你曾经有生气到无法控制,以至于对孩子大吼大叫或是打他们吗?过后你又感到很后悔并且发誓再也不那么做了,但是你发现下一次你还是会忍不住做了同样的事吗?你认为你经常或是大部分时间都在生气吗?你有没有觉得你的孩子有点害怕你?或者,你可能是不管孩子有多淘气,几乎从来不会对孩子生气,反而对他们很有耐心的父母中的一个,而你唯一要忍受的就是头疼(高血压、胃痛……)的折磨?你认为对孩子发脾气的父母就不是好父母吗?你觉得你的愤怒将会给孩子带来心灵上的创伤吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书就适合你读。读完了这本内韦娜编著的《冷静冲动是魔鬼--发怒制怒宝典》,你就会知道你是如何表达愤怒的,你为什么会那么做,以及如何才能控制它。