网站首页 软件下载 游戏下载 翻译软件 电子书下载 电影下载 电视剧下载 教程攻略
擒敌格斗技术,是每一个军警人员必备的专业技术技能,它是执法人员在日常执勤及工作中制服歹徒,打击刑事犯罪的主要手段。
本书共分四章,主要内容有基础知识、基本技术、实战技术、素质练习等,技术动作图片近900张。
第一章 基础知识
一、人体关节、要害部位
二、基本手型、步型
三、预备姿势
第二章 基本技术
一、击打技术
二、防击打技术
第三章 实战技术
一、主动制敌技术
二、防击打制敌技术
三、被动解脱制敌技术
四、夺凶器制敌
五、搜身技术
六、将敌摔倒后的控制技术
七、警棍制敌技术
第四章 功力训练
一、一般性的素质练习
二、专项功力练习
敌我成格斗式,当敌以右直拳攻击我时,我左脚迅速向左前滑步右闪身,同时左手抓住敌右手腕,右手托抓敌拳背;左转体的同时两手合力卷腕外拧敌臂将敌摔倒;以右膝猛力下跪敌肋部,将敌制服(图216、217、219、220)。
霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。