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徐学俊、吕莉编著,曾尔亢总主编的《心理健康快乐老年/为老服务科普丛书》是一本贴近老年人心理和生活、符合老年人阅读特点和需求的图书。本书作者是心理学教授和讲师,拥有丰富的教学经验和实践理论,通过文图、案例的形式,帮助老年读者度过心理转变期。
徐学俊、吕莉编著,曾尔亢总主编的《心理健康快乐老年/为老服务科普丛书》以心理健康的基本原理和方法为主线,以老年人为对象,全面介绍了老年人心理健康及保健常识。针对现代社会中老年人心理健康方面所遇到的种种问题,进行适当地诠释,并配以合理的建议。目的是帮助广大老年朋友了解自我;帮助广大中青年朋友了解老人,关爱老人,陪伴老人度过退休心理转变期,祥和幸福地度过晚年生活。
本书力图概念清晰准确,内容简明扼要,表述通俗易懂,案例典型实用,供老年人阅读参考。
第一篇 正确看待老龄 知足常乐
(一)老年是福不是祸
(二)该享受时就享受
第二篇 正确看待生活 安享晚年
(一)丰富晚年的生活
(二)走出家庭保健康
第三篇 正确看待烦恼 笑口常开
(一)丰富生活勿焦躁
(二)不要偏执要自信
第四篇 正确看待家庭 静享天伦
(一)家和才能万事兴
(二)儿孙自有儿孙福
第五篇 正确看待婚姻 老来有伴
(一)夫妻和睦很重要
(二)老来有伴助长寿
第六篇 正确看待交往 老友是缘
(一)知心朋友不怕多
(二)宽以待人是善举
第七篇 正确看待疾病 身心健康
(一)心生惑乱百病生
(二)心理疾病与防治
参考文献
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