不要忽视孩子，也不要让孩子忽视你。阅读宋阳编著的这本《爸爸课》，将改变你的观念。你会发现和孩子在一起其实也没那么难。甚至，书中提到的一些方法还能帮助你从孩子身上学到美好的东西，让你的心灵得到成长和完善——这也许是本书最有价值的地方，在帮助你走出教子烦恼的同时，让你重拾快乐的童真之心！

爸爸在孩子的健康成长中有着举足轻重的作用，所以每一位爸爸都要明白自己在家庭教育中的职责，积极参与到孩子的成长过程中。

宋阳编著的《爸爸课》是一本关于孩子和爸爸的书，也是一本有关学习和成长的书，当然，还是一本帮助爸爸解决教育难题的书。怎样解决孩子提出的种种尴尬难题，怎样和孩子建立和谐的亲子关系，怎样让孩子更好地成长，是每个爸爸都需要研究和思考的问题。本书针对这些问题展开论述，并提出解决问题的方法和使用技巧。

第一课 好好做爸爸——男人最有价值的投资

 1.爸爸也是影响孩子一生的那个人

 2.孩子的教育，爸爸们请不要落下

 3.爸爸可以帮孩子“断奶”

 4.好爸爸成就好男孩

 5.好爸爸教出好女孩

第二课 如何与孩子们相处——爱孩子首先应注意爱的方式

 1.孩子也有自己的感受

 2.孩子的事，先听听他的想法

 3.孩子都是渴望被关注的

 4.绝不“代替”孩子解决困难

 5.放下不切实际的期望

 6.鼓励孩子做想做的事

 7.让孩子在赞赏中进步

第三课 陪着孩子一起成长——好爸爸要培养孩子健康的心理

 1.成熟不是教出来的

 2.放手，让孩子成为他自己

 3.不要剥夺孩子的自主权

 4.保护好孩子的自我意识

 5.孩子在独立过程中会焦虑

 6.懂得“占有”也是件好事

 7.孩子依恋大人，是好还是坏

 8.怎样看待孩子的争强好胜

 9.爱孩子，就不要替孩子包办

第四课 别让孩子伤在交流上——好爸爸要懂沟通的艺术

 1.一句话影响孩子的一生

 2.用温和的态度与孩子对话

 3.蹲下来与孩子交谈

 4.肩并肩的沟通有时会更好

 5.先别急着批评孩子

 6.引导孩子自己做选择

 7.尊重孩子是沟通的前提

 8.惩罚还是不惩罚

 9.不吼不叫解决问题

第五课 有爱更要有规矩——怎样跟孩子定规矩才不会遇抵触

 1.真正的规矩是体现爱的规矩

 2.教育孩子需要用心而不是用计

 3.“约法三章”要坚持贯彻

 4.狠心对孩子的哭闹说“不”

