本书依据《高级中学英语学科课程标准》对高中一年级第一学期学生学习英语规定的教学目标和各项要求，采用“结构-功能法”的编写体系，按课本知识顺序，编写训练卷。全书侧重听力和读写能力的培养。每份训练卷 均由听力和笔试两大部分组成。听力部分配有音带。
本书紧扣教材，在面向普通高中的基础上，充分考虑到重点中学的教学要求。在新教材“深化语言知识，提高学生语言交际能力和自学能力”的要求下，具体落实训练，尽可能地加深学生对教学内容的理解和掌握。
本书可作学生掌握听力和语言知识的自我测试和练习，也可作为教材对教学过程的检查和教学参考。