正常情况下，妇女每28～35天排卵1次，每次排1个卵，偶尔可排2个卵。
(1)测基础体温。
睡眠6～8小时醒来，不做任何活动，如伸懒腰、打哈欠、坐起身、说话、吃东西等，测出的体温称为“基础体温”。测量方法：睡觉前在枕边准备一支体温计，晨起醒来将体温计放在舌下，5分钟后取出，在月经后的日子里，基础体温一般在36．5℃以下，到排卵期前一天，体温会下降一些，排卵日这一天基础体温最低。排卵后基础体温开始上升，幅度超过O．3～0．5℃，持续12～16天再下降，直至月经来潮。该法简单、易行、无创、代价低，为了解排卵的常用方法。此种方法常用在不孕症患者中了解是否有排卵，因为每个月的情况有所不同，有时会有不排卵的现象，因而此方法要连续测定三个月以上才能判断。
(2)查宫颈黏液法。
仔细观察阴道分泌物，有“时多时少、时稀时稠”的规律。月经期过后，白带会又黏又稠。而在排卵那几天里，流出的白带会像清水鼻涕一样稀薄。
(3)日历推算法。
月经规律女性，排卵日在下一次月经来潮前的第14天，可以在日历卡上标出这个日期。
(4)B超监测法。
B超连续监测卵泡大小、排卵日期。此种方法只适用于月经周期很规律的人，如果月经周期不规律，是无法确定下一次月经的时间的。
(5)排卵试纸法。
现在市场上有排卵试纸，可在上述几种方法的过程中试用，经自己推算已到排卵期，就可以用试纸来确定—下。
常有人问起，古人说十月怀胎，为什么产妇往往在9月多就分娩，根本就不到十月啊!
还常有年轻夫妻带着疑问来咨询：我们夫妻分居两地，丈夫回来才半个多月，可医生说我已怀孕40～50天，引起丈夫猜疑。
事实上，古人所说的十月怀胎是指：从末次月经来潮的第一天算起，7天为1周，4周为1月，怀胎40周即为10月，也即280天。而我们现在的月是30～31天为1月，280天即9个多月。对于怀孕时间的计算，很多夫妻往往以为是从同房(性生活)的那一天算起，其实，医生说的怀孕时间是要从末次月经来潮的第一天算起，但是否与实际情况相符，还要看个人的月经周期和一些特殊情情况。
人类正常妊娠期限，从末次月经来潮第一天开始计算(4周为l周期)，约为40周即280天，排卵日多在下次月经周期前第14天，故实际妊娠持续时间约为38周，即266天。
举个例子，某生育期女性，平素月经周期规律，40～60天1次，末次月经来潮第一天是2012年3月8号，如按上述规律推算，预产期应是2012年12月15号，那这个预产期对吗?我们详细询问病史，该孕妇停经45天才测出尿妊娠试验阳性，停经52天出现恶心、呕吐等早孕反应，停经66天行B超检查提示：宫内早孕，孕龄约8周。那该孕妇的预产期应推后lO天，即2012年12月25号。那为什么会出现以上情况?该孕妇因平素月经40～60天不等，那么排卵期不是3月23日，此次排卵日约为4月2日左右，故预产期需推后。
因此，对于月经周期不规律的育龄期女性，或末次月经不清楚的女性，早孕期间需行早孕B超监测，有利于医生正确推算预产期，避免出现问题。P20-23