 5.孩子遭遇挫折，用鼓励代替爱

 6.如何在饭桌上定规矩

 7.教会孩子承担后果

第六课 是爱还是伤害——当孩子有情绪时，爸爸应该怎么办

 1.绝望、抓狂，不如接受

 2.及时制怒，调整好情绪再交流

 3.就算心情很差，也要懂得自我调整

 4.“大人”与“孩子”，角色要平衡

 5.调整自己的期望值

 6.要教育孩子先修正自己

 7.多看看孩子的优点

 8.让彼此的心灵更贴近

第七课 不能纵容孩子的错误——当孩子出现坏毛病时，爸爸应如何纠正

 1.当心，不良环境影响孩子

 2.父母是孩子习惯的老师

 3.父母言行不一，孩子出问题

 4.培养孩子判断是非的能力

 5.承认错误的家长更可爱

 6.不要纵容孩子的小自私

 7.让孩子对自己的行为负责

 8.别让孩子误解你的本意

 9.好习惯要从小培养

第八课 放开手，请让孩子自己来——当孩子遇到困难时，爸爸如何给予帮助

 1.耐心倾听孩子的心声

 2.学会安抚孩子的委屈

 3.挫折是上帝送给孩子的礼物

 4.培养孩子的耐心

 5.不要忘了非主角的教育

 6.必要时应袖手旁观

 7.引导孩子自己解决问题

 8.善于激发孩子的上进心

 9.用爱的意志磨炼孩子

 10.请让孩子自己做出选择

第九课 爸爸可以是永远的“大男孩”——做个会玩的好爸爸

 1.做孩子的游戏伙伴

 2.爸爸的游戏态度是关键

 3.建立亲子间的良好互动

 4.教孩子学，不如鼓励孩子玩

 5.不妨制造一些小困难

 6.这样玩，孩子更勇敢

 7.怎样教孩子不怕小动物

第十课 再忙也要陪孩子读读书——爸爸如何引导孩子爱上阅读

 1.阅读是对孩子最有价值的投资

 2.在孩子心中植入阅读的欲望

 3.再忙也要带孩子逛逛书店

 4.让孩子自然快乐地阅读

 5.激发好奇心，让孩子爱上阅读

 6.文字阅读让孩子更有想象力

 7.引导孩子学会提问

 8.看动画片也是一种阅读习惯

 9.好的阅读方式让孩子受益一生

第十一课 带着孩子去远行——旅行，爸爸送给孩子最好的礼物

 1.大手牵小手，在行走中成长

 2.旅行是孩子受用不尽的百科全书

 3.在旅行中寓教于乐

 4.坚守自由奔放的心

 5.快乐旅行秘籍

 6.童年是属于大自然的

第十二课 你是否也遇到过一些麻烦——源自窘爸们的真实难题

 1.孩子不好好吃饭，怎么办

 2.孩子时不时哭闹，怎么办

 3.孩子乱发脾气，怎么办

 4.孩子不肯睡觉，怎么办

 5.孩子和你对着干，怎么办

 6.孩子爱搞破坏，怎么办

 7.孩子被人欺负了，怎么办

 8.孩子自卑、胆小，怎么办

 9.孩子和你顶嘴，怎么办

后记

好爸爸教出好女孩

很多女孩会偷偷穿妈妈的高跟鞋和长裙，幻想自己以后变成风姿绰约的女人。妈妈帮助女孩建立最初的女性意识，但真正让女孩对自身性别建立认同的，往往就是她生命中的第一个男性：爸爸。

或许连女孩们自己都没有意识到，她们洗手的姿势、大笑的样子，其实更像爸爸，她们的潜意识里，其实更多地向着爸爸所希望的方向发展。如果说妈妈是女儿的榜样，那么爸爸就是女儿的偶像。

我们经常说：“女儿随爸爸，儿子随妈妈。”这话有一定的道理。小女孩在三岁以前，通常都特别依赖妈妈，随着年龄增大，她会对爸爸更加依赖，当然，前提是爸爸愿意接近女儿。这个时候，看到父女俩亲密和黏糊的样子，妈妈可能就要吃醋了。

爸爸的教育，对于女儿的性格成长，影响很大。因为爸爸是女孩接触到的第一个男性，对她的影响是非常深刻的。女儿长大后找对象，往往都会以自己的爸爸作为参照。不太懂事的小女孩，甚至会把爸爸当成自己心目中最完美的情人。

有个爸爸带着一个4、5岁的小女孩，在路上散步，小女孩很有意思，说：“爸爸，爸爸，你以后做我的老公，好不好？”周围的人听了大笑，爸爸很尴尬。其实根本不要尴尬，因为爸爸就是女儿心目的偶像。

等到自己找对象的时候，女孩往往就会无意识地拿自己的爸爸做标准，希望别的男孩能像爸爸一样，成为自己坚实的依靠。

调查显示，40％的女孩显示出和异性交往的能力与爸爸有关。如果说母女的亲密关系带给女孩满足的体验和情感的支持，那么父女的关系则使女孩初步懂得怎样与异性相处，以及如何维持异性间的关系。

经常和爸爸接触的女儿，会更加理解男人的深沉和广博，也会明白什么叫做男子汉气概。当爸爸真诚地面对女儿，真实地表现出自己的男子气概，女孩也会懂得男性应该具备的特质。她们会心中感动，会为男子汉的气概所倾倒。

相反，女儿很少接触爸爸，而是更多地跟妈妈待在一起，则很容易使得女儿内心排斥男性，甚至因为没有接触男性，对男性不了解，而内心充满恐惧。这样一来，最为直接的影响就是女孩以后找对象会比较困难，而且日后的婚姻生活，也有可能会因为不知道如何与男性相处，而变得麻烦起来。

所以，作为爸爸的你，要记得多和女儿在一起。除此之外，你还要注意多给女儿一些鼓励和赞美，这对于女孩的成长很重要。

女孩心思细腻敏锐，爸爸如果不善于表达情感，往往会被女儿认为爸爸不爱自己，在这种心理的影响下，女孩会变得自卑、悲观，甚至对生活中的一切都不感兴趣。相反，女孩如果感受到爸爸始终关注她们，不时地传达着鼓励，她会变得自信、乐观，做任何事情都充满积极向上的动力。

