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书名 小病一穴灵大病一穴养
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 罗杰编
出版社 科学技术文献出版社
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简介
目录

上篇 十四经络单穴应用

 第一章 手太阴肺经:健康管家,让呼吸更畅快

 第二章 手阳明大肠经:保护胳膊,通经排废的“管道”

 第三章 足阳明胃经:人体的给养仓库,身体的福田

 第四章 足太阴睥经:后天之本,妇科疾病的万能丹

 第五章 手少阴心经:主宰人体的君王

 第六章 手太阳小肠经:心脏的守护者

 第七章 足太阳膀胱经:人体最大的排毒大通道

 第八章 足少阴肾经:人体元气之本

 第九章 手厥阴心包经:心之大主守护神

 第十章 手少阳三焦经:疑难杂症,三焦来调理

 第十一章 足少阳胆经:促进消化旺气血

 第十二章 足厥阴肝经:胸满呕逆与消灾去火之大脉

 第十三章 任脉:阴脉之海,掌管生殖的妊养大脉

 第十四章 督脉:监督健康的升阳大脉

下篇 特效单穴使用指南

 第一章 单穴急用,救人于顷刻之间

 第二章 单穴防控,让慢病不再蔓延

 第三章 单穴小用,祛除小儿病痛,

 第四章 男女有别,各有各的养生要穴

 第五章 小病一穴治,一穴祛病神奇妙法

 第六章 日常小问题,单穴显神威

内容推荐

作为中国传统医学宝库中的一朵奇葩,按摩是中医治疗疾病的手段,也是普通人曰常保健的手法。在人体不同的穴位,操作相应的按摩手法,对人体功能发出刺激信息,从而达到增强体质、防治疾病、消除疲劳、健美防衰、延年益寿的目的。

罗杰编著的《小病一穴灵大病一穴养》是一本单穴防治常见病、多发病的养生保健科普读物,以实用性、科学性为基本原。则,在阐明单穴按摩具有良好临床效应的同时,也为广大读者呈现了简便实用的生活保健方法。

编辑推荐

罗杰编著的《小病一穴灵大病一穴养》以调护大病、小病、常见病、多发病为主旨,以单穴为焦点,在阐明单穴按摩具有良好临床效应的同时,也为广大读者呈现了简便实用的生活保健方法。书中精选了十四经穴详加阐述,穴位下又设独立模块,亦突显此书别具匠心之处:每个穴位的讲解均采用通俗的语言,针对老人、女性、男性、宝宝等不同人群,提供简明、实用的按摩手法,展示了单穴防治疾病和家庭保健的功效与作用。

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更新时间:2025/7/16 14:42:57