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书名 按摩保健治疗图解/家庭自我保健治疗丛书
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 孙永显//孙立言//张静
出版社 青岛出版社
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简介
编辑推荐

孙永显、孙立言、张静编著的《按摩保健治疗图解》以普通群众、一般家庭为读者对象,用简洁易懂的文字和直观形象的照片介绍按摩疗法操作的每一步骤,使读者能按图操作,易学易懂。所介绍的有关疾病都是常见、多发的适应病症,使读者在阅读该书后,就能在家中方便及时地进行自我治疗和保健。

为了尽可能清晰明白地向读者介绍有关按摩操作,书上的照片有的使用了特定的角度和动作,在实际操作中,读者可在方便操作、持久有力的原则下灵活运用。如既可在一侧操作,也可双侧同时操作;既可用左手,也可用右手;既可用中指,也可用拇指或其他手指或部位,不必拘泥。为避免重复,前面出现过的操作图,后面不再出现,可到前面查看。

目录

概述

常用按摩手法

 按法

 揉法

 拿法

 挤法

 点法

 击法

 拨法

 掐法

 振法

 捏脊法

常用按摩体位

 1.仰靠坐位

 2.俯伏坐位

 3.仰卧位

 4.卧卧位

 5.侧卧位

按摩疗法的补泻

按摩疗法的注意事项与禁忌证

 1.按摩疗法的补泻

 2.按摩疗法的注意事项与禁忌证

感冒

咳嗽

哮喘

慢性胃炎

呕吐

呃逆

泄泻

便秘

胃下垂

高血压

冠心病

心悸

失眠

头痛

中风

面瘫

落枕

肩关节周围炎

坐骨神经痛

阳痿

遗精

急性乳腺炎

月经不调

痛经

闭经

崩漏

子宫脱垂

小儿疳积

慢性鼻炎

急性结膜炎

牙痛

咽喉肿痛

随便看

 

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更新时间:2025/3/31 22:24:20