通常，爸爸对于女儿的外表做出反应，会使得女儿对自我性别的认同产生重大的影响。如果不相信的话，你可以试一试：当你赞赏女儿的新发型、新衣服或新鞋子，你会发现，她的女性特质都会倍受鼓舞，变得特别温柔起来。

所以千万不要忘记抽时间陪伴你家的小天使。你的头脑里要有这样的意识：与事业相比，女儿更重要。无论多忙，都要留点儿时间出来，陪陪女儿，这对女孩的成长很重要，能让她有安全感。女儿从小缺乏安全感，将来的人际发展，便会产生很严重的“爸爸”情结，她会不断地去寻找“爸爸”，最终很容易导致心理障碍。

很多爸爸觉得，与儿子在一起比较自在一些，因为可以进行摔角、竞跑等激烈的游戏。但是与女儿在一起，就不太好玩了，总不可能跟她玩过家家吧？你当然不必与女儿玩过家家的游戏，你可以让女儿帮助你完成一些“工作”。

有位成年女性回想自己和爸爸相处的情景，觉得很有温暖：“爸爸常想出能够消磨时光的事情，如集邮、集币，叫我跟他一起忙。一方面培养我的兴趣，另一方面能创造我们父女相处的机会。”

其实，女孩渴望爸爸的陪伴，并不只是希望一起玩游戏，而是希望获得爸爸关注，这样她就会在心理上得到满足。对此，作为爸爸，你应该有所了解。

现实生活中有很多爸爸常不善于表达自己的情感，尤其是面对女儿时，更不善于表达，这导致女孩的成长出现很多问题，最为常见的问题，就是比较容易出现自卑情绪。如果你能够常对女儿说：“宝贝女儿，我爱你！”“你真棒！爸爸为你感到骄傲！”你会发现你的天使会变得越来越有自信，越来越开朗。

爸爸应多给女孩一些关注，多做一些正向情感的表达和赞美，拉近与女儿之间的感情，提升女孩的自信心和自我认同感。另外，值得一提的是，爸爸往往能够给女孩的头脑中补充不同的知识。

有数据显示：43％的女儿从爸爸那里继承艺术天赋；超过25％的女孩成年后认为自己的服装品味来自爸爸；53％的成年女性认为自己的历史、自然科学以及国际关系等女孩比较不感兴趣的学科知识，是从爸爸那里获得的。

如果你有了宝贝闺女，可别忘了多和她亲近哦！因为你的男性风度，将会深刻影响女儿的心理发展。

好爸爸导航

人们常说：“女儿是贴心的小棉袄。”女孩温柔、体贴、善解人意。爸爸的高大伟岸会给女儿带来安全感，是女儿的骄傲，也会成为女儿将来择偶的参照标准。但是如果爸爸总是没时间陪女儿、及时了解女儿的内心，恐怕小棉袄就没法贴心了。所以，无论何时，都不要把女儿的教养完全交给妈妈，这对女儿的成长是极其不利的。  P10－12

是男人，更是爸爸

做了爸爸的你，除了开心和激动之外，想必会有更多的压力。此时你的心里想必正琢磨：努力工作，赚更多的钱，给孩子更好的生活和成长环境。于是，你的应酬越来越多，然后把教育孩子的担子搁到了妻子的肩上。但家庭教育可不是妈妈一个人的事情，你的位置也非常重要。

根据科学家长期的跟踪调查发现，由爸爸带大的孩子智商更高，他们在学校里的成绩往往更好，将来融入社会也更容易。这是因为爸爸对孩子的关怀和关注能让孩子的性格更具自信和开放特质，这种性格上的补充将有助于孩子应付外界不同环境的变化。相反，如果你在家庭教育中缺席，可能会对孩子的成长不利，孩子的性格中很容易缺少一些可贵的特质。

心理学家指出，以协助孩子的人格成长而言，爸爸对子女的照顾与妈妈相比，可以增加25％到30％的正面效果。遗憾的是，许多爸爸因忙于工作，想着事业发展，顾着赚钱养家，却忽略了陪伴孩子、教育孩子的重要性，使得孩子的教育成了大问题：孩子有可能沉浸于妈妈温暖的怀抱，养成严重的依赖性，变得特别黏人，而没有独立性，甚至有可能造成孩子软弱的性格。

作为爸爸，要为美好的生活而勤奋工作，这无可厚非，但是在忙碌之下，也不要忽略了孩子。孩子心里渴望和你交流，以建立亲密的情感。努力为孩子创造丰富的物质生活的同时，别忘了孩子也需要心理和精神上的满足。

