“可怜天下父母心”，每一位家长都希望自己的孩子可以成龙、成凤，都盼望孩子可以出人头地。《妈妈是孩子的第一本书》主要讲述作者赵红梅本人在实际生活中，在教育自己一双儿女时的方法和总结，以及作者对当下教育的认知与感悟，通过自身教育子女为例向读者展示在教育子女的过程中，可能遇到的一些问题，并提出了解决建议和方法。

本书内容细腻丰富，通过各方面教育，孩子可以在玩乐中不知不觉的成长，开发智力，增长知识，建立良好的习惯，很适合和孩子一起成长的妈妈学习使用。

在孩子的成长中，妈妈扮演着最重要的角色，对孩子的教育起着不可撼动的影响，赵红梅编著的《妈妈是孩子的第一本书》从妈妈带孩子的常见问题出发，以妈妈帮的角度，在生活中的点点滴滴里分析妈妈教育孩子应该注意的方方面面。该书内容全面，包括为新生儿要做的准备，孩子的身体健康如何保证，养成良好行为习惯的督导，引导孩子认识世界、热爱学习，全面发展等等领域。理念是“家庭教育，随时随地”，提醒妈妈正确教育引导孩子，让妈妈成为孩子真正的第一本教科书。

第一章 升级做妈妈，你真的合格了吗

 一、为宝贝营造新环境

 二、呵护宝宝的第一步——先从了解开始

 三、为宝贝量身定做一套科学的育儿经

 四、与孩子一起慢慢成长

 五、做孩子合格的营养师

第二章 自立要从娃娃抓起

 一、懒宝宝成为勤宝宝的快乐变形记

 二、把孩子的如厕问题当回事儿

 三、让宝宝勇敢地一个人睡

 四、让孩子争做家务小帮手

 五、还孩子人权，尊重孩子的独立意愿

 六、他的名字叫“好奇”

 七、中国孩子需要的是“赏识教育”

 八、聪明的妈妈会夸孩子

第三章 溺爱是错爱

 一、给“溺爱孩子”找个理由

 二、孩子到底需要什么样的爱

 三、请不要用爱来攀比

 四、承诺孩子，别开空头支票

 五、雕鹰用爱，让孩子勇敢地飞起来

 六、有“个性”的妈妈不溺爱孩子

第四章 养成良好习惯，孩子受益终生

 一、孩子好习惯百科大全

 二、打造文明和谐的家庭氛围

 三、让孩子学会倾听很重要

 四、妈妈育儿的“六心”教育

 五、针对口头禅，预防+治疗

 六、孩子也能做自己情绪的主人

 七、妈妈，做好孩子人生成长的榜样

第五章 陌生的世界，引导孩子正确认识

 一、认真对待孩子的“十万个为什么”

 二、孩子的问题真的奇怪吗

 三、教孩子学会用眼看世界

 四、必要时让孩子知道世界的阴暗

 五、善于启发孩子的思考能力

 六、教孩子关爱动物、善待生命

 七、大自然，孩子最好的老师

 八、拼妈时代：当妈得是万能的

第六章 给孩子的安全上把锁——安全常识

 一、妈妈不得不学的安全常识

 二、言传VS身教，谁更重要

 三、危险，这样的游戏玩不得

 四、危险的地方，我不去

 五、别让陌生人诱惑了你的孩子

 六、孩子把家电当玩具，你要谨慎防范

 七、安全教育记心中——全家总动员

第七章 盲目听话的孩子难成才，家长需警惕

 一、孩子不听话，妈妈怎么办

 二、做个“乖宝宝”真的很不好

 三、撕掉给孩子贴的错标签

 四、孩子的心理成长不可忽视

 五、没有问题孩子，只有问题父母

 六、孩子好动不一定就是多动症

 七、开心快乐，自由解决孩子逆反

 八、应对“调皮宝宝”有妙招

第八章 我家有个爱学习的好宝贝

 一、孩子学习不好，不能操之过急

 二、孩子背书也疯狂

 三、小小读书郎，学习不用慌

 四、培养孩子独立学习的能力很重要

 五、好妈妈培养全才宝宝

第九章 浅谈“三岁看小，七岁看老”

 一、孩子品德教育不可缺失

 二、美德影响孩子的一生

 三、警惕！别让孩子成为“说谎精”

