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书名 自己可以定义人生的输赢(幸福直通车)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 亚诺
出版社 清华大学出版社
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简介
试读章节

在一次毕业20周年的同学聚会上,严薇和李菲成了大家议论的焦点。在大家的记忆中,严薇是一个偶像级的同学,学习总是轻松取得前几名,而且长得特别漂亮,家庭条件也是让同学们羡慕不已,父亲是名校教授,母亲在一个听名字就让人眼红的政府部门担任要职,更令人不得不崇拜的是,她还过了钢琴九级,舞跳得也非常棒,在学校每年的联欢会上都能有一个让同学们久久不能忘怀的节目。李菲则是一个常常被同学欺负的女孩,学习一般,长相一般,家庭一般。上学时,很多老师都格外看好严薇,精心栽培她,认为她一定前程似锦,而李菲,老师对她的态度是能躲多远就躲多远,实在是懒得管她。

大家早已知道,没有意外的,严薇嫁给了一个非常成功的男人,生活可谓美满幸福,事业也是如日中天。但是出乎大家所料,她看上去显得很老,虽然衣服很讲究,妆容也是专业级的,但是明显不是很愉快。李菲则让大家刮目相看,很多人一开始没认出她来,以为是某个节目主持人,直到看清样子才大吃一惊,男生们纳闷:上学时怎么竟然没有注意到这么漂亮的女生?她看上去明显比同龄的同学年轻,而且很有活力。已到中年的同学们,很多正在闹婚姻危机,而李菲的家庭却一直非常美满,很多同学都和她的家庭保持很密切的联系,有些在学校几乎和李菲没有任何交往的同学,现在和李菲成了非常好的家庭朋友,而且和李菲的家庭关系很好的同学也都家庭美满,甚至有一个闹离婚数年,已经和丈夫成了仇人的同学,在和李菲一家过往甚密后,夫妻竟然和好如初了!熟悉严薇近况的同学不多,因为她这几年几乎和同学们断了来往,而且总是深陷于各种官司。一位心理学专业的同学后来了解到。严薇情绪管理能力很差,而李菲却有着很强的情绪管理能力。P2-3

目录

PART 1 幸福的成功是可持续的成功

第一章 幸福比成功更难

正确的情绪管控态度

幸福的秘密

情智双修幸福多

第二章 幸福的方法

情绪管理不能只靠忍

情绪年龄测试

积极寻找幸运的因子

PART 2 自己定义的卓越职场

第三章 用心沟通

沟通从心开始

应用心识进行沟通的技巧

第四章 攻心的谈判策略

如何获得双赢的谈判结果

如何赢得意见对立的沟通

谈判的心灵哲学

攻心的谈判策略

默照的攻防心法

八风吹不动,稳坐如泰山

第五章 带人带心

带人带共识

管理者的禁忌

如何做好主管

PART 3 自己定义的幸福人生

第六章 有爱才有智慧

情爱之心

亲友之爱

做最受欢迎的男人和女人

使约会成功的说话方式

快乐的婚姻

家庭维系

固执是婚姻的绊脚石

第七章 自己定义的一生赢家

赢到最后才是赢

赢在心态

人生目标

后记

附录一 如何成为一个会生活的人

附录二 人生成功的秘诀

序言

亚诺老师曾对我说:“我是一个幸福的人。”我想这就是为什么他能写这样一本书的原因。

幸福是可以修炼出来的!

总让聪明人觉得不公平的事,就是他们往往输给看上去很傻,但却不知道为什么那么幸运的人。这本书将告诉你“幸福胜过聪明”的智慧,不久,你就会发出和作者一样的感慨——我是一个幸福的人!

电影《叶塞尼亚》里有这样一个镜头,当叶塞尼亚因为极度伤心而哭泣的时候,会占卜的奶奶立刻制止她:“不能流泪,眼泪会给你带来坏运气的!”是的,坏情绪会给你带来坏运气!可是,要排解那可怕而缠人的恶劣情绪谈何容易!

