序

绪论

 第一节 两宋休闲词研究的现实背景

 第二节 古今中外文化中的休闲思想

第一章 两宋休闲词兴盛的政治经济背景

 第一节 宋代商业经济的繁荣与宋代休闲文化的兴盛

 第二节 宋代文官的优厚待遇与宋代词人的休闲生活

第二章 两宋休闲词的思想渊源与文化传承

 第一节 庄子对两宋休闲词的思想影响

 第二节 陶渊明对两宋休闲词的思想影响

 第三节 自居易对两宋休闲词的思想影响

第三章 两宋词人的休闲观

 第一节 晏殊的休闲观

 第二节 苏轼的休闲观

 第三节 姜夔的休闲观

 第四节 两宋词人普遍的休闲文化心态

第四章 从休闲词考察宋人随处都可休闲的文化

 第一节 以皇室、宫廷为中心的宫廷词

 第二节 枕奠于繁华都会生活的都会词

 第三节 休闲词的别一天地——乡村词

第五章 从休闲词考察宋人随时都可休闲的文化

 第一节 节 目繁多的节 序词

 第二节 酒色相伴的宴饮词

 第三节 四时游赏的游乐词

第六章 从休闲词考察宋人无物不可休闲的文化

 第一节 追求超凡脱俗之休闲情趣的月词

 第二节 追求清雅超逸之休闲情趣的梅词

 第三节 追求心灵自由之休闲情趣的舟词

第七章 两宋休闲词的当代意义

 第一节 两宋休闲词中的养生思想

 第二节 两宋休闲词对当代休闲娱乐可资借鉴的积极意义

结语

主要参考文献

后记

商业经济的繁华推动了两宋休闲文化的兴盛，而宋代优待文吏政策为词人休闲生活提供了充裕条件。两宋词中蕴含有大量的休闲因子。张翠爱著的这本《两宋休闲词研究》研究两宋休闲词，不仅可以透视和领略宋代词人休闲生活情趣，而且两宋休闲词中所体现的以及词人所拥有的休闲心态也许能提醒当今物欲日盛、急功近利的人们懂得健康的重要、懂得生命的可贵，亦可懂得拥有与自然、社会、自我身心和谐相处的美好。两宋词人的休闲心态可以帮助匡正今人的某些错误休闲观念。

休闲词在宋代发展到了一个前所未有的高度，宋代休闲词的兴盛是一种必然的社会文化现象。纵观两宋休闲词，宋代文人可谓无处无时不可休闲，且无物不能引发他们的休闲情思。张翠爱著的这本《两宋休闲词研究》以两宋词中大量的描写休闲生活，抒写休闲情趣的作品为研究对象，对休闲词兴盛的政治经济背景、思想渊源进行了探讨，试图从空间、时间、物象三个角度对丰富的宋代休闲词进行分类与梳理，通过这些尽情抒写宋人享受人生、消遣生活、充满诗意的休闲词作，我们不仅可以透视和领略宋代词人休闲的生活情趣，而且还可以获得对于人生和生活的“诗意”的审美享受。宋代休闲词具有一定的现代价值，它仍然能为当代人们的精神、思想以至生活提供有益的帮助。宋代休闲词中蕴含有大量的有益于今人的养生思想。