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书名 情绪思绪与生活脱序(心理疾病面面观)
分类 人文社科-心理-变态/病态心理学
作者 张典齐
出版社 华文出版社
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简介
内容推荐

感到莫明其妙的恐惧该怎么办?陷入无端的忧郁又该怎么办?压力太大时怎样寻找出路?漫漫长夜为何迟迟无法入眠?头痛是看精神科还是神经科?为什么肠胃不舒服,内科医师却转介给精神科?……

在台湾地区,每五人之中就有一人饱受心理疾病的困扰。患了这种“世纪流行病”并不代表陷入绝境,也不可耻。精神科权威张典齐医师以多年诊疗病人的经验,用深入浅出的方式,为我们揭开了精神疾病的神秘面纱,并去除疑惑,辨认精神病与神经病,正视各种心理问题。了解心理障碍的预防和治疗,将会拥有更加健康、开朗的身心。

目录

帮助大家除去忧伤的灵,获得喜乐的心(代序)

一、世纪流行病

二、一些观念的厘清

三、精神疾病的诊断与治疗

四、认识自己的情绪

五、什么情况该求助于专家

六、无所不在的压力

七、如何与压力共存

八、长液的诅咒——失眠面面观

九、不再可怕的精神分裂症

十、心情的故事——情感精神病

十一、焦虑与焦虑症

十二、畏惧症

十三、无意义的重复——强迫性心理的治疗

十四、濒死的感觉——恐慌症

十五、最普遍的心理病

十六、常见的心身症

十七、与吃有关的毛病

十八、肥胖与心理

十九、工作

试读章节

压力是现代社会最被普遍使用的名词之一。随着现代化的加快加深,压力也大举入侵人类生活,从而影响人的健康,成为现代化的过程中,人们必须付出的代价。

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更新时间:2025/4/5 16:56:13