心态是决定命运的真正主人，它能够从里到外影响一个人一生的命运。积极的心态让人能够积极进取，创造成功；消极的心态却让人消极悲观。永远没有成功的机会。

快乐其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，快乐就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。

马银文编著的《快乐人生必备的9种心态》将借由许多富有哲理的的小故事，唤醒你分享快乐的能力。

亲爱的朋友，你快乐吗？如果你快乐，希望本书能给予你更多的快乐；如果你希望自己快乐，马银文编著的《快乐人生必备的9种心态》也将借由许多富有哲理的的小故事，唤醒你分享快乐的能力。《快乐人生必备的9种心态》总结了快乐人生必备的9种心态，书中一个个蕴含哲理的经典故事，除了能使我们了解如何从内在释放压力、克服外界所引发的负面情绪之外，同时也能让我们用更积极的视野来重新看待这个世界，进而在待人接物上从容自在。

心态之一：积极向上

 1.时刻想着出人头地／3

 2.做“小人物”时要向“大人物”看齐／5

 3.在不断进取中获得快乐／8

 4.摒弃逆境的干扰，寻找向上的根源／12

 5.放弃也是一种成功的开始／16

 6.在平凡中做不平凡的事／20

 7.保持年轻的心态很重要／24

 8.永远积极、主动、热忱／28

心态之二：勤勉谦恭

 1.壮志凌云地想，脚踏实地地干／35

 2.勤敬立业，谦恭做人／38

 3.勤勉高于天赋／41

 4.勤奋造就成功，懒惰摧毁天才／46

 5.养成勤奋的习惯会终生受益／49

 6.有一份耕耘，就有一份收获／53

 7.恒心与坚持能“点石成金”／57

 8.莫道君行早，更有早行人／60

心态之三：诚实守信

 1.诚实是一种源自自身的本质／67

 2.诚实守信才是大赢家／70

 3.以诚信奠定成功基业／74

 4.真诚的友谊会使你的事业更发达／78

 5.做人要有正直的品行／82

 6.诚实守信是做人的“信用卡”／86

 7.择友不可草率／90

 8.以真诚待人，用热忱做事／94

心态之四：敢于挑战

 1.敢于挑战自我，克服贬低心理／101

 2.挑战无极限／104

 3.坚持到底靠勇气，半途而废是懦夫／107

 4.用挑战激起成功的信心／111

 5.勇气是战胜困难的良方／114

 6.胜人者力，自胜者强／118

 7.毅力与恒心是成功者的基本功／121

 8.坚持不懈，浅尝辄止无出路／124

心态之五：善于合作

 1.学会“牵手”，共同把事业做大／131

 2.站在对方的立场看问题／134

 3.合作的结果是1+1大于2／138

 4.合作中一定要信守承诺／140

 5.取长补短，相互协作也能把事业做大／144

 6.用团结合作来打开事业之局／147

 7.利用好朋友，干成大事业／152

 8.一团和气，追求双赢／155

心态之六：知足平衡

 1.平衡心中的天平／163

 2.与其羡慕，不如超越／166

 3.放弃不顺的事，做好顺利的事／170

 4.克服各种欲望，才会心情舒畅／174

 5.经常减压，生活才会有情趣／177

 6.平静地对待得与失／182

 7.在快乐中忘却烦恼／185

 8.不让忧虑打扰你的好心情／188

心态之七：乐观豁达

 1.乐观是最有价值的财富／195

 2.克服抑郁，笑对一切／198

 3.享受生活，享受成功／201

 4.总有理由要生活／204

 5.一路微笑走向成功／207

 6.挫折不可怕，乐观是良方／209

 7.把快乐进行到底／212

 8.学会营造快乐／214

心态之八：宽厚容人

 1.宽容做人，宽容成事／219

 2.宽容是金，成事于“心”／221

 3.宽容别人也是在宽容自己／224

 4.学会宽容和尊重别人／228

 5.大人大量，宽厚待人／230

 6.对别人永远怀有感激之情／233

 7.宽容有度，让人心服口服／236

 8.乐于忘记，不念旧恶／239

心态之九：永远自信

 1.相信自己一定能成功／245

 2.自信乐观是人生的一剂良药／248

 3.自信是一个人最宝贵的财富／250

 4.自信而不自傲／254

 5.拥有自信，才能拥有快乐／258

 6.自信而不自满，执着却不偏执／260

 7.敢于自我展示，才能获取成功／263

 8.自信心——走向成功的催化剂／265

1.壮志凌云地想，脚踏实地地干

“脚踏实地，才能避免漂浮。”是成功者不断勉励自己的成功箴言。

飘而无根，就要任风儿摇摆；脚踏实地，才可震而不乱。要想成功就要不断的对自己说这些话，不厌其烦的提醒自己，因为它对你是终身有益的。

脚踏实地能够让一个年轻人实现自己的愿望，从芸芸众生中脱颖而出。只要你能全身心地投人到自己的工作中去。即使是一个能力一般的人，也可以取得比较不错的成绩。

如果你是公司的一位员工就要脚踏实地、勤勤恳恳、全神贯注、充满热情地工作，那么你很快就会得到老板的赏识。同时，你也向上司表明了你的忠心，使他更贴近你，并且你的积极心态常常感染着上司，激励着上司积极进取。