 四、请让孩子保持那一份童真

 五、让礼貌和孩子一起成长

 六、表扬风，知错就改好宝宝

 七、别怕宽容的孩子会吃亏

巧治懒宝宝，对症下药的8个方法

任何问题都有解决的方法，宝宝不是天生就懒，他们现在懒得游戏、懒得说话、懒得理人等都是后来养成的习惯，聪明的妈妈只要了解清楚造成宝宝懒惰的原因，再对症下药，宝宝的“懒惰病”自然会好了。根据宝宝懒惰的原因，矫正的方法有8个。

1.别忽视引起负面情绪的小事

治疗宝宝“懒惰病”最好的方式当然是带宝宝外出玩耍。但是如果外出前总是带给宝宝一些不好的情绪体验，那他对外出就不会那么热衷，甚至可能产生排斥心理，不愿意去了。比如紧紧地抓住宝宝的手，让他乖乖地跟在你身旁或者总是命令他这样或者那样，等等，这都会给宝宝带来一些很糟糕的情绪体验，让他觉得外出是一件很难受的事情，也就懒得外出了。若要宝宝像只小鸟一样充满生机，就不要牵着他们的小手给他任何限制，而是放手让他们自己随意跑向任何地方，只要保障安全就行。

2.让宝宝自由地游戏

尽量少给宝宝不必要的限制可以防止宝宝感染“懒惰病”。宝宝天生就好动，喜欢蹦啊，跳啊，跑啊，爬啊……如果受到太多的限制，他必然会对各种活动、游戏失去兴趣；如果宝宝没有受到太多的限制，他就可以在户外玩耍，可以在安全的范围里做更多有趣的事情，而那些事情往往能给他带来很多快乐的体验，到时，想让他变懒惰都是一件很困难的事情了。宝宝希望持续这种玩耍带来的快乐，几乎每天一起床，他就会不由自主地想去玩耍。

3.为宝宝准备一些有趣的户外游戏和玩具

为了吸引宝宝到户外玩耍，要给他准备一些有趣的玩具。如果户外的游戏还不如他在家看卡通有趣，他自然不愿意出去。适合户外玩耍的玩具很多，比如沙滩玩具，有铲子、小桶、盘子、沙滩车等。让宝宝在沙堆里玩玩沙子，或者就在小区的花圃里铲着泥土玩；或者给宝宝准备一个足球，让他在草地上踢着玩；给宝宝准备一辆小车，让他骑着在平坦的地面上疯跑……这些都能给他带来无穷的快乐。如果妈妈能召集到一些小伙伴和宝宝一起做游戏，那对宝宝来说就更是妙趣横生了。

4.和宝宝在室内快乐游戏

如果因为外面正下着瓢泼大雨，或者吹着滚滚的沙尘暴，不能带宝宝到户外玩耍，宝宝在家无聊透顶，如果有好玩的卡通电视剧，眼球自然就被吸引到电视机屏幕上了。这时候，妈妈可以在室内为宝宝准备一些安全有趣的游戏。比如，躲在门后和宝宝来一场躲猫猫的游戏；准备一个气球，和宝宝对着打，或者对着吹，等等。这都能让宝宝体验到比看卡通更多的乐趣。

5.和宝宝一起做运动

妈妈所有的行为都会对宝宝产生影响，比如，说话的方式、饮食习惯、待人接物的模式都会影响宝宝。宝宝就像妈妈的一面小镜子，他的行为体现的都是父母的行为。因此，要防止宝宝得“懒惰病”，妈妈首先要去除自己的“懒惰病”。可以制定一些锻炼的计划，这些锻炼能融入到宝宝的生活中，就能不着痕迹地对宝宝产生潜移默化的影响。比如，如果外出的路程不远，不要开车，和宝宝一起步行去；去游泳馆，记得带上宝宝，不管他会不会游，在水里泡着玩就行；冬天到户外去扫雪，不要怕冻着宝宝，给他穿暖和了，带他一起去体验玩雪的乐趣，等等。总之，不管妈妈做什么样的运动，带上宝宝一同参与，他对“懒惰病”就会产生坚强的抵抗力。

6.邀请小朋友一起玩耍

对于宝宝来说，喜欢模仿是他们的天性，尤其喜欢模仿同龄的小伙伴。妈妈可以跟邻居或者朋友沟通，大家一起开展一些游戏活动，比如带着宝宝一起去游泳，让宝宝和小朋友一起来一场骑三轮车的比赛，冬天让小朋友们一起打雪仗，等等。当宝宝发现和小伙伴们在一起玩耍的乐趣，他会很快就适应这种有趣的生活，并且热衷于和他的小伙伴一起开发更多、更有趣的游戏。当然，3岁以下的宝宝因为语言能力有限，缺乏社会交往经验，常常不懂得怎样和同伴进行沟通，因此，当他们在一起玩耍的时候，妈妈一定要在旁边密切关注，以便在需要的时候及时处理孩子们之间发生的各种问题。

