就业紧迫感不足

二、考虑影响因素偏少

三、目标设定不切实际

四、不能正确面对规划过程中的矛盾

 案例与点评 “牛人”是怎样炼就的

第五章 大学生就业形势与政策

 第一节 大学生就业形势

一、大学生就业形势的特点

二、大学生就业的困难因素

三、大学生就业的有利因素

四、正确应对当前的就业形势

 第二节 大学生就业政策

一、大学生就业制度改革

二、大学生就业政策解析

 案例与点评 转变观念西部就业

第六章 大学生就业准备与求职择业攻略

 第一节 知识与能力准备

一、思想道德素质

二、科学文化素质

三、综合能力

 第二节 就业信息准备

一、就业信息概述

二、就业信息的收集途径与方法

三、就业信息的处理

 第三节 自我推荐攻略

一、自荐材料的准备

二、自荐材料的内容

三、自荐的方式及技巧

 第四节 面试与笔试攻略

一、面试攻略

二、笔试攻略

 案例与点评 做好准备主动出击

第七章 大学生就业心理辅导

 第一节 大学生就业与心理素质

一、心理素质对大学生就业的影响

二、大学生就业应具备的心理素质

 第二节 大学生就业心理分析

一、大学生就业的心理矛盾

二、大学生就业的心理误区

三、大学生就业的心理障碍

 第三节 大学生就业心理调适

一、提高自我调适的自觉性

二、运用多种方法进行自我调适

三、保持积极的心态面对竞争

四、社会大环境的心理融入

 第四节 大学生创业心理品质的培育

一、努力克服创业心理障碍

二、培养良好的创业心理品质

 案例与点评 都是同学差别在哪

第八章 大学生就业程序与就业途径

 第一节 大学生就业程序

一、毕业生就业管理部门的工作程序

二、用人单位的招聘程序

三、毕业生的就业程序

 第二节 毕业生就业途径与求职方式

一、毕业生就业途径

二、毕业生求职方式

 第三节 毕业生就业市场

一、毕业生就业市场概述

二、毕业生就业市场的职能和作用

三、毕业生就业市场、人才市场与劳动力市场

 案例与点评 市场就业未雨绸缪

第九章 大学生就业权益与保障

 第一节 大学生就业的权利与义务

 第二节 大学生就业权益的保障

 第三节 求职陷阱的防范与平等就业权的捍卫

 案例与点评 据理力争 捍卫权益

第十章 大学生创业与创业准备

 第一节 大学生创业概述

 第二节 大学生创业政策与现状

 第三节 大学生创业准备

 案例与点评 开自己的公司 做自己的老板

第十一章 大学生创业实施

 第一节 大学生创业步骤与创业计划书

 第二节 大学生创业团队建设

 第三节 大学生创业方法与技巧

 第四节 大学生创业的误区与防范

 案例与点评 5Q地带——点击创业

参考文献