让上司放心的就是你这份积极的心态，影响上司的也是这份心态。领导者排斥那种冷漠、粗心大意、懒惰的员工。

人们对待工作的不同态度，产生着不同的结果。因为，我们都知道一心一意和三心二意的结果有着天壤之别。

“来到这个世界上，做任何事都要全力以赴。”这句引自罗斯金的话，说的很有道理。我们来到这个世界，没有贵贱之分，没有高尚和卑微的职业之别，上帝要每个人都从事着对社会有意义的事情，要每个人都在属于自己的行业里找到自己的快乐与满足。

有一些非常擅长做家务的主妇，不管她们是做饭、洗家具，还是铺床、洗衣，都有一副自得其乐的专注神态。她们以积极的心态做着各种事，并从中感受到乐趣。看着她们以轻松愉悦的心情做事，看着她们那发自内心的满足，真是一种享受。她们使家庭的氛围变得温馨、舒适，使人的心灵得到慰藉，使生活更为美好。

还有另外一些家庭主妇，她们把家务活当成天下最乏味的事，只要稍有可能，她们就会拖延或干脆省掉那些家庭劳动，即使是被迫做了一些，结果也不能令人满意，甚至是一片狼藉，整个房间乱成一团，毫无舒适感。在这样的家庭里，身心怎么能得到放松呢？你只会觉得一切都是乱七八糟。换句话说，她是以三心二意的手艺人心态在做事，而不像前面提到的家庭主妇，完全以艺术家的心态在做家务。

一份卑微的工作并不能代表什么，即使是补鞋这么低微的工作。有一些鞋匠把它当作艺术来做，全身心地投人到工作中去。不管是打一个补丁还是换一个鞋底，他们都会一针一线地精心缝补。另外一些鞋匠却截然相反，随便打一个补丁，根本不管它的外观，好像自己只是在谋生，根本没有热情来关心工作的质量。前一种人热爱这项工作，不是总想着从修鞋中赚多少钱，而是希望自己手艺更精，成为当地最好的补鞋匠。

英国哲学家约翰·密尔说：“生活中有一条颠扑不破的真理，不管是最伟大的道德家，还是最普通的老百姓，都要遵循这一准则，无论世事如何变化，也要坚持这一信念。它就是在充分考虑到自己的能力和外部条件的前提下，进行各种尝试，找到最适合自己做的工作，然后集中精力、全力以赴地做下去。”

约翰·密尔这段话的意思是：勤奋工作是快乐的源泉。有人要他用一句简单的话概括生活的准则时，他说：“这条准则可以用一个词表达：工作。工作是生活的第一要义；不工作，生命就会变得空虚，就会变得毫无意义，也不会有乐趣。没有人游手好闲却能感受到真正的快乐。对于刚刚跨人社会门槛的年轻人来说，我的建议只是三个词：工作，工作，工作！”

如果你仔细观察每个人的话，就会知道哪个是主动喜欢自己工作的人，因为他们更多的表现出自发性、创造性、谨慎和专注。这些都是和那些在工作中应付差事、乏味无聊的人截然不同的。喜欢自己工作的人总是充满热情，干劲十足。总是主动去找事情做，并期望事业越做越大，越做越红火。而那些做每件事都觉得乏味的人，其实这一生都在被生活所累。

我们生活中有很多人都心存着“人人都在命运之神的掌握中，我们只要等待好运降临到身上就行了”的想法。但现实中有这种想法的人结果都是非常可怜的。

诗人朗费罗则说：“日常生活看似枯燥乏味却非常重要！就像时钟的发条一样，可以让钟摆匀速地摆动，让指针指示正确的时间。当发条失去动力时，钟摆就会停止，指针也不再前进，时钟静静地躺在那里，不再有任何价值。”只要我们能鼓起勇气，拿出力量和行动来，坚信我们一定能够完成任务，那我们就没有不成功的道理了。

有一个一百多年前留下的石墙一直是人们思考的对象。它是一个家住在罗德岛的人殚精竭虑砌成的。这个人如同一位大师创作作品一样，他翻来覆去地审视着每一块石头，研究每一块石头的特点，思考着它的最佳位置。砌好以后，又从不同的角度，再细细打量，像一位伟大的雕刻家，欣赏着粗糙的大理石变成精美雕塑，其满足程度可想而知。他把自己的品格和热情都倾注到了每一块石头上。每年到他农庄参观的人络绎不绝，他也很乐意解说每一块石头的特点以及自己是如何把它们的个性充分展现出来的。你会问砌一堵墙有什么意义呢？那就要思考一下一堵已经存在了一个多世纪的围墙，是如何走过漫漫长夜的，这可能就是最好的回答。