孩子需要你。忙碌和赚钱不是忽略孩子的理由。不要觉得没时间，只要你有心，任何时刻都可以教育，让孩子感受你的爱和关注。

有的爸爸认为男人总跟孩子待一起，不够男人，有失男人的体面，没出息，于是拒绝接触孩子，对孩子抱着疏远的态度。这种认识何其荒谬！鲁迅先生说：“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫？”

还有些爸爸不与孩子相处，往往是因为嫌麻烦，因为自己没有耐心，更没有办法去处理孩子带来的种种尴尬难题，于是将麻烦全推给了妈妈。这样做表面上似乎无事一身轻，但实际上失去了一个顶好的机会，培养亲子关系的机会。殊为可惜！

不要忽视孩子，也不要让孩子忽视你。阅读本书，将改变你的观念。你会发现和孩子在一起其实也没那么难。甚至，书中提到的一些方法还能帮助你从孩子身上学到美好的东西，让你的心灵得到成长和完善——这也许是本书最有价值的地方，在帮助你走出教子烦恼的同时，让你重拾快乐的童真之心！

一直以来，我们总能在各种育儿讲座上看到父母们讨论有关育儿话题的场景，或是对一些问题交头接耳，或是认真做着笔记，可是参与者中当爸爸的不过十之一二。为什么很多爸爸在对孩子的教育中会存在严重的缺位现象？难道育儿问题带来的仅仅是紧张和压力吗？

事实上，已有无数事例证明，那些在爸爸积极参与孩子发展和教育的家庭中成长起来的孩子，不仅学习成绩好，在社会生活和婚姻生活中也表现得更为出色。不仅如此，随着孩子的成长，妈妈们对独自承担子女教育逐渐感到力不从心。作为妈妈，她们既不能眼睁睁地放纵子女犯错，又不能大事小事一一插手，甚至摸不清如何做才算是正确的。其实，教育子女不单是妈妈一个人的事务，需要较为宠爱孩子的妈妈和有时较为严格的爸爸同心协力来完成。当然，这并不是说爸爸应该时时严格，他们需要练就集严格与宠爱于一身的本领。

可以说，现在的我们正迎来一个“新爸爸”时代。在这个时代，我们的孩子更需要能和他们一起摸爬滚打、不断从中发现孩子的潜能，像孩子的朋友一样和他们相处的“新爸爸”。因此，在育儿方面，爸爸应该迅速摆脱长期处于“二线”的辅助者地位，尽快地、坚决地投身到“一线”中来。

这本书的影响可能很微弱，但我们还是希望它能成为爸爸们的一个安慰，并成为你们理解孩子和养育孩子的必要指南。或许你在阅读本书的过程中，会逐渐有了一种重新做爸爸的感觉，想彻底地反省自己，对妻子和孩子的忽视也让你感到些许惭愧。或许你在教育子女的过程中依然难免会有过度偏激的情绪，强迫孩子做很多他们不愿做的事情。在这里，我们推荐你看一看纪伯伦的《先知》中的《关于孩子》这首诗，读完之后，相信你会有震撼心灵的感动，而且会深刻认识到作为爸爸对子女所产生的巨大影响。

孩子实际上都不是“你们的”孩子。

他们乃生命本身的企盼。

他们只是借你们而生，却并非从你们而来，

他们虽与你们同在，却并不属于你们。

你们可以给予他们的是你们的爱而不是思想，因为他们有自己的思想。

你们所能荫庇的是他们的身体而不是他们的灵魂，因为他们的灵魂栖息于明日之屋，那是你们在梦中也无法探访的地方。

你们可以努力地去造就他们，

但是，不要企图让他们像你。

因为岁月不会倒流，生命也不会在昨日滞留。

你们是弓。你们的孩子则是弓弦上射出的箭矢。

那射箭者看见了苍茫路途中的目标，

便用力将你们弯曲——拉满弓，以便让他的箭射得又快又远。

让你愉悦地在射者的手中弯曲吧，  因为他不仅爱那射出的飞箭，也爱手中握着的、稳固的弓。

——卡里尔·纪伯伦，《先知》第四章

对于自己的孩子，爸爸们需要做的是为他们插上飞翔的翅膀，而不是给他们戴上沉重的枷锁。如果你想做一个“真爸爸”，或者“模范父亲”，并且想帮助自己的爱人一同解决教育难题，这本书将会告诉你答案。

最后，由衷地希望爸爸们都能在《爸爸课》这本书中发现自己，重新认识自己；希望爸爸们通过此书，感受到来自孩子的幸福；希望爸爸们都能努力做个好爸爸，衬得上由这个身份带来的厚重的感恩。