如何帮我们的肝减负?这是我们每个人都应该重视的问题。可惜,有很多人虽然知道健康养生的重要性,却不知道从何人手。本书让广大脂肪肝患者科学配餐,营养饮食的需要,让更多的人吃出营养,吃出健康的方法,通过寓医于食来预防疾病,减轻病痛。《甩掉三高就这样吃》(作者刘恋、范会平、任小青)总结了我国历代医学名家和养生专家在防病及养生方面的宝贵经验与心得,全面、系统、通俗易懂地阐明了通过合理的饮食战胜脂肪肝的原则和方法。本书概述了脂肪肝的基本知识以及脂肪肝患者的饮食搭配窍门,精选了近500种调养偏方。
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