一个靠自己的奋斗，经过克服无数艰辛谋到职位的人，才算得上真正的光荣，才能获得别人的信任和尊重。如果你现在的职位并非通过自己的苦干，而是通过其他方式谋到的，那你做起事来感觉一定不太好，一定会觉得工作非常生疏难做，因为这个职位不是你脚踏实地谋得的。

“工作是人类与生俱来的权利，至今仍保存完好，它是最有效的心灵滋补剂，是医治精神疾病的良药。这从自然界就可以得到体现。一潭死水会逐渐变臭，奔流的小溪会更加清澈。如果没有狂风暴雨，没有飓风海啸，地球上会全部是陆地，空气也会静止不动，这样的世界就毫无生趣。在气候宜人、四季温暖如春的地方，人们十分惬意地享受着生活，自然容易无精打采，甚至对生活产生厌倦。但是，如果每天要为自己的生计奔波、与大自然作激烈的搏斗，经受各种锻炼，一个人就会精神抖擞，发出最强的力量。”这是迪恩·法拉阐述给我们对脚踏实地工作的理解。  金斯利说：“每天早晨起床后，不管你喜不喜欢，你都得想着自己有事做，强迫自己工作并尽最大努力做好，这样可以培养你的自控能力、勤奋、意志力等各种美德。在懒惰的人那里，是没有这些优点可言的。”

要立即采取行动，发展自己的个性、提升自己的人格，去做我们想做的事情。如果你缺乏勇气、魄力、忍耐力和决断力，那就磨练自己具备这些能力。你应该深信，上帝赋予人们一种神奇的力量，使人们能够改变自己。

正因为成功者每天脚踏实地地工作才使其走向了成功。我们每天早起一点，就能用有限的时间去做一些事情；我们每天对待工作认真一点，就会在工作上少一些阻碍，多一些舒畅。

因此，今后我们要脚踏实地地生活，脚踏实地地工作，脚踏实地地做人。因为脚踏实地是一种向上的心态，是一种成功的心态。

P35-38

工作压力大？生活不顺心？找不到老公当剩女？达不到家人的期盼？得不到朋友的理解？生命之路难以处处平坦。

我们拼命工作，拼命赚钱，拼命购物，拼命想要成功，就是想体验成功后的喜悦，却为什么80％的人都感觉不到持久的快乐？

因为，你的快乐不是发自内心深处、由内而外、不需要任何附加理由的真正快乐！

生存在一个生活步调极为快速的年代里，其中有太多的好与坏，总是随时迎面而来，仿佛每天让你忍受的既有事实，也变得令人痛苦。渐渐地，当我们在享受越来越多的生活便利的时候，忧郁的浪潮也随之不停地冲击着我们。而且，令人惊讶的是，有许多人认为“快乐”在这个年代里，已经是一项无法轻易获得的奢侈品，哪怕你拥有使人称羡的财富，也未必能在耗费巨资之后，换得一份真正的快乐。于是，我们的外表光鲜亮丽，而内心却郁闷无比，甚至还可能会在不知不觉中，成为被忧郁囚禁在水族箱里的鲤鱼。

快乐其实很简单，就看你有什么样的心态。正如世界著名潜能学大师安东尼·罗宾所说的那样：影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持有什么样的心态。

所以，当我们在生活中遭遇了种种不快时，千万不要一味地哀叹命运的不公，也不要悲观失望地顾影自怜，而应从改变自己的心态入手。因为，改变心态就可以改变命运，改变心态就可以改变人生！

曾记得有一位哲人说过：人的心就是一条路，叫做心路，心开，路就开，心死，路就死。这位哲人告诉我们，一个人能否成功，心态是一个非常关键的因素。因为，在成功的道路中，我们很难控制自己的际遇，唯一能控制的就是自己的心态：选择积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定了要步入失败的沼泽。如果你想成功，想把梦想变成现实，就必须摒弃那些消极的心态，清除心灵的累赘。

要知道，命运是可以改变的，因为它取决于你的心态，如果你能正视自我，并改变那些不良的心态，那么你的命运也会随之改变。

亲爱的朋友，你快乐吗？如果你快乐，希望本书能给予你更多的快乐；如果你希望自己快乐，本书也将借由许多富有哲理的的小故事，唤醒你分享快乐的能力。本书总结了快乐人生必备的9种心态，书中一个个蕴含哲理的经典故事，除了能使我们了解如何从内在释放压力、克服外界所引发的负面情绪之外，同时也能让我们用更积极的视野来重新看待这个世界，进而在待人接物上从容自在。

朋友们，让我们从现在起，无论在什么情况下都保持积极的心态，让整个身心都充满勇气和智能，把挫折与失败当成学习的机会。这样，我们就能早日战胜自我，超越自我，到达成功的彼岸，享受幸福快乐的人生！