孙晶丹主编的《宝宝长高营养餐2880例》依据宝宝不同阶段的生长特点制定长高食谱，不仅注重色香味形，还讲究营养搭配。

本书详解儿童长高必备的营养物质，并推荐了一系列补充食谱。

本书配图精美，步骤详尽，结合二维码教学视频，让人一学就会，轻松上手。

孙晶丹主编的《宝宝长高营养餐2880例》针对0～6岁的宝宝，在每个阶段的生长特点，从0～1岁的辅食，到1～3岁的幼儿长高餐，以及学龄前的生长突增期，并且按长高所需的营养元素分类，为宝宝制定了2880例长高菜肴，涵盖了辅食、主食、菜肴、羹汤等多个类别，以满足宝宝的成长需求。图文并茂与视频教学，让零基础的妈咪也可轻松上手。

Chapter 1 了解孩子的生长

 0-6岁儿童标准身高对照表

 影响孩子长高的因素

遗传

家庭原因

疾病

营养过剩

睡眠不足

服用激素

 认识矮小症

矮小症的定义

矮小症的分类

矮小症的危害

防治措施

 运动长高方法

婴儿抚触操

幼儿长高操

学龄前儿童运动操

Chapter 2 婴儿期的长高食谱

 4-6个月：宝宝长高的第一步

生长特点

所需营养

注意事项

营养食谱

苦瓜汁

胡萝卜汁

菠菜汁

白萝卜汁

混合果蔬汁

猕猴桃雪梨汁

蓝莓葡萄汁

蓝莓雪梨汁

西红柿汁

蜂蜜玉米汁

奶香苹果汁

萝卜莲藕汁

胡萝卜山楂汁

西瓜西红柿汁

芹菜胡萝卜汁

Chapter 3 幼儿期的长高食谱

Chapter 4 学龄前宝宝的长高食谱

Chapter 5 营养均衡，长高必备