7.经常带宝宝去一些新奇的地方

如果总是带宝宝去一些新奇的地方，相信他不可能不喜欢出去玩。比如，如果周边有公园、游乐场，妈妈带宝宝去转转，看到别的宝宝疯狂地玩，他对这样的游戏环境肯定会产生好奇，参与进去之后，会感受到一些新鲜的东西，而这些新鲜的东西会带给他很多意想不到的快乐，让他对生活有新的发现，从而保持对生活的热情。这样，他会经常盼望着外出，盼望着去发现一些让他惊讶的东西，他自然不会变成“懒宝宝”了。

8.参加各种有趣的亲子活动

参加各种有趣的亲子活动也是防治宝宝“懒惰病”的好药方之一。即便是年龄更小一点的宝宝，给他一些机会去上游泳课、音乐律动课等都是十分有益的。很多亲子课程都可以带给宝宝许多从未有过的快乐体验，既可以为宝宝提供很多向小朋友学习模仿的机会，也能帮助他增强社会行为能力。但有一个经验是，宝宝参加这种亲子活动每次以不超过20分钟为宜。时间太长，宝宝感觉劳累，会产生厌倦感，甚至会哭闹不休。另外，太吵闹的课程也不适合宝宝，这样容易让他感觉烦躁。

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夫妻两人生活在一起，日子久了难免会有些单调且缺乏生机，孩子的诞生将会给他们带来许多的快乐以及烦恼。孩子的诞生不仅仅表明他们荣升为父母，而且还要付出更多的时间、精力陪孩子一起成长。只有父母有这个意识，才能在教养孩子的过程中不产生烦恼和倦怠感。

现在的年轻父母，很多都不知道该如何科学地养育一个孩子，因此有很多早教中心应运而生。早教中心可以让孩子们受益不少，但是作为父母却不能忽视自己在孩子成长过程中应担负的责任。教育孩子是一项长期的任务，我们在生活的点点滴滴里教育孩子成长，我们需要给孩子足够的耐心，适量的爱还有一些技巧。

有很多人认为教育就是开发孩子的智力，只有学业上有所成就，教育才算成功。殊不知最重要的教育就是建筑孩子的人格长城，让孩子健康快乐地成长。在孩子的成长过程中，妈妈比爸爸陪伴的时间更长，担负的责任更重，妈妈对孩子的教育是随时随地进行的。书中对孩子在成长过程中遇到的各种问题都有阐述。了解孩子成长中的小秘密，对孩子健康快乐成长的帮助是至关重要的，任何时候都记得关注孩子的成长过程，对一个妈妈来说更为重要。本书内容全面丰富，语言通俗易懂，以妈妈的身份言传身教，提供了家庭生涯教育的科学知识和有效方法，帮助妈妈解决家庭教育中遇到的各种孩子成长问题，有利于提高家庭教育水平，养育一个健康快乐成长的优秀宝贝。这本书可以说是妈妈育儿的好帮手。

本书提供的教儿育女的锦囊妙计会告诉年轻的妈妈迎接新生儿的降临该做什么准备，怎样做好孩子健康成长的合格营养师，如何教育孩子自立自强，时刻审视自己有无溺爱，培养孩子养成良好的生活习惯，引导孩子学会观察认识这个社会，督导孩子养成爱学习的好榜样，养育一个拥有良好品行、健康成长的孩子等各种方法。本书内容丰富全面，世界上没有相同的两个宝贝，这些锦囊未必适用于你的孩子，可是解决问题的门已经打开，只要你根据这些妙计，结合自己宝贝的个性，迟早会自创出一本适合亲子之间的好书。

孩子最信任依赖的人是妈妈，妈妈是教育孩子的第一本书。教育是一门艺术，愿把这本书献给全天下热爱孩子、关怀孩子的妈妈！

本书由赵红梅组织编写，同时参与编写的还有宜亮、张华、王冬姣、吕琨、李慧敏、黄维、金宝花、梁岳、张驰、孙景瑞、苗泽、李涛、刘帅、景建荣、胡雅楠、焦帅伟、李信、王宁、鲍洁、艾海波、张昆，我们在此向各位编者一并表示感谢。