艾灸手册类的图书，其中处方往往照搬《针灸治疗学》相应疾病的原方。这些处方通常都是五个穴位以上，有些甚至多达十个穴位，是名副其实的大处方。不但选穴复杂，而且操作起来不方便，不但普通患者在家里难以对照完成，即使在医院由医师操作，不少也过于复杂。本书针对这个问题，精简同功选穴，将每种病症的处方尽量控制在1～3个穴位。并提出一个很重要的概念，艾灸的疗程很重要，选穴不是越多越好。

本书分成基础篇、杂症调控篇、女性篇、男性篇、儿童篇、老年篇、慢性病辅助治疗篇、体质调整篇共8篇。基础篇简要介绍艾灸的基本原理和适应证，并且简单讲解取穴知识。杂症调控篇等7篇以疾病症状为纲，按照主穴、操作、配穴、备注、病因病机分析等详细介绍常见病症家庭艾灸治疗方法。女性篇、男性篇、儿童篇、老年篇按照各类人群所患疾病特点分类．提出配穴及灸疗方案。本书的最大特点是以症状为主进行治疗配穴．病因病机讲解详细、精当，适合广大普通读者阅读学习。

基础篇

灸疗的应用范围

若要健康自己灸

杂症调控篇

失眠少寐灸神门

贪睡困倦灸四神聪

健忘失神灸心俞

焦虑不宁灸少海

周身乏力灸气海

急躁易怒灸太冲

抑郁消沉灸内关

慢性胃病灸胃俞

食欲缺乏灸中脘

恶心呕吐灸幽门

慢性咽炎灸天突

风火牙痛灸合谷

过敏鼻炎灸迎香

口中异味灸上巨虚

便秘难解灸天枢

腹痛腹泻灸下巨虚

尿频无力灸中极

内外痔灸承山

头痛头晕灸百会

颈椎病症灸大杼

肌肉酸痛灸养老

腰痛僵硬灸腰阳关

风湿酸痛灸阴陵泉

容易扭伤灸阳陵泉

小腿抽筋灸委中

轻度贫血灸悬钟

轻微水肿灸神阙

精力透支灸关元

多汗盗汗灸复溜

风疹湿疹灸曲池

女性篇

肤色焦暗灸三阴交

痤疮痘痘灸尺泽

腰部健美灸手三里

乳房保养灸乳根

小腹保养灸中极

性欲淡漠灸次髂

经期腹痛灸子宫

经期乳胀灸足临泣

月经量多灸膈俞

血虚经少灸血海

色暗血瘀灸膈俞

流产调护灸三阴交

阴道炎症灸带脉

更年期养护灸涌泉

更年期烦躁灸劳宫

男性篇

怒气难制灸曲泉

酒肉过度灸丰隆

中年脱发灸大椎

脚臭脚汗灸昆仑

神经性皮炎灸止痒

男性更年期灸命门

前列腺病灸曲骨

房事软弱灸关元

固精锁阳灸志室

儿童篇

遗尿症灸夹脊

多动症灸照海

伤风感冒灸列缺

消化不良灸章门

夜惊不寐灸劳宫

容易生病灸膻中

咳嗽不停灸尺泽

喘息气短灸中府

婴幼儿腹泻灸神阙

小儿便秘灸天枢

老年篇

肩周炎灸肩鹪

老年哮喘灸定喘

坐骨神经痛灸环跳

椎间盘突出灸殷门

视物模糊灸光明

胸闷憋气灸太渊

老年便秘灸气海

足跟痛灸昆仑

脚底发凉灸涌泉

听力下降灸听宫

味觉迟钝灸通里

烧心泛酸灸梁门

胃肠胀气灸脾俞

手脚麻木灸气海

衰老过快灸膻中

慢性病辅助治疗篇

慢性肝病灸期门

胆石症灸日月

高血压灸肝俞

糖尿病灸脾俞

冠心病灸心俞

中风后遗症灸风池

慢性肾病灸肾俞

体质调整篇

减肥灸三焦俞

强健灸足三里

容易上火灸指端

虚寒怕冷灸解溪

胆怯易惊灸太冲

增强免疫灸命门

慵懒无力灸行间

解酒戒酒灸膀胱俞

容易感冒灸肺俞

戒烟灸四神聪