易磊、牛林敬编著的《图解艾灸按摩拔罐刮痧(最简易的自然疗法)》将艾灸、按摩、拔罐、刮痧的精华治疗方法进行了汇总，读者可以根据自己的时间和实际需要，选择最适合自己的方法。图文结合是本书最大的特色，图片可以传达文字所描述不出的知识，如艾灸、按摩、拔罐、刮痧常用的器具与操作方法，让人一看就懂，一学就会，书中还配有人体经络穴位图，方便读者查找穴位，这样既能节省时间，又能准确操作，提高疗效，实为广大读者的白助强身必备手册。

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。易磊、牛林敬编著的《图解艾灸按摩拔罐刮痧(最简易的自然疗法)》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

上篇 经络疗法，知而善行

 第一章 艾灸疗法，灸出健康

初识艾疗，防病治病

施灸手法，各显神通

施灸体位，5种选择

施灸有序，补泻有道

艾草选择，把握细节

施灸注意，一定要记

施灸宜忌，不可忽视

 第二章 按摩疗法，舒筋活络

初识按摩，治病强身

按摩手法，心知肚明

补泻有道，方法宜知

异常处理，方法得当

按摩宜忌，不容忽视

 第三章 拔罐疗法，拔掉病痛

初识拔罐，消除病痛

罐具选择，各取所需

辅助材料，提前准备

操作程序，心中有数

拔罐方法，不可不知

拔罐注意，心中切记

拔罐宜忌，不容忽视

 第四章 刮痧疗法，扶正祛邪

初识刮痧，调节阴阳

选对工具，巧妙刮痧

刮痧步骤，遵照执行

补泻有道，方法重要

运板方法，灵巧掌握

晕刮处理，方法宜知

刮痧反应，宜有所知

注意事项，心中谨记

刮痧禁忌，不容忽视

下篇 四法结合，祛病保健康

 第一章 日常健体，一用就灵

失眠健忘

消除疲劳

补肾强身

养心安神

 第二章 美容瘦身，一学就会

祛皱抗衰

祛除雀斑

消除痤疮

抗银屑病

祛除湿疹

减肥瘦身

 第三章 脏腑有疾，经络来帮

感冒

咳嗽

便秘

中暑

痔疮

腹泻

慢性陛胃炎

糖尿病

高血压

低血压

冠心病

高脂血症

缺铁性贫血

 第四章 从头到脚，一身轻松

头痛

慢性咽炎

耳鸣

口腔溃疡

扁桃体炎

过敏性鼻炎

牙痛

落枕

颈椎病侣

肩周炎

腰间盘突出

类风湿性关节炎

 第五章 女性健康，魅力长久

痛经

闭经

盆腔炎

白带异常

月经不调

更年期综合征

 第六章 男性阳刚，无烦心事

早泄

遗精

阳痿

前列腺炎

前列腺增生

 第七章 小儿健康，快乐成长

小儿肺炎

小儿遗尿

小儿腹泻

小儿厌食

小儿惊风

小儿腮腺炎

小儿伤食

小儿便秘