本书作者潜心研究30年情绪问题,即使假期里。也是买好票让家人去度假,而自己在家泡方便面,苦心钻研……所以,这本书可以说是呕心之作,还没有出版,已经使很多人受益,在圈子里引起了不小的轰动。

我的一位企业家朋友,曾经心情烦闷,无法排解,事业与家庭波折不断,陷入恶性循环,尝试了各种心理治疗,始终无解。人们告诉他,“去找亚诺吧”。于是,亚诺把自己的书稿打印给他看。后来,朋友激动地说:“回家后一直看到凌晨5点,内心从来没有这样通透爽快过!”过了一段时间,竟然又打来电话,说最近又看了几遍,每一遍都有新收获,不仅自己转念,还拿给公司的经理和员工看,如今公司和气生财,家庭事业顺利美满。

我把这套书稿中的《没有怒火的世界》这一篇送给了一个常常被妻子的暴躁脾气搞得焦头烂额的朋友。他以前总觉得太太身在福中不知福,不可理喻。看了这篇文章之后,他明白是自己不了解太太的“潜藏心”。他们开始相互关注彼此的“潜藏心”,以心疗心,在家里刻意杜绝意见暴力,现在太太再也不发火了,对他非常体贴,全家幸福快乐。

我有个叫文开的朋友。他工作后升职非常快,被圈子里戏称“职升机”。他是个非常普通的人,要说与众不同,就是他爱好快乐。后来,他开始传播快乐,在一些大学开了一门叫做“开心课堂”的课程,不仅帮助愁苦的大学生找到了快乐,还找到了工作和好职位。

最近在《开心课堂》的图书首发式上,主持人讲了这样一个故事:他原来的单位有一天让全体员工晚上加班,把两万份报纸装进资料袋里,因为第二天的一个大型会议上要发给每个参会者。这本来是公关公司的工作,因为报纸印出来太晚了,所以,只好公司自己完成。在做这件事的过程中,很多人抱怨公司让他们这样的大学生来做这种低级的工作。只有两个人非常开心,因为他们觉得第二天将有两万人看到自己公司的报纸实在是太好了。

那天晚上非常开心的两个人,10年后,一个成了亿万富翁,一个成了500强高管,而那些抱怨的人还在继续做着他们正在抱怨的工作……

世界上没有什么力量能比得过“万众一心”!所以,我们的先辈圣贤才造了这样两个词——和气生财、家和万事兴!现代人更是明白,“人心齐泰山移”。所有希望事业顺利、工作顺心、家庭美满、人生幸福的朋友,都一定要读一下这本书,因为它将手把手教你怎样才能做到这些,怎样才能在你周围营造“绿色环保”的情绪环境,给你带来福气和运气的美好气场!

某位著名的全球公认的CEO认为,衡量好企业的标准,既不是公司绩效,也不是市值,而是——员工满意度!看了亚诺的书,我特别仔细地观察了所了解的企业,更深地体会到这一点。

我想,应该让员工们读一读他的书,如果每个人来上班的时候,都是开开心心的,工作的时候都感觉是幸福的,那么,市值也好,绩效也好,何愁实现不了?

抛掉先成功、后幸福的落伍观念,从这本书开始,学会先幸福开心,那么,成功将像春暖花开一样成为自然现象!

张立红

内容推荐

亚诺编著的《自己可以定义人生的输赢》《开解》《转念》脱胎于《神奇的情智管理》,在出版之前,初稿就已经在珠三角一带的各大企业中流传,用于解决老板与员工、各级管理者之间,以及家庭、亲人之间的纠纷,成功化解了很多情感灾难和即将爆发的冲突。书籍尚未面世,就已经有很多忠实的读者翘首期盼。

人世间最高层的角逐,其实玩到最后的往往是心态,那是一种思想的较量、智慧的较量,更是心态的较量。情智管理专家亚诺先生的著作《自己可以定义人生的输赢》告诉我们,人们使出浑身解数追求的很多目标和成功,最终只有靠心态才能赢得。学会掌控自己和他人的七种情绪,则可以定义自己在职场、家庭、学业等方面的输赢,并最终成为一生的赢家!

编辑推荐

电影《叶塞尼亚》里有这样一个镜头,当叶塞尼亚因为极度伤心而哭泣的时候,会占卜的奶奶立刻制止她:“不能流泪,眼泪会给你带来坏运气的!”是的,坏情绪会给你带来坏运气!可是,要排解那可怕而缠人的恶劣情绪谈何容易!

《自己可以定义人生的输赢》作者亚诺潜心研究30年情绪问题,即使假期里,也是买好票让家人去度假,而自己在家泡方便面,苦心钻研……所以,这本书可以说是呕心之作,还没有出版,已经使很多人受益,在圈子里引起了不小的轰动。

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更新时间:2025/3/1